腦神經 | 搜尋結果 | 華人健康網

「腦神經」搜尋結果

總共找到 736 筆符合關鍵字「腦神經」的資料

腦筋不打結，優質蛋白質不可少！許詠翔營養師：早餐吃「這1碗」，大腦更聰明

…緒就從早餐開始，來一碗黃豆糙米飯，適度補充優質蛋白質，可促進腦神經的傳導、活化腦力，創意點子源源不絕。 ![][219849] ##適度吃優質蛋白質，活化神經傳導物質 …
http://www.top1health.cn/Article/80/91814
大腦當機是腦霧？還是失智？楊聰財醫師：腦霧5大後遺症，保養大腦4要訣

…是開始作用，促進許多發炎物質產生，關鍵是發炎物質可能會干擾大腦神經傳導物質、促進類澱粉蛋白沉積，影響腦部功能，於是出現一些大腦功能下降的後遺症。][219833] 為什麼會引…
http://www.top1health.cn/Article/31/91811
香蕉不是水果，「這成分」助減肥！劉伯恩醫師：香蕉含抗性澱粉5大好處

…百憂解同時香蕉含有豐富血清激素，能增加新陳代謝速率及緩和腦神經情緒，同時豐富的血清激素，能讓心情放鬆，解除憂鬱，所以香蕉有天然「百憂解」藥食水果美譽，而青香蕉膳食纖維豐富能瘦身…
http://www.top1health.cn/Article/101/91763
壓力大靠吃發洩，為什麼易肥胖？洪若樸營養師揭：10大減壓食物遠離肥胖

…5.大蒜：維生素B群** 大蒜含大量的維生素B1與葉酸，是腦神經傳導的重要物質，也是抗壓力的來源。此外，大蒜也含植物固醇，在油品中添加，可以抗膽固醇，又具有殺菌、抗氧化效用，有助…
http://www.top1health.cn/Article/101/91762
降低失智症風險，吃對了自救！研究：每周吃1至3次海鮮，延緩失智

…擔心海鮮不利於阿茲海默症患者，因為海鮮容易有汞汙染，可能傷害腦神經。但是這項新研究發現，經常吃海鮮的人，腦部雖然汞的濃度較高，卻沒有出現腦部損傷的跡象。研究員認為，汞的毒性可能是被…
http://www.top1health.cn/Article/320/91535
魚油、魚肝油大不同，你吃對了嗎？陳宜娟營養師：降膽固醇、護眼別吃錯

…視網膜上也含有高量的DHA。因此，補充DHA可以維持腦神經細胞間正常訊息的傳遞，增強腦細胞活力、改善記憶力減退；也能幫助維持正常的視力。 EPA則是可以活化血管壁內皮…
http://www.top1health.cn/Article/320/91530
幫助睡眠、安定神經，維生素B6有8大功效！專家：加「2種胺基酸」好夢連連

…基酸，是血清素合成的前驅物質。血清素在體內主要作用在腦部，是腦神經的重要傳導物質，它傳遞的訊息是放鬆、讓腦細胞休息，從而幫助入睡。此外，血清素又被稱為「快樂荷爾蒙」，可以讓人放鬆心…
http://www.top1health.cn/Article/320/91304
壓力大頭痛失眠有救星！營養師揭：每天10顆杏仁助眠

…好的民眾，平常可適度攝取原味杏仁，豐富的麩醯胺酸有助於安定大腦神經，幫助提升睡眠品質。 ![][218494] ##杏仁助眠關鍵：麩醯胺酸、鎂大千綜合醫院營養師李玉…
http://www.top1health.cn/Article/76/91432
增強記憶力、遠離失智症！必補Omega-3+充足睡眠，遠離失智風險

…於退化性的失智症，發生原因是腦中不正常的蛋白質過度累積，影響腦神經之間的連結，造成腦細胞死亡；血管性失智症則是因為血管阻塞，或是腦部血液循環不佳，同樣造成腦細胞死亡而引起。 …
http://www.top1health.cn/Article/31/91370
腹部肥胖增糖尿病風險，揪7大元凶！中醫師教你必按2大穴位甩大肚婆

…力的工作，熱量無從消耗，只好囤積下來。近年也發現壓力會誘發大腦神經分泌一種神經胜肽脢Y（Neuropeptide Y, NPY）物質，讓人格外想吃高糖、高碳水化合物的食物，脂肪也容…
http://www.top1health.cn/Article/239/91312
憂鬱、失智和腸道菌相關！4招有效強化！醫師分享讓「第二大腦」更健康

遇事猶豫不決，壓力大時容易暴飲暴食，社交障礙、憂鬱、失智、自閉……這些看似是大腦決定的事，其實都與你的腸道菌相關。而「腸腦菌軸」是人體內由大腦、腸道和腸道菌共同構成的系統，這三者，…
http://www.top1health.cn/Article/320/91101
藍莓護腦、防失智、防糖尿病5大意外好處！專家揭：藍莓花青素的神奇魔力

…以進入很多其他抗氧化劑進不去的大腦以及視網膜等部位，所以對於腦神經與視覺的保健特別重要，而不僅如此，花青素的抗氧化力對血管內壁也具有很好的保護效果、也可以幫助肝臟的解毒排毒效果。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/91062
甘有影？吃腰子補腎？賴睿昕中醫揭：「以形補形」4大真相

…肪酸，提高腦功能。核桃中含有的維生素，卵磷脂對治療失眠，鬆弛腦神經緊張，消除大腦疲勞有助益。其實，含有類似脂肪酸的堅果還有很多，如杏仁、榛子、腰果都有，想要補腦並非只有核桃…
http://www.top1health.cn/Article/320/90943
腦中風嚴重恐奪命！高壓氧治療缺血性腦中風7大好處

…管側支循環的建立，加速病變部位腦血管的修復 7.加強藥物對腦神經系統的療效，協助某些藥物通過血腦屏障，讓進入病變部位之藥物效果更好。高壓氧治療幫助血流的重建、血管的新生和…
http://www.top1health.cn/Article/240/90822
熬夜瘋世足「睡眠剝奪」，頭痛、免疫力下降！恐影響腦神經健康

…牲睡眠時間追實況轉播。醫師提醒，熬夜觀賞即時的熱血賽事，當心腦神經和心血管疾病找上身！ ![熬夜觀賞即時的熱血賽事，當心腦神經和心血管疾病找上身！][216762] 安南醫…
http://www.top1health.cn/Article/248/90645