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「穴位」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「穴位」的資料

流感咳嗽、喉嚨痛，4大證型中鏢了嗎？康涵菁中醫師：按摩3大穴位緩解不適

…為4種證型，想要緩解不適症狀，不妨自製養身茶飲，以及按摩3大穴位。 ![][222695] 中醫認為，流感在中醫屬於「疫病」的範疇，是濕熱毒邪從口鼻，或肌表侵犯人體，而引起…
http://www.top1health.cn/Article/240/92668
嘿咻「小弟弟」突然熄火？吳建東中醫師：必知隱藏在蛋蛋下的神奇穴位

…外；吳建東中醫師也推薦一些可作為男性平時養精、強化元氣的保養穴位，適合在中醫師的指導下進行自我保健。 ![][222552] 造成男性生殖功能差的原因很多元，可能是因為精子…
http://www.top1health.cn/Article/4/92606
壓力大內分泌失調，肥胖找上門！陳潮宗中醫師：掌握7大保養妙招

…生，除了遠離壓力來源外，不妨可適度按壓有助代謝、消水腫的5大穴位加以調理、舒緩，以及掌握7大保養妙招。 ![關元穴位於肚臍下3寸，約四橫指距離處。][222224] 陳潮宗…
http://www.top1health.cn/Article/82/92521
懷孕腳抽筋和「這1姿勢」有關！周宗翰中醫師：喝柔筋茶、按摩2穴位防腳抽筋

…肝血不足、脾胃氣血不足有關，建議飲用柔筋養肝茶，以及按摩2大穴位，能減少腳抽筋的機會。 ![][222472] ##中醫：孕婦腳抽筋，包括生理狀態與結構姿勢改變周宗翰中…
http://www.top1health.cn/Article/248/92542
疲勞嗜睡，是體內濕氣太重！吳明珠中醫師：養好脾胃按3穴位祛濕

…可以適度調整日常生活及飲食習慣，善用有助健脾去濕的漢方茶飲、穴位來輔助調理，就是有效「舒睏」，擺脫身體沉重感的好方法。 ![][222062] ##疲勞、昏昏欲睡？小心…
http://www.top1health.cn/Article/80/92201
秋老虎睡不著？秋燥失眠症候群找上門！吳明珠中醫師：按3大穴位助眠

…中醫師表示，有秋燥失眠困擾的人，建議喝安神湯助眠，以及按3大穴位，助一夜好眠。 ![][222214] ##為什麼會秋燥失眠經過整個漫長的夏天的耗氣傷津、擾亂心神，臟腑…
http://www.top1health.cn/Article/248/92494
蛀牙牙痛要人命，脾胃濕熱惹禍！吳宛容中醫師：必按3大穴位止痛

…和脾胃息息相關，中醫可依三大證型辨證調理。而牙痛時急救有3大穴位，平時也可以自製紓緩茶飲，有效改善蛀牙帶來的疼痛。 ![][222098] ##中醫：蛀牙和脾胃息息相關。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/92481
食慾大開減重困難，脾胃濕熱惹禍！張文馨中醫師：按2大耳穴，擁抱小鳥胃

…質狀況，調理五臟六腑功能，剷除導致肥胖的痰濕與瘀血，搭配耳珠穴位治療，抑制食慾。 ![中醫認為食慾大的人多屬脾胃濕熱惹禍，再加上工作壓力大、情緒不穩定，落得飲食更無節制，理所…
http://www.top1health.cn/Article/82/91956
秋燥咳不停，6大症狀中鏢了？賴睿昕中醫師：按3大穴位潤肺止咳

…乾咳。想要防咳，不妨食用冰糖燉雪梨食療，以及按摩潤肺止咳3大穴位。 ![][221843] 中醫認為「秋主燥」，秋燥除了會咳嗽以外，也會出現皮膚乾澀、鼻子乾燥、嘴唇乾、喉嚨…
http://www.top1health.cn/Article/239/92414
脂肪瘤一定要切除嗎？會養「瘤」為患？吳宛容中醫師：4大穴位化痰濕

…證」，擔心養「瘤」為患，可以飲用祛痰消脂茶飲，以及按摩4大穴位化痰濕。 ![][221655] ##脂肪瘤的徵狀？脂肪瘤可以出現在身體各處的皮膚淺層，在皮下組織處…
http://www.top1health.cn/Article/239/92353
胸悶心悸…小心6大隱藏性疾病！中醫師：「這1個」最常被忽略

…律神經不搗蛋呢？林親怡中醫師教正確練習呼吸調息法，以及按3大穴位保養。 ![][221447] ##壓力大到快爆炸，自律神經失調患者激增近年臨床發現，因壓力引發…
http://www.top1health.cn/Article/80/92263
老人失眠，容易記憶力減退！中醫師教睡前按摩3大穴位，一夜好眠　

…下，依據個人證型施予合適藥物做體質調理，輔以頭皮針治療和居家穴位按摩，提升睡眠品質，改善記憶力。 ![][221039] ##老人失眠3原因，調理需辯證論治林恭儀中…
http://www.top1health.cn/Article/132/92171
吃益生菌助排便，有人無效？這5種便祕，光吃益生菌搞不定

近年來，國內掀起一股吃益生菌保健腸道的熱潮，許多人靠著吃益生菌，緩解大便卡卡的問題，但是，臨床上也常見便祕患者向醫師抱怨「吃益生菌沒用！」對此，葉濡端中醫師教您如何更有效地找回順暢…
http://www.top1health.cn/Article/248/92179
筋骨痠痛不能吃香蕉？莊雅惠中醫師：強筋壯骨喝3茶飲、按3穴位

…血液循環，達到肌肉放鬆效果。 ##強筋壯骨喝3茶飲＋按穴位 **1.頸部痠痛：頸部痠痛茶** - 材料：葛根3錢，赤芍、白芍、甘草各2錢，紅糖些許。 - 功效：葛根…
http://www.top1health.cn/Article/80/92182
提升肝臟代謝力，避免脂肪肝！張順昌中醫師：喝消脂茶飲甩肝包油

…住」肝臟不放，甚至越積越多。此外，適度搭配消脂茶飲和穴位按摩，也能提升肝臟代謝力，避免脂肪堆積。以下提供2道可飯後或隨餐飲用的消脂茶飲，以及平時就可勤加按壓的穴位，做為扭轉…
http://www.top1health.cn/Article/318/92158