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「效益」搜尋結果

總共找到 733 筆符合關鍵字「效益」的資料

心血管疾病揪凶手，肥胖三高都難逃！陳玠宇醫師揭：5要訣保護心血管健康

…堅果、紅麴、魚油、葉黃素、鈣片，然而吃了許多保健食品究竟臨床效益多大，張奶奶卻始終不甚明瞭，遂至診間詢問專業心臟科醫師的意見。 ##心血管疾病重要危險因子有哪些？國泰醫院…
http://www.top1health.cn/Article/28/92633
我國頭頸癌發生率世界第一！健保署放寬第一線免疫藥物治療

…只有化療和一個標靶藥物，健保資源應優先投入在對病人具長期存活效益，並且已是國際標準治療的免疫藥物上。癌症希望基金會董事長王正旭坦言，頭頸癌病人雖為經濟弱勢，但他們也有活下去…
http://www.top1health.cn/Article/319/92612
減重不發胖關鍵：提高基礎代謝率！王子南營養師：4招代謝率加倍

…水果也可以吃，但澱粉要盡量少。此方法是利用蛋白質產熱效益快、容易代謝的原理減重。另外，蛋白質也可維持正常代謝狀況，讓肥胖族群不會因減肥讓身體機能下降。臨床上觀察，剛開始會消…
http://www.top1health.cn/Article/33/92423
拉警報！類流感門急診人次逾10萬！公費流感疫苗第一階段今開打

…病者，宜待病情穩定後再接種。 2.出生未滿6個月，因無使用效益及安全性等臨床資料，故不予接種。 3.先前接種本疫苗6週內曾發生Guillain-Barré 症候群(GBS)者，…
http://www.top1health.cn/Article/248/92589
全台近400萬人有失眠困擾！營養師推：5大助眠食物

…常吃到的水果甜櫻桃不太一樣，雖然兩種櫻桃對人體都有很大的健康效益，但是在酸櫻桃身上發現有更高濃度的褪黑激素，而褪黑激素剛好是調解我們睡眠的重要關鍵激素。黃威杰營養師提醒，睡…
http://www.top1health.cn/Article/320/92506
超慢跑超夯，足底筋膜炎跟著來？醫師教你拉筋延展，防運動傷害

…引精神，只要有動，即使強度不夠或是時間不夠長，都還是有健康的效益。對於一般長期坐姿少動的民眾，超慢跑可以當作他們初階入手的有氧運動，相對簡單、方便，可以降低開始運動的阻力。對於高齡…
http://www.top1health.cn/Article/167/92486
坐月子疏忽，害肥胖、腰痠背痛！吳明珠中醫師：必喝4茶飲助產後瘦身

坐月子，是給產後媽咪一個身心休息的機會。俗諺：「月內沒做好，呷老就艱苦」，說明產婦坐月子的重要。吳明珠中醫師指出，產後婦女大都屬於「多虛多瘀」體質，需要坐月子得到充分休息，及攝取均…
http://www.top1health.cn/Article/132/92360
逾65歲公費接種肺炎鏈球菌疫苗，10月2日起三階段擴大實施！

…群增加外，亦提供更完整的免疫保護力，以發揮保護長者健康之最大效益。疾管署提醒已打過肺炎鏈球菌疫苗，但未有接種紀錄者(如曾自費接種)，可先至原接種院所補登記，再依循上述已打過方式接種…
http://www.top1health.cn/Article/248/92462
罹癌要遠離癌症惡病質！劉博仁醫師：3大飲食方式，打造防護罩

…edicine）中的一篇論文，整理了間歇性斷食可能帶來的健康效益，引起世人廣泛注意。其好處包括促進血糖與脂肪的代謝、抗壓、細胞存活、老化不良細胞自我毀滅、粒線體新生等。][2218…
http://www.top1health.cn/Article/319/92352
瘦小腹很簡單，3招鍛鍊輕鬆炫腹！健身教練：4大NG不要犯

…氧方式、一樣的速度、一樣的阻力，做久身體漸漸適應，相對的運動效益會變差，因此當發現自己對某一鍛鍊課程游刃有餘時，別忘了適度增加難度或挑戰更進階的訓練內容。 ##趕搭炫腹潮流，…
http://www.top1health.cn/Article/248/92210
年增1萬名孕婦妊娠糖尿病！產科醫師這樣做，提供全程照護

…婦是有效果的，且對日後避免成為真正的糖尿病患者更是發揮預防的效益。毛士鵬醫師說自己「只想把一件事做好」，這件事就是希望能全程守護孕婦的身心健康，特別是因懷孕而出現妊娠糖尿病…
http://www.top1health.cn/Article/251/91936
斷食、水果減肥越減越肥！名醫蕭敦仁：養成5個好習慣，減重不復胖

…不復胖。 ![運動對消耗熱量效果不像節食顯著，短期或許效益不明顯，但長期而言，運動能增加肌肉量，肌肉量與基礎代謝率呈正比，提高基礎代謝率可成為不易復胖的體質，維持減重成果。]…
http://www.top1health.cn/Article/101/91894
生酮飲食是減重、糖尿病的救命飲食？這些Q&A非知不可

… 信奉、追捧這類特殊飲食策略之前，必須三思個人的長期健康效益，加以分析其潛在的負面影響，再決定是否值得冒險嘗試。 ##生酮飲食是糖尿病患者的救命飲食嗎？糖尿病患者…
http://www.top1health.cn/Article/302/91904
100+部落客相見歡，華人健康網搭起網紅經濟橋樑

…冷鏈公司提供原味肉鬆、玄羽企業提供玄羽滴雞精、米鴻生醫提供高效益生菌等。 ![贊助廠商提供澎湃豐富的伴手禮。][219760] ![贊助廠商提供澎湃豐富的伴手禮，讓部落客體驗。…
http://www.top1health.cn/Article/248/91797
罹癌增免疫力，防癌症惡病質！劉博仁醫師：3大飲食方式助攻有要訣

…edicine）中的一篇論文，整理了間歇性斷食可能帶來的健康效益，引起世人廣泛注意。其好處包括促進血糖與脂肪的代謝、抗壓、細胞存活、老化不良細胞自我毀滅、粒線體新生等。斷食…
http://www.top1health.cn/Article/308/91775