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「研究」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「研究」的資料

研究：苦瓜汁可預防胰臟癌！營養師：食用苦瓜必知3要訣

…表示，苦瓜屬於涼性食物，具降血糖效果，能抑制癌細胞增生，國外研究發現，每日1杯苦瓜汁能預防胰臟癌，具有防癌效果。 ![][220900] 陳彥甫營養師在《超級防癌食物排行榜…
http://www.top1health.cn/Article/80/92144
乳癌是喝出來的？研究：一周3杯糖飲，乳癌風險大增

…性上班族習慣喝杯甜蜜蜜的手搖杯飲料，滿足口腹之慾，但國外最新研究報告顯示，一周只要喝3杯含糖飲料，就可能讓罹患乳癌的風險大增。 ![][220835] ##自己是不…
http://www.top1health.cn/Article/13/92116
吃高蛋白早餐助減重？研究：減少熱量攝取，還能穩定血糖

…的早餐，而且選擇優質蛋白來源如牛奶、瘦肉，還能幫助減重。國外研究發現，體重過重青少年吃高蛋白早餐，可以穩定血糖、體脂肪也跟著下降。 ![][220729] 塑身減重的風氣盛…
http://www.top1health.cn/Article/101/92089
流鼻水、打噴嚏，慢性過敏作怪！研究：必吃3種抗過敏食物

…化物「茄紅素」也能提升身體對抗氣喘的能力。此外，曾有研究實驗讓孩童每天攝取40公克的這類蔬菜，經過7年長期觀察後發現，患有氣喘或是過敏的機率較低，此外也發現，孕婦規律攝取魚…
http://www.top1health.cn/Article/248/92057
提升專注力有法寶！日本研究：PCI自動除菌離子有益大腦

…森林中的正、負離子的技術是關鍵。夏普公司於日前在日本首度發表研究指出，PCI自動除菌離子可能能提升日常生活中的專注力和工作效能，這將為大眾生活帶來新的美好體驗。（攝影、影音／顏慧心…
http://www.top1health.cn/Article/248/91977
遠離攝護腺癌用吃的！研究：番茄、豆製品防攝護腺癌更加分

…，大約每2700位男性就有1人罹患攝護腺癌。多年來有不少醫學研究致力於預防攝護腺癌，或是男性攝護腺的平日保健方法，其中在食品保健的部分，番茄可說是抗癌、減低攝護腺癌的重要食物，不過…
http://www.top1health.cn/Article/7/91696
吃對早餐加速代謝、助減肥！研究：6個小方法，幫助消耗熱量

…早餐，可以提升身體的基礎代謝率，有助減肥；此外，根據美國一項研究也顯示，在睡前30分鐘吃約150大卡左右的點心，可以幫助促進身體新陳代謝。美國《時代》（TIME）雜誌網站提供6個小…
http://www.top1health.cn/Article/320/91649
子宮頸癌逾9成為HPV感染！研究：香菇能消滅病毒，預防子宮頸癌

…養豐富，含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質等營養成分。根據美國研究發現，香菇中的一種成分AHCC對於女性健康扮演重要的作用，可以有效防止HPV病毒入侵人體，預防子宮頸癌。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/13/91589
味噌湯鹽分高，恐釀高血壓？研究：1天1碗味噌湯，有意想不到好處

…讓人有種懷念的感覺。而已經可以算是日本代表食物的味噌湯，根據研究發現只要1天1碗就可以擁有健康。 ![][218941] ##味噌湯的鹽分會影響血壓？根據共立女子大學的…
http://www.top1health.cn/Article/248/91606
不只防攝護腺癌，還能保護心血管！研究：每天2把核桃是秘密武器

…現，堅果類中的核桃，可能就是預防男性罹患攝護腺癌的秘密武器。研究證實，每天吃兩把大約57公克的核桃，就能有效降低攝護腺癌發生的機率。 ![][218825] 根據英國《每日…
http://www.top1health.cn/Article/7/91558
降低失智症風險，吃對了自救！研究：每周吃1至3次海鮮，延緩失智

隨著人口老化，失智症和阿茲海默症的發病率也越來越高。國外研究發現，常吃魚不只能變聰明，對於延緩阿茲海默症也有幫助。而且，對腦部有好處的不只魚類，幾乎所有的海鮮都有益，關鍵就在於Om…
http://www.top1health.cn/Article/320/91535
防卵巢癌用喝的！研究：每天喝2至4杯茶，遠離卵巢癌風險

…，尤其是年齡達35歲以上的中年女性更容易罹患此病。國內外多項研究都針對卵巢癌的成因與可能的預防方法做過諸多研究，其中有一項研究發現，女性如果有每天喝茶的習慣，對於預防卵巢癌具有正面…
http://www.top1health.cn/Article/13/91494
降血糖、預防糖尿病有神器！研究：大麥麵包有意想不到的健康好處

吃過大麥麵包嗎？有意想不到的健康好處！根據國外研究發現，大麥的膳食纖維對人體有很多好處，有助降低血糖、預防糖尿病和心血管疾病。另外，還可以促進腸道好菌增加，降低身體慢性發炎的風險。…
http://www.top1health.cn/Article/248/91293
橄欖油只能涼拌？史考特醫師揭：國外研究真相…

…油中的極性物質高於其他兩者。）葡萄牙學者接續著鄰國的研究，買了「特級初榨橄欖油」、「初榨橄欖油」、「純橄欖油」還有葵花油，加熱到170度來炸薯片吃。（油品中的極…
http://www.top1health.cn/Article/320/91227
斷食減肥易復胖？研究：體重忽高忽低，恐增心血管疾病風險

…卻發現愈減愈肥，或是很快又復胖回來，而感到非常困擾。根據一項研究發現，如果1年之內，你有這種快速減重又復胖，體重像雲宵飛車忽高忽低，小心罹患心血管疾病的風險增加；甚至體重相差超過4…
http://www.top1health.cn/Article/101/91170

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