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「EPA」搜尋結果

總共找到 346 筆符合關鍵字「EPA」的資料

中藥鉛、汞中毒風波擴大！顏宗海：驚人血鉛量首見，中藥材含有毒金屬限量秒懂

…鉛暴露發生，台灣目前也比照此標準。另外，根據美國環境保護署（EPA）的資料，鉛的每日容許攝取量（Tolerable Daily Intake；TDI）為0.0036 毫克/體重（公…
http://www.top1health.cn/Article/240/82466
糖尿病病友嘴巴要hold住！10個控醣食材大公開，改善血糖吃這些啵棒

… **4.鮭魚** 營養功效：Omega-3脂肪酸、EPA、DHA，可提升葡萄糖耐受度、高密度脂蛋白膽固醇，降低三酸甘油脂，預防糖尿病。 **｜建議量：**每天70公…
http://www.top1health.cn/Article/33/82111
孕媽咪注意，不同孕期要補充的營養素不一樣！這5種營養缺一不可

…稱，可分成亞麻油酸、二十二碳六烯酸（DHA）、二十碳五烯酸（EPA）三種。其中DHA會幫助胎兒的智能發展，有效預防食物中毒、早產。從第三孕期（懷孕第28週～），是胎兒腦部發育最活躍…
http://www.top1health.cn/Article/234/81808
眼睛也有「更年期」！小心乾眼症、黃斑部病變、白內障愛找碴

…淚液輔助保持眼睛濕潤外。日常飲食適量補充魚油、亞麻籽油等富含EPA、DHA不飽和脂肪酸的油脂可以讓淚液品質改善，並養成冷氣房加濕，避免暴露在容易讓淚水蒸散過快的環境，用眼30分鐘就…
http://www.top1health.cn/Article/244/81649
運動前後怎麼吃不NG？營養師教你不可忽略的增肌減脂方法

…示補充α-linolenic acid（α-亞麻油酸）可以與EPA等脂肪酸能協同降低發炎反應，並可能有助於增加肌肉強度和影響細胞對能量的利用效率，多吃一些堅果更是運動補充的好方法！…
http://www.top1health.cn/Article/101/81399
黃瑽寧：關於武漢肺炎，帶你看懂2019新型冠狀病毒（資訊更新中）

這幾天最讓人關注的健康新聞，莫過於武漢肺炎病毒，台灣也成立了中央疫情指揮中心。父母們該怎麼因應或準備？（文末有持續更新內容全紀錄）最近新聞不斷報導有關武漢肺炎病毒的…
http://www.top1health.cn/Article/236/80762
女大生愛吃滷肉飯，2年胖30公斤！中醫：甩掉多囊痰濕型肥胖，多吃木耳、洋蔥

…是深海魚、淺海魚，還是淡水魚，都含有對抗血液凝固和血栓形成的EPA、DHA兩種不飽和脂肪酸。 **6.番茄：**番茄含有多種活血化瘀的成分。果膠，可降低膽固醇；黃酮素，有抗凝作用…
http://www.top1health.cn/Article/101/80629
逆轉「腦霧」、儲存腦本！哈佛大學推薦這5類益腦好食物

…究大腦的專家們推測，Omega-3 不飽和脂肪酸中的DHA和EPA或許有助於阻止「β 類澱粉蛋白質」斑塊不斷堆積。這被列為阿茲海默症嫌疑犯的斑塊，很有可能就是它，造成腦神經元損傷，…
http://www.top1health.cn/Article/248/80316
成功減重43公斤！日本料理研究家分享「減醣飲食」7大黃金原則

…量是否足夠。如果不攝取脂肪，體脂肪就無法燃燒。關鍵就是攝取像EPA、DHA等OMEGA 3之類的「優質」脂肪。 **6.各種食材均衡攝取！** 請均衡地攝取…
http://www.top1health.cn/Article/101/80244
貪吃鬼靠減醣飲食，瘦了43kg！掌握7大黃金原則，減重、減脂又減腰圍

…量是否足夠。如果不攝取脂肪，體脂肪就無法燃燒。關鍵就是攝取像EPA、DHA等OMEGA-3 之類的「優質」脂肪。像是堅果或酪梨、鯖魚或秋刀魚等背部發青的魚類，以及橄欖油（或是亞麻仁…
http://www.top1health.cn/Article/101/77960
吃對Omega-3擺脫身體發炎！抗過敏、減經痛、防憂鬱、減重8大意外好處

…8] **Omega3有助強化免疫系統，最重要的成分為EPA及DHA** Omega脂肪酸可分成3類，包括Omega3、Omega6、Omega9，人體維持健康，免疫系統要…
http://www.top1health.cn/Article/320/77793
抗空汙、防肺癌！學會14招保養法＋4食物提升防護力

…流通**當室外空氣品質為綠燈時，應開窗通風。根據美國環保署（EPA）的研究顯示，室內空氣污染比室外要高二至五倍。尤其臺灣氣候終年溫暖、潮濕，室內濕氣重，容易衍生呼吸道及皮膚等相關問…
http://www.top1health.cn/Article/261/77745
為癌友營養全程護航！癌症營養補充品，療程前中後都不能少

…，及減少發炎情況發生。 **●足量魚油EPA：** 根據ESPEN歐洲營養學會表示，癌友每日攝取攝取2公克的EPA，可幫助改善食慾、減少化療副作用、增加生活…
http://www.top1health.cn/Article/308/77724
癌症營養只補高蛋白不夠力！協同癌症專用配方輔助，才是決勝關鍵

…含中鏈脂肪酸（MCT）的優脂，以利身體吸收、使用。譬如，富含EPA的深海魚油可緩和化放療帶來的不適感，進而幫助增進食慾、提升生活品質，簡單的說就是能幫助癌症患者維持體重、保持良好體…
http://www.top1health.cn/Article/309/76582
治便祕、增記憶，吃益生菌腦腸一把抓！益生菌選購6要訣

…保護腦部增加記憶力的營養，除了熟知的多元不飽和脂肪酸DHA、EPA，還有什麼秘密武器？讓益生菌權威博士來解答。世界衛生組織（WHO）於2002年有關《食品中益生菌評價指…
http://www.top1health.cn/Article/320/75114

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