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大家都知道魚肉是優質的蛋白質來源,小時候也常聽長輩說:「多吃魚才會變聰明喔!」為什麼呢?魚肉因富含Omega3,除了能幫助孩童腦部神經發育外,還有益於維持成人及老人腦部健康。最近更…
http://www.top1health.cn/Article/320/83293老是半夜爬起來上廁所,頻尿、夜尿的困擾,是許多人心中的痛。「可能是老了,膀胱開始無力,白天睡不著,晚上也睡不好。一直起床上廁所,實在很困擾。」67歲王先生自述近期開始夜間頻尿,讓他…
http://www.top1health.cn/Article/248/83251乳癌是國人女性頭號健康公敵!根據衛福部國健署日前公布一項數據,根據國人癌症登記資料顯示,女性終其一生每12人就有1人可能罹患乳癌。其實,「乳癌」是一種可透過篩檢提早發現、及早期治療…
http://www.top1health.cn/Article/248/83203提到有「香料皇后」美稱的薑黃,一般人會聯想到薑黃含有的薑黃素,有很好的抗發炎作用,因此有助於減肥、降血脂,小小的薑黃居然大有功效,也因此薑黃被廣泛拿來入菜。最近更有外電報導,有國外…
http://www.top1health.cn/Article/320/82933記憶力變差、經常忘東忘西,到底是正常老化現象,還是失智?其實,失智症是一種疾病,不是正常的老化現象。很多人常說:老了容易老番癲、同樣問題重複問很多遍、走路不穩、經常出現無法解釋的跌…
http://www.top1health.cn/Article/248/82857小廷是個有運動習慣的年輕男性,一次重量訓練後忽然感覺到腰酸背痛,起初認為只是訓練過量不以為意,認為只要休息自然會好轉,然而休息超過一個月不見改善,後續更有下肢無力、痠麻等症狀甚至影…
http://www.top1health.cn/Article/238/82623末期癌症的治療與照顧是值得探討,因為大量的健保資源是投入在很難治癒的惡性疾病,而且健保支出愈來愈大。馬偕醫學院臨床教授張明志出版《隨時放得下的功課》(時報出版)提到,延長的生命增加…
http://www.top1health.cn/Article/319/82590透視您的大腦!國衛院研發多尺度腦專用磁振造影系統,大小動物都可進行腦部掃描!近年來,由於社會環境變遷、高齡人口增加、經濟型態改變及精神壓力增加等因素,腦神經與精神疾病的盛行率逐年上…
http://www.top1health.cn/Article/232/82470根據108年國人死因統計結果,癌症已連續38年位居十大死因首位!因此,不想癌症奪命,早期發現、早期治療非常重要。核醫科醫師表示,正子斷層造影不僅有助民眾早期偵測惡性腫瘤,還可以協助…
http://www.top1health.cn/Article/319/82277談脂肪色變?其實,並不是所有的脂肪都是十惡不赦,但是,內臟脂肪多,除了會造成「腹仇者」,包括脂肪肝、糖尿病、心血管疾病都與其息息相關,卻是不爭的事實!根據瑞典烏普薩大學的研究發現,…
http://www.top1health.cn/Article/101/78011肥胖不是福!肥胖會併發許多疾病,甚至恐使女性婦癌頭號殺手乳癌找上門!尤其,最新106年癌症登記報告也發現,女性乳癌發生人數大幅提升,總計有13,965人,較105年度12,672人…
http://www.top1health.cn/Article/319/82009因為你愛我,所以我是你的──用戀人證明自己的存在感… **被愛才能證明自己的存在** **‧緩解寂寞的心理支持** 季花是電子商務公司的高階主管,工作能力強、辦事效率高,…
http://www.top1health.cn/Article/262/81954「卵巢養的好,女人不會老!」女人的卵巢不但是有生產卵子、排卵的生殖功能,同時也扮演重要的分泌功能,包括分泌性激素,控制人體免疫、生殖、神經、骨骼等系統,是女性青春活力的泉源!而偏偏…
http://www.top1health.cn/Article/13/81706癌症治療愈來愈進步,透過精準治療,有助對症治療,尤其以肺癌患者來說,最擔心出現骨轉移,已經有核醫骨骼掃描檢查利器,找到轉移至骨骼的癌細胞,幫助患者後續治療更精確,提升預後效果。 …
http://www.top1health.cn/Article/319/81423一般人談瘤色變,更何況是長在腦袋裡的腦瘤,每遇上此類病患,所得到的反應不盡相同,但心裡所想的唯有怎麼辦?會不會殘廢,甚至死亡的恐懼感,有些人選擇逃避,放棄治療。故筆者希望藉由以下內…
http://www.top1health.cn/Article/319/80216