…能急速下降,除了容易造成不孕,也等於提早進入更年期,容易造成骨質疏鬆、心血管疾病、肥胖等3大風險增加。 ##如何檢測卵巢早衰? 楊鵬生試管中心院長、婦產科醫師楊鵬生表示,如…
http://www.top1health.cn/Article/234/91774…性肺病、慢性腎臟病、癌症、冠狀動脈疾病、憂鬱症、阿茲海默症、骨質疏鬆、異位性皮膚炎、多囊性卵巢症候群、不孕,甚至代謝症候群等疾病都與維生素D不足或缺乏有關。近年更有研究指出維生素 …
http://www.top1health.cn/Article/320/91812…運。 至於長輩說的骨頭變軟,這個不是香蕉的錯啦,可能要擔心骨質疏鬆的問題。下次再來跟大家介紹 骨質疏鬆。 ![嚴可倫醫師最後提醒,香蕉是一種健康的水果,對於身體有很多好處。…
http://www.top1health.cn/Article/238/91619…攝取不足,對兒童或青少年易導致骨骼成長不良、成人或長者易發生骨質疏鬆症,因此更應該注意鈣質的攝取。 若長期久坐辦公室、少曬太陽、缺乏運動且平時少喝牛奶者,極可能是骨質疏鬆的高…
http://www.top1health.cn/Article/248/9174165歲以上的國人,每4位女性就有1人罹患骨質疏鬆症。骨鬆是骨骼微細結構發生破壞,導致骨量減少或骨密度下降,尤其女性在停經後,因雌性激素分泌急速降低,骨質流失速度會迅速上升。常聽人說…
http://www.top1health.cn/Article/165/91705…來關心媽媽的骨骼健康!多數女性在骨折發生前,並不知道已經罹患骨質疏鬆症,尤其是50歲以上停經婦女,更是骨鬆的候選人。醫師提醒,老化並非骨鬆唯一的風險因子,還有5大疾病也容易中鏢。女…
http://www.top1health.cn/Article/248/91666…**體重增加、腹部肥胖、代謝症候群、肌肉力量下降、身高下降(骨質疏鬆)、熱潮紅、心悸等。 **2.心理症狀:**抑鬱、憂慮、沮喪、失眠、注意力不集中等。 **3.性功能與泌尿問…
http://www.top1health.cn/Article/248/91640…收縮,造成腰痠背痛。此外,人體長期鈣質攝取不足,骨質流失造成骨質疏鬆,腰背骨骼承受壓力變大,也是造成痠痛的原因。因此,想要減輕腰痠背痛,還是先從適當的營養補充做起吧! ![][2…
http://www.top1health.cn/Article/248/91369…化,隨之而來的「更年期症候群」,更是讓很多女性苦不堪言,出現骨質疏鬆、面色潮紅、失眠抑鬱等症狀。因此,更年期女性需要特別關注自己的飲食習慣,選擇一些對身體有益的食物,注意低鹽低脂,…
http://www.top1health.cn/Article/320/91348…運。 至於長輩說的骨頭變軟,這個不是香蕉的錯啦,可能要擔心骨質疏鬆的問題。下次再來跟大家介紹 骨質疏鬆。 ![嚴可倫醫師最後提醒,香蕉是一種健康的水果,對於身體有很多好處。但是…
http://www.top1health.cn/Article/315/91214…測她的骨鬆致骨折的風險因子來自重度菸癮,不可不慎。 ![婦骨質疏鬆菸齡逾40年,竟造成脊椎有連續六節均因骨鬆造成壓迫性骨折。][217533] 院長楊椒喬指出,患者自五年前…
http://www.top1health.cn/Article/165/91042骨質疏鬆是導致骨折的關鍵元凶,尤其停經後的婦女更要注意,一個轉身或扭一下的動作,就有可能造成股骨頸骨折! ![羅浩儒醫師建議,婦女停經後要注意骨質疏鬆的問題,才能避免骨折的發生。…
http://www.top1health.cn/Article/165/90900…性由於雌激素(estrogen)下降,使得鈣質流失而容易造成骨質疏鬆,如果此時又合併維生素D缺乏,會使得骨質疏鬆情形更加嚴重!所以補充維生素D對於更年期女性,又多了一項預防骨質疏鬆…
http://www.top1health.cn/Article/76/90824…「補鈣」已經是日常保健的重要關鍵之一!很多人以為吃鈣就是預防骨質疏鬆,儲存更多骨本而已,其實,鈣質跟全身都有關係。營養師特別提醒缺鈣11大徵兆、鈣質的8大作用,以及避免骨質流失的地…
http://www.top1health.cn/Article/320/90719保骨、增肌防跌都要顧!骨質疏鬆早期沒有明顯症狀,長輩多在意外跌倒時造成骨折,因骨折疼痛就醫才發現罹患骨質疏鬆症。值得注意的是,罹患骨鬆不代表容易跌倒,反而大多是因為長輩同時患有肌少…
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