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…共通定律,那就是顏色越深的品種所含的營養越豐富;尤其近年受到關注的紫色蔬果,更是掀起一股「紫色風潮」,關鍵密碼在於深紫或深藍的農作物都富含「花青素」,花青素為強大的抗氧化劑,對於人…
http://www.top1health.cn/Article/80/92009…障。 蔡鋒博醫師表示,這項修法的提出受到了社會各界的關注,被視為對多元家庭形式的支持,也是台灣政府積極應對人口問題的舉措。 為了支持不孕夫妻的生育願望,並減輕試管嬰兒…
http://www.top1health.cn/Article/88/92808…% vs. 6%,這一研究結果提醒有養寵物的女性朋友們,務必關注自身的過敏情況,若出現過敏反應,應儘快就醫。 亞大醫院過敏免疫風濕科副院長蔡肇基也強調,「預防絕對勝於治療」,…
http://www.top1health.cn/Article/248/92793… 書田診所胃腸肝膽科主任醫師康本初表示,近來代謝症候群受到關注,一般以腰圍、血壓、血糖、血脂做為標準。代謝症候群的人常有胰島素阻抗的問題,是指脂肪細胞、肌肉細胞與肝細胞對正常胰島…
http://www.top1health.cn/Article/30/92712想要成功減肥,必須先了解自己的基礎代謝率。許多人非常關注自己的體型,關心身上的贅肉何時減掉。可是,很少有人關注基礎代謝率下降的問題。基礎代謝率這個數值會隨著年紀的增長,逐年下滑;而…
http://www.top1health.cn/Article/249/92435…無徬徨。 癌症希望基金會提供多元服務照護全台癌友家庭,關注服務對象從癌友擴展至家庭內的子女,特別舉辦主為「我們這一家」的癌友家庭親子營,協助癌友家庭與癌共處,引領家庭點亮未來…
http://www.top1health.cn/Article/319/92499…健康負責,也是對社會公共衛生的一種貢獻。因此,他呼籲民眾多多關注健康,從今天開始提高對高血壓的認識,用行動預防高血壓。 [👉推薦閱讀:高血壓增腦中風、心臟病風險!吳…
http://www.top1health.cn/Article/248/92490…血症等細菌感染的疾病。此項研究成果的發表在國際學術界引起廣泛關注,有望應用於未來幫助人類對抗細菌感染,並為生物技術、藥物研發等領域帶來新的發展機遇。
http://www.top1health.cn/Article/248/92354…今年4月發表於「癌症形成」國際醫學期刊中,受到防癌學術界高度關注與討論。 ![苦瓜汁可以預防胰臟癌,並可殺死胰臟癌細胞。][220894] 基本上,維生素E是抗氧化的重要維…
http://www.top1health.cn/Article/80/92144…學習表現。 ##父母應如何看待孩子的成績 **1. 關注孩子的努力:** 不要用「不夠努力」,否定孩子在成績上的一切。不只看結果,更要看孩子在學習過程中的努力和進步。有的…
http://www.top1health.cn/Article/251/92165… ##學會傾聽及溝通,情緒管理也是必修課 吵架時往往只關注自己的觀點,而忽略了對方的感受和需求。學會傾聽對方的意見,理解對方的立場,這樣可以更好地溝通和解決問題。溝通包括主動…
http://www.top1health.cn/Article/262/92150…「超級食物」有沒有這麼神? 近年來人們對食物的態度,與人們關注流行時尚有幾分類似,經常突然開始一窩蜂的食用某些特定食物,過一段時間就又有新的「超級食物」受到媒體關注,過時的超級食…
http://www.top1health.cn/Article/320/92069…求天然環保的風潮下,許多人開始尋找替代洗衣精的方法,其中最受關注的就是小蘇打粉。小蘇打粉被認為具有強力去污和抗菌的作用,並且被視為一種天然的清潔劑。選擇適合自己的洗衣精並正確使用它…
http://www.top1health.cn/Article/232/92075…示,憂鬱症就如同「心的感冒」,鼓勵民眾在生活、工作日常之餘,關注自己的作息、心情,當情緒已經影響到日常活動運作,如: 1.食慾變化。 2.睡眠品質不佳。 3.專注力下降。 …
http://www.top1health.cn/Article/74/91976…例,現代人的飲食習慣當中,其實不盡然是熱量爆表的問題,更應該關注營養素的比例。黃威杰強調,常見的南部粽、北部粽裡面通常都有鹹蛋黃、五花肉,以及用油拌炒過後的米飯,裡面將近50%都是…
http://www.top1health.cn/Article/320/91870