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「虛冷」搜尋結果
總共找到 98 筆符合關鍵字「虛冷」的資料-
秋季養肺8種水果 維他命C顧肺
…涼性，有些甚至偏寒，適量食用可減緩秋燥症狀，但若是體質原先就虛冷者，吃多恐腹瀉，應斟酌食用，多方攝取營養，另外，屬寒性的瓜果類如西瓜、冬瓜、柿子應避免食用，如果久咳不癒，建議先諮詢…
http://www.top1health.cn/Article/248/15379 -
趙薇瘦身食譜 最愛消脂蔬果汁
…磷，鉀，補充體內的纖維質及礦物質，對通便有效，另對食慾不振，虛冷症也有效果。 **3.青椒：**可整腸、利尿、鎮靜與消腫，並含有維他命Ｃ、維他命Ａ、鉀、維他命B6，及葉酸等，可讓…
http://www.top1health.cn/Article/101/15357 -
4個NG習慣！容易老得比別人快
…、溫差、睡眠不足及乳製品攝取過量等飲食生活的紊亂等等。特別是虛冷症與荷爾蒙的平衡有密切的關係。 肌膚與身體的惡化，會浪費掉這能夠好好享受陽光的季節。甚現在還來得及各位美女一…
http://www.top1health.cn/Article/249/15155 -
地雷！火龍果甜度高 老人多吃腹瀉
…多年長者非常愛吃，雖然火龍果含有維他命C等多種營養，但體質較虛冷的老人，一次吃太多恐造成腹瀉，需要特別小心。另外，坊間盛傳的吃火龍果降血糖，目前也沒有研究證實，老人食用火龍果仍須適…
http://www.top1health.cn/Article/80/14648 -
變苗條超簡單！改變吃飯順序做起
…事實上蛋白質不足時，基礎代謝就會降低而不利減重，甚至容易造成虛冷症，所以一定要充足攝取喔。 **3.最後是碳水化合物** 在攝取食物纖維及蛋白質後，也會有一定程度的飽足感了…
http://www.top1health.cn/Article/250/14276 -
腹瀉不止恐休克 藿香甘草飲調腸胃
夏天是好發老人腹瀉的季節，中醫師表示，老年人因腸胃功能退化而改變排便習慣，尤其是夏季吃冰冷食物或腹部受寒，容易出現長達2周的水瀉症狀，嚴重時可能休克甚至死亡，建議平時可喝藿香甘草飲…
http://www.top1health.cn/Article/110/13699 -
春天肝氣旺盛 喝花茶降火氣
…：退火、舒緩燥熱引起的頭昏、頭脹痛、眼睛乾澀症狀。 禁忌：虛冷體質、孕婦、容易拉肚子。 **2. 三花茶** 材料：金銀花 10克、菊花5克、茉莉花 3克、冰糖少許。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/12403 -
男性冷養生！蓮子糯米粥健脾益氣
國內掀起「冷養生」風潮，特別是針對男性「精氣不足」虛冷症，中醫師建議，飲食要以「平肝息風、滋養肝陰」為主，中藥可選用扶助正氣的補品，如山藥、大棗等，並應多吃新鮮蔬菜，如菠菜、萵苣、…
http://www.top1health.cn/Article/248/12351
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