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「品質」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「品質」的資料

失眠竟然與低碳、高蛋白飲食有關？醫籲：避免失眠，4點飲食原則

…別是一味追求低熱量、低碳、高蛋白飲食習慣的人，也可能面臨睡眠品質不佳。 ![][229001] 63歲阿隆來到診間，自述為了減重，進行低碳高蛋白飲食約半年，這半年來，體重有…
http://www.top1health.cn/Article/320/94866
骨質疏鬆症是全球第二大慢性病！骨鬆骨折照護模式，強化骨骼真輕鬆

…。骨折後引發嚴重的疼痛、無法行動、可能長期殘疾，影響健康生活品質，甚至死亡。且隨著年紀愈大發生機會愈高，據調查，台灣五十歲以上女性，每三人就有一人。我國即將在2025年邁入超高齡社…
http://www.top1health.cn/Article/88/94806
壓力大害失眠，甲基化失衡也是元凶之一！3招翻轉易感壓力體質

…壓力也相對沉重。若長期忽略壓力所造成的健康問題，可能致使睡眠品質不佳，亦容易導致心血管、免疫系統或消化系統等慢性病風險提高。如何察覺壓力，並與壓力對話，平衡壓力所造成的身體負擔，是…
http://www.top1health.cn/Article/248/94771
乳癌康復者飽受疲累、失眠、心理情緒困擾！名醫籲：4招改善生活品質

…生副作用，例如可能會出現骨鬆、心臟及神經毒性或經常疲累、睡眠品質不良等情況，還有負面消極、憂鬱、與社會脫節等不佳的狀況，另外對於擔心癌症復發亦是最大的困擾，這些對於乳癌康復者來說都…
http://www.top1health.cn/Article/319/94768
睡眠品質差、激烈運動，竟然都會經期混亂？影響經期混亂的5大原因

…，帶來許多不便。而美國醫師指出，造成月經混亂的原因眾多，睡眠品質不良與時常跨時區旅行，原來都有影響。 ![][228311] 美國健康資訊網站《Health.com》指出，…
http://www.top1health.cn/Article/76/94567
壓力大暴飲暴食，「胃中不和」害失眠！中醫師：4大族群改善失眠有妙招

…不易集中、記憶力減退、煩躁不安等身心症狀，回過頭來再惡化睡眠品質，形成惡性循環。 ![一旦睡眠不足，會引起頭暈、頭痛、心悸、全身痠痛、注意力不易集中、記憶力減退、煩躁不安等身心症…
http://www.top1health.cn/Article/248/94482
北市聯醫首長人事異動！國內側顱底手術權威王懋哲代理總院長

…期間，襄助總院長領導各院區、各部科之間橫向聯繫，督導醫療服務品質，爭取員工福祉等，展現高品質溝通與管理能力。王代理總院長表示，嚴守醫者心中的那把尺，爭取員工福祉，無論是下醫…
http://www.top1health.cn/Article/248/94576
提升病人手術安全與全人照護，什麼是怡樂適療程ERAS？

…RAS療程的顯著效益，衛生福利部更於111年起將其列入「醫療品質及病人安全工作目標」，積極推廣普及於全國各醫院。為進一步幫助病人了解ERAS療程，國泰綜合醫院成立「怡樂適友善支持團…
http://www.top1health.cn/Article/88/94508
鎂助改善失眠、紓解壓力有6大功效！營養師：6種天然食物含鎂可多攝取

…鎂有關係其中： -骨質疏鬆 -注意力不集中 -睡眠品質差 -肌肉痙攣這些族群更要特別注意喔！ ![有這8種狀况者可多攝取鎂。（圖表提供／張語希營養師）][2277…
http://www.top1health.cn/Article/101/94380
失眠不只是壓力大，飲食也惹禍？！4種易失眠地雷食物，千萬別碰

…事實上，造成失眠的原因有很多，陳俞穎營養師表示，想要提升睡眠品質，一夜好眠，其實從飲食方面著手最簡單，4種容易造成失眠的地雷食物，在晚餐或是睡前就要特別注意避免攝取。 ![][2…
http://www.top1health.cn/Article/248/94237
禁慾越久、經常洗冷水澡，精子越強？醫師揭：7要訣保護精子

…門學問。網路上卻有傳說：「男人別經常嘿咻，禁慾時間越長，精子品質才會越好」；還有一說：「經常洗冷水澡，對於精子有好處」，難道精子真的有所謂「賞味期」嗎？精子會像花朵一樣，「愈冷愈開…
http://www.top1health.cn/Article/248/94203
老人逾4成有聽力受損！及時配戴助聽器，有助預防退化失智

良好的聽力不僅是人與人之間的橋樑，也是生活品質的重要關鍵。亞東醫院耳鼻喉部張智銘醫師指出，人類的聽覺平均在50歲之後會逐漸退化，而65歲以上的老人中有高達4成比例出現聽損。聽力受損…
http://www.top1health.cn/Article/248/94297
提升試管嬰兒成功率，胚胎師不可缺！醫界努力找出胚胎養成關鍵

…ta, GA USA)的掌慶健博士受邀參加，會中分享提升凍卵品質的方法，並解釋影響凍卵結果的多種因素，該如何增進凍卵品質、改善成果提高成功率等。台大生技所宋麗英教授表示，本…
http://www.top1health.cn/Article/88/94233
腸病毒來勢洶洶，如何防護？純淨營養藍藻蛋白助一臂之力

…而來藍色微藻抽出蛋白錠劑患者，痊癒後長新冠症狀比例降低，生活品質有所改善。在面對未來疾病防治這條路還很長很遠，尤其未來在廣譜性抗病毒技術的研究與應用，都十分可期，期待以創新…
http://www.top1health.cn/Article/88/94221
偏頭痛伴噁心嘔吐，痛不欲生！研究：「這成分」竟可預防偏頭痛

…伴有噁心或嘔吐、畏光和怕吵等症狀，嚴重者甚至會影響工作和生活品質。此外，偏頭痛的治療效果也因人而異，有些患者吞一顆止痛藥症狀就緩解，但也有些患者試遍各種治療藥物，效果仍然有限，讓患…
http://www.top1health.cn/Article/31/94189