…維持體內環保,才能讓肌膚水噹噹。 喝完水果水後,千萬別忘記要把水果通通吃掉。水果含有豐富的膳食纖維、維生素C和多種植化素,具有保健腸道和抗老化的作用。國民健康署建議國人每天應…
http://www.top1health.cn/Article/80/91544現代人生活壓力大,工作、學習、家庭等各種事務繁多,常常會出現健忘、記憶力變差、注意力不集中等腦力問題。特別是需要長時間思考、動腦的上班族、學生,發生上述情形更是明顯。事實上,想改善…
http://www.top1health.cn/Article/248/91518出門忘記回家的路、說話邏輯不連貫…,失智症是現代人最害怕的疾病,而阿茲海默症是一種退化型的失智症。別擔心!只要生活中做對2件事,維護記憶力,就能幫助降低失智症的風險。 ![][2…
http://www.top1health.cn/Article/31/91370…雅鈺營養師提醒,無論是洋蔥沙拉、洋蔥燉湯或洋蔥炒料理,都不要忘記洋蔥只是減重飲食中的一個幫手。要達到有效的健康減重,還是要從均衡飲食和規律運動著手,才能遠離肥胖,同時避免復胖。
http://www.top1health.cn/Article/101/91269…今腫瘤已完全消除,影像及抽血追蹤檢查也沒復發,應該是工作太忙忘記回診。 然而,C先生下咽癌治癒後的第五年卻坐在輪椅上,由太太推輪椅帶著C先生回本院放射腫瘤科門診。「C先生,好久不…
http://www.top1health.cn/Article/233/91119…,可能造成進一步的傷害。而娘家在嘉義市的太太則指出,由於返鄉忘記帶健保卡,在前一家醫院已經繳了兩萬多元,轉診到大林後需要預繳約三千元的費用,急診室書記同仁卻說過年期間一定需要用錢,…
http://www.top1health.cn/Article/238/91019…** **2.夾臀直背 有夠水** **3.抬腳綁帶 莫忘記** **4.挺胸平視 顧眼力** **5.坐好坐滿 不費力** **6.挺腰屈膝 蓋有力** **7.硬舉…
http://www.top1health.cn/Article/238/91015…物帶來營養與健康 每逢過年過節,不少人會因為氣氛、環境,而忘記節制飲食,造成腸胃嚴重的不適。但是過年的意義,本就不在吃吃喝喝,而是全家聚在一起,感受家庭的溫暖、彼此慰藉,若因為高…
http://www.top1health.cn/Article/30/90909…急送醫手術,但是治癒的希望微乎其微,妻子、子女在哀痛之際,未忘記賴先生曾提過想要器官捐贈的心願。因為愛,讓賴先生的家人在絕望中找到希望,克服了器官捐贈的複雜程序,捐出肝臟、腎臟,救…
http://www.top1health.cn/Article/248/90757…診表,透過多階層選單按鍵進行掛號,但常因選項輸錯難以返回,或忘記代碼失敗需重來,耗費許多時間。現在導入AI語音智能後,可將需求具體「說」給長庚智能客服(阿波)聽,長庚智能客服便會依…
http://www.top1health.cn/Article/88/90609…性膝關節炎,半年後膝蓋就不痛了;葉女士開心分享「很滿意!我都忘記膝蓋痛這件事了,生活也都回歸正常,不會再覺得膝蓋不舒服。」 ![花蓮慈濟醫院總顧問暨骨科醫師李宏滿教授使用自體骨髓…
http://www.top1health.cn/Article/88/90597…病!要保護牙齒,避免蛀牙上身,除了每天刷牙之外,還有3要訣別忘記! ![][216531] 根據衛福部國健署調查顯示,台灣18歲以上人口,高達99.2%民眾有程度不一的牙周…
http://www.top1health.cn/Article/237/90550…發展至第四代,相關副作用大幅減輕,但口服避孕藥需每天服用,若忘記服藥可能伴隨著非預期的懷孕,因此體內避孕器逐漸成為現代女性的偏好的選擇。 **子宮內避孕器大致分為三種** …
http://www.top1health.cn/Article/234/90504…自己的身材外貌,羨慕別人,真的會很辛苦。追趕別人的調前進,卻忘記這個方式或許不適合自己。放下比較心,練習每天記錄自己的飲食情緒狀態,了解自己、認識自己,按照自己的步調前進,才是最重…
http://www.top1health.cn/Article/101/90372…隱危機,最後互為表裡,形成惡性循環。 「啊!我出門好像忘記關瓦斯了!」情緒緊張、個性急躁匆忙,或長期處在高壓、緊張、快節奏的工作環境,容易患有內分泌失調、慢性疲勞症候群,也會…
http://www.top1health.cn/Article/31/90478