…白天精神不濟的狀況嚴重到無法與其他人正常社交,就連假日也無法清醒著含飴弄孫。原本期待使用陽壓呼吸器能夠有所改善,但因為自身對頭部配戴的異物、機器產生的運轉音較敏感,狀況並無明顯好轉…
http://www.top1health.cn/Article/64/90148…來越淺。 **✖臥室加裝遮光窗簾** →早上要清醒必須有陽光刺激。 →到了早上室內還是很暗,會影響清醒。 **本文出自天下雜誌出版《史丹佛大學最強身…
http://www.top1health.cn/Article/31/90018…多數乃因長時間花在網路社群、爬文追劇而犧牲了睡眠。可想而知,清醒的時間越長,人越想進食,但身體活動量並未增加,可想其後果。 **研究:睡眠不足會增加11%腹部臟器脂肪** …
http://www.top1health.cn/Article/101/90015…茶」等含有咖啡因的飲品聲量位居前兩名。咖啡作為現代上班族保持清醒不可或缺的飲料,卻可能是造成胃食道逆流的元兇,有網友指出,由於咖啡因屬於刺激性物質,可能會造成下食道括約肌鬆弛,進而…
http://www.top1health.cn/Article/315/89985…經常抱著,家長放不下孩子、餵食頻繁、需求不斷、不易滿足、經常清醒及不斷吸取主要照顧者的精力。 ![(圖片提供/媽媽寶寶mombaby)][215159] **高需求寶寶發揮…
http://www.top1health.cn/Article/251/89969…塞膽汁,術後黃疸指數順利恢復正常值,大幅減緩痛苦,也讓他能在清醒狀態,與家人們共度最後靜好時光,讓家屬感謝不已。 ![許樹湖醫師提醒,胰臟癌死亡率高,務必早期預防、早期治療。(圖…
http://www.top1health.cn/Article/319/89902…的,要改變生活、改變與食物的關係、改變健康的觀念,你必須頭腦清醒,知道自己在做什麼。 接下來是肉體。要活得好,就必須有強健的體格—緊密的骨骼、結實的肌肉、潔淨的血液和柔軟的皮…
http://www.top1health.cn/Article/101/89856…四處堵住且非常難受,並直冒冷汗,吳伯伯急忙躺下來驚覺不妙,趁清醒時交代家人務必叫救護車送他到中國醫藥大學附設醫院急診,經研判為急性心肌梗塞。 **急性心肌梗塞心臟受損後難自我…
http://www.top1health.cn/Article/28/89790… 也許有人認為睡覺就是休息,但其實,睡眠是讓大腦保持最佳清醒狀態的最有效方法。本章將把睡眠定位為改變大腦的工具。 我們每個人都能立即改變睡眠,而且可以清楚察覺,只要睡眠改…
http://www.top1health.cn/Article/326/89563…,也不要接受對方的禮物餽贈,以免對方假送禮真詐騙。 **清醒理智防小人:** 與任何人約會見面需謹記,不吃喝來路不明的食物或飲料,隨時緊盯自己的飲食容器,以確保自己不會在不知…
http://www.top1health.cn/Article/248/89593…嘲,當媽後已經沒有所謂的「休眠功能」,即使不睡覺也能保持整天清醒。 **轉變三/沒有一天不發脾氣** 不少媽媽表示自己原本都輕聲細語,就連結婚後即使生氣也很少大吼,但當媽後…
http://www.top1health.cn/Article/251/89496…點。不過根據《鏡周刊》報導,有不具名醫師表示,林志穎目前意識清醒,沒有立即生命危險,但是有顏面骨折、肩膀肱骨粉碎性骨折,可能會待狀况穩定再評估進行手術。 ![林志穎載子駕駛白色特…
http://www.top1health.cn/Article/241/89527…有告訴任何人,真的害怕家人擔心。當良性攝護腺切除手術完成,我清醒過來時,我才感覺到怕、感覺到無助,因為我的下半身是完全沒有辦法動彈的,沒有知覺,原因是手術必須將下半身全部麻痺掉,才…
http://www.top1health.cn/Article/319/89501…llator, ICD)等的全力救治,現已轉入一般病房,神智清醒恢復良好。住院期間唯一發現的是,不明原因的血中鉀離子偏低,導致本次心跳停止的致命性心律不整發生。不排除是遺傳性的低血…
http://www.top1health.cn/Article/28/89465…。一天二十四小時當中,我們的身體通常一到固定的時間點,會自動清醒、肚子餓、想睡覺。舉凡體溫、血壓以及激素的分泌等等,體內所有的生理現象,大約都以二十四小時為周期變動著。身體如此規律…
http://www.top1health.cn/Article/248/89421