某天下午的門診,一位年約65歲的先生前來就診,他是一位高血脂的病人,我看了他的就醫紀錄,發現他近三年都沒回診。他過去都規律接受降血脂藥物治療,無奈疫情爆發後因害怕染疫而不敢回院就診…
http://www.top1health.cn/Article/33/92349…可倫醫師提醒,痛風常常伴隨代謝症候群與「三高」,如高血壓、高血脂、高血糖與肥胖同時出現。預防痛風發作,有 4大飲食地雷要注意。 ![][221433] ##痛風是如何引…
http://www.top1health.cn/Article/248/92102現代人隨著飲食、生活習慣的改變,貧血、高血脂、高血壓等血液疾病,帶來的健康威脅也與日俱增。血液是人體內各組織間溝通的橋樑,清除血液垃圾,才能保證血液健康,從而促進人體各組織正常運行…
http://www.top1health.cn/Article/320/92238…0多歲的麵包師傅,近年陸續出現3次小中風,但檢查後發現血壓、血脂皆無問題,最後醫師詢問患者飲食習慣才發現,這位麵包師傅因不想浪費吐司邊,長期以吐司邊當主食,幾乎餐餐都吃,吳映蓉營養…
http://www.top1health.cn/Article/240/92206…,健走好處多,可以消除疲勞、放鬆精神壓力、促進新陳代謝、改善血脂、幫助消脂減重,中等強度的走路運動更能促使人體分泌更多的干擾素,提高身體的防癌和抗癌能力。然而,同樣是走路,什麼時段…
http://www.top1health.cn/Article/318/92176…難,再加上脂肪攝取要提高到80至90%,長期下來,可能會增加血脂及癌症的風險。 另外,生酮飲食因為脂肪含量高,若經常使用,可能會因脂肪含量過高而導致腹痛,或腹瀉的可能,常見的…
http://www.top1health.cn/Article/324/92172…症。 ![][221071] ##太愛吃水果,竟然高血脂 水果吃起來比蔬菜甜,風味也較好,所以,有許多不吃菜的人卻很願意吃水果,但水果的果糖含量高,進入人體後會轉化成三酸…
http://www.top1health.cn/Article/248/92188…查發現,婦女進入更年期後,逾5成有腹部肥胖困擾。不僅容易有高血脂、糖尿病,一旦腰腹圍大於80公分,就可能會提高心血管疾病風險。吳明珠中醫師指出,腹部肥胖是健康隱形殺手,利用中醫藥膳…
http://www.top1health.cn/Article/11/92115看到健檢報告出現膽固醇、三酸甘油脂超標,即稱為高血脂症。「血脂超標對人體有何健康危害?」、「有高血脂該怎麼改善?」中醫師李艾玲表示,其實想要一甩高血脂問題,除了西醫藥物治療外,中醫…
http://www.top1health.cn/Article/239/92027…而大量攝取此類油脂,反而會導致油脂及熱量攝取過多,造成肥胖且血脂升高。 此外,不飽和性的脂肪的化學結構的性質,較容易氧化,產生自由基,而自由基會對身體造成氧化傷害,傷害體內細…
http://www.top1health.cn/Article/248/92092…![][220647] ##燕麥養生好處多!助減重又控血脂 溫昭銘表示,燕麥為六大類食物之全穀根莖類,與白飯、麵食、饅頭等同類。一碗白飯的重量約200公克,一碗乾燥燕麥…
http://www.top1health.cn/Article/80/92056…。 陳煒達說,在中醫臨床上,經常會使用中藥降脂膠囊來降血脂,作為治標的工具,健保給付的中藥降脂膠囊相當稱職,與效價相仿的西藥相比,中藥降脂膠囊有著「高吸收效率、高血中濃度、高…
http://www.top1health.cn/Article/248/91964…」之外,《每日飲食指南手冊》卻依舊出現一段「建議一般人(無高血脂、家族性心臟血管疾病、脂肪肝及肝指數GOT及GTP偏高或肥胖者或醫囑特別吩咐者)可以每天吃一顆蛋」的文字,讓許多人又…
http://www.top1health.cn/Article/320/91944…食物,導致消化不良的人,推薦一道窈窕消腹茶,幫助健胃整腸、消血脂,減少腹部脂肪堆積的風險。 ##窈窕消小腹、瘦下半身茶飲 **【消小腹窈窕茶】** **材料:**山楂…
http://www.top1health.cn/Article/82/91754…醇、三酸甘油酯,改善脂肪肝。 ##桑椹抗發炎甩肥胖、降血脂 台北市立聯合醫院忠孝院區營養師洪若樸指出,「肥胖」本身是一種身體發炎反應,而桑椹所含的豐富且多樣化植化素,能抗發…
http://www.top1health.cn/Article/320/91771