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「樓梯」搜尋結果
總共找到 865 筆符合關鍵字「樓梯」的資料-
梨泰院斜坡踩踏154人死亡！專家：人潮推擠壓迫產生「流體效應」
…流是最嚴峻的考驗，也是最常發生推擠或意外的時候，其中斜坡、下樓梯處、狹窄通道最容易發生推擠，而女性、身材矮小者首當其衝，承受壓力更大，易導致缺氧呼吸困難，甚至發生壓迫性窒息(創傷性…
http://www.top1health.cn/Article/241/90360 -
胖子比瘦子容易骨質疏鬆？誤會了！醫：避免骨鬆讓體態變好、肌肉增加
…動，包括負重型運動、阻抗型運動、柔軟度運動，如健走、慢跑、爬樓梯、拉筋等。目前治療骨質疏鬆肌少症有多個面向，有些和先天的體質相關，有些則是和生活作息相關，因此在中年老的族群，若能改…
http://www.top1health.cn/Article/165/90304 -
男後腳跟割傷蹲不下？竟是阿基里斯肌腱發炎！PRP注射助改善
…一個月，腳後跟仍然十分腫漲，行走時一拐一拐相當不適，並且上下樓梯、蹲下都會有明顯症狀，偏偏工作需頻繁走動，十分困擾。 烏日林新醫院復健科王弼慧醫師分析，後腳跟割傷的表皮傷口雖…
http://www.top1health.cn/Article/238/90261 -
下樓梯膝蓋卡卡疼痛？3招救膝關節！甩開髕骨外翻膝蓋痛，深蹲訓練少不了
你是否會在上下樓梯、爬山時，感覺膝蓋卡卡疼痛呢？還有當在做家事，採取跪姿擦地時，也會覺得膝蓋疼痛吃不消？甚至曾經遭受過受外力撞擊、壓迫，造成膝蓋疼痛的困擾？小心有以上情况可能是「髕…
http://www.top1health.cn/Article/248/90172 -
退化性關節炎不開刀新選擇！「經絡變頻雷射針灸」助改善疼痛
…的病人，透過補腎頻率強化腎氣以增加膝蓋承重力，幫助行走及上下樓梯等活動。 ![退化性關節炎以雷射針灸治療，能有效改善疼痛。（圖片提供／臺中榮民總醫院）][215299] *…
http://www.top1health.cn/Article/238/90028 -
有氧運動不只有益心肺功能，還有這個意外好處！
…運動時間和運動強度，提升自己的最大攝氧量，之後上山、下海、爬樓梯都可以輕鬆完成。 而該如何評估運動效能？光靠疲累感的主觀判斷較不準確，可以觀察一個關鍵指標-「心跳速度」，根據…
http://www.top1health.cn/Article/306/90007 -
嚇人！7旬婦染疫爆瘦10公斤！防「新冠後肌少症」，8招動作增肌力
…攙扶，或是撐扶手才能起來。 **4.登階：** 爬10階樓梯有困難；無法上下樓梯，因為單腳無法支撐 **5.跌倒：** 連平地走路都會跌倒，而且是無法控制的，1年內連續跌倒…
http://www.top1health.cn/Article/407/89948 -
BNT幼兒新冠疫苗即將開打！家長應該如何選擇？
…、暈厥、呼吸急促、運動耐受不良（走幾步路就會很喘、沒有力氣爬樓梯…）等，則疑似為心肌炎/心包膜炎症狀，應儘速就醫。
http://www.top1health.cn/Article/407/89781 -
男性也會骨質疏鬆！醫籲：預防骨鬆做負重運動
…使骨骼與肌肉抗拒地心引力運動。包括：步行、慢跑、毬拍運動、爬樓梯或者阻力運動（例如舉重和使用阻力器械）都適合。 **骨質疏鬆藥物治療** 當單純使用飲食或運動無法改善骨質疏…
http://www.top1health.cn/Article/165/89730 -
長新冠久咳不癒？4大飲食禁忌清單！中醫：喉嚨乾癢喝這一味茶飲，快速緩解
…然會感到疲憊、乏力倦怠、胸悶、喘；或是說沒幾句話就想咳，爬個樓梯就上氣不接下氣，這些都是新冠隔離結束後最普遍的不適問題。所以肺功能的恢復，是新冠康復初期最重要的任務。 
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