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「小腿」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「小腿」的資料

久坐恐害靜脈曲張，讓小腿疼痛！日治療師推3招腳部按摩，促進血液循環

…往往衍生不少健康危害，引起血液循環不良，尤其長時間坐著不動，小腿肚缺乏活動，對瓣膜會造成莫大負擔，甚至引發下肢靜脈曲張的機率大大提高，日本治療師指出，小腿肚和腳底形同人的「第二心臟…
http://www.top1health.cn/Article/167/89085
一天大女嬰小腿骨折罹「新生兒佝僂病」，竟是維他命D嚴重缺乏

…兒佝僂病！1名由外院轉至中國醫藥大學兒童醫院僅一天大的女嬰右小腿骨折，檢查後發現鈣、磷、鎂、副甲狀腺、肝腎功能皆正常，但是維他命D嚴重缺乏，新生兒科主任林鴻志教授診斷為「新生兒佝僂…
http://www.top1health.cn/Article/238/89119
梅雨季濕疹、白帶多，小心濕氣趁虛而入！中醫師：按摩4大穴位去濕消腫

… ＊四肢沉重無力，尤其是下雨天的時候。＊是否常覺得早上小腿比較細，但是到了下午或傍晚開始覺得小腿變脹，鞋子也變緊。＊小腿前內側用拇指按壓5秒後放開，該處皮膚凹陷泛白，過一…
http://www.top1health.cn/Article/258/88785
骨折開刀後，自己就會好？！術後一定要做復健嗎？

…士帶安全帽已經蔚為風氣，大大的減少了頭部外傷的機率，但是大腿小腿骨折，卻仍然是臨床常見到的意外傷害。開刀手術固定之後，病人通常患側無法正常受力行走，常常一個月內就明顯看到同側…
http://www.top1health.cn/Article/238/88689
胃凸小腹大，怎麼搶救？中醫：針灸4大穴位健脾+調整腹部筋膜，找回平坦小腹

…位健脾】** **1.足三里：** **【位置】** 小腿前外側，外膝眼（犢鼻）下3寸，脛骨前緣外一橫指（中指）處，當脛骨前肌中。 **2.下三皇：** **【位置】…
http://www.top1health.cn/Article/248/88639
蛋白質缺乏恐引發肌少症！動物性和植物性蛋白質到底哪個好？

…經歷好幾次「衰弱循環」，最終達到肌少症。而肌少症的徵兆包括有小腿漸漸變細、走路變慢，綠燈來不及過行人穿越道，抓握力變弱、無法握住物品。其中可以判斷的標準之一，可以用拇指和食指圍成一…
http://www.top1health.cn/Article/248/88316
「生長痛」害肌肉骨骼疼痛，跟生長有關嗎？復健醫：4招肌肉伸展緩解疼痛

…跑來跑去，完全看不出有任何不舒服。「是不是傍晚之後他才喊小腿痛？隔天依然活蹦亂跳，好像沒事一樣？」醫師一邊幫孩子觸診一邊問到。「對對對！我們之前做了好多檢查，都找不出原因。…
http://www.top1health.cn/Article/248/88226
盤點孕期常見的10種痛，乳房痛、腰痠背痛、抽筋痛，你集滿了幾種？

…消失。 **8.抽筋痛** 進入妊娠中期，孕媽咪出現小腿抽筋的情況可說是極為常見！當肌肉突然、不自主的強烈收縮，造成肌肉僵硬、疼痛的感覺，往往讓孕媽咪感到苦不堪言。出現抽筋…
http://www.top1health.cn/Article/234/87754
8旬嬤跌倒椎間盤竟突出兩節，微創內視鏡減壓術僅1公分小傷口

老人要小心跌倒！86歲高齡阿嬤，在跌倒後，腰及大、小腿嚴重痠、痛、麻，不能站、蹲、走，連菜市場都沒法逛，經尋求醫師診斷與檢查，發現她的椎間盤竟突出兩節。為有效治療並降低有慢性病史阿…
http://www.top1health.cn/Article/248/87818
又要降溫了，久坐久站族小心下肢靜脈栓塞！4招預防腳中風

…幫助血液回流，抬腿同時伸展腿部，活動腳踝將腳掌勾起、踩下，讓小腿肚反覆收縮放鬆，強化從遠端擠壓血液回流的效果；切忌抬腿90度，將腿部靜脈血液阻斷在上方反而無法回流，抬再久也沒用。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/87614
「壓腳背」可以瘦小腿！小紅書爆紅瘦腿訓練，只要一個月就能練出細直仙女腿

想要一雙筆直纖細的仙女小腿，不妨試試小紅書上爆紅的「壓腳背」訓練，透過鍛鍊足背來改善小腿線條，一個月就能瘦小腿有成。想要瘦小腿？那麼一定要試試小紅書上爆紅的「壓腳背訓練…
http://www.top1health.cn/Article/248/87593
調節自律神經失調，運動最有效！居家做深蹲或伸展操，讓身體動一動就對了

…血液循環。當血液循環變好，就能解決肩膀僵硬、頭痛、手腳冰冷、小腿浮腫這些毛病，也能提升基礎代謝率與內臟機能，進而改善身體各種不適症狀。適量的運動也能讓我們保持心情愉悅，促進心理衛生…
http://www.top1health.cn/Article/306/87250
雙手神經麻痛、無力怎麼救？超音波導引「神經解套注射」，疼痛改善

…肢有腕隧道症候群、尺神經病變、橈神經病變等，在下肢則常見引起小腿外側疼痛的總腓神經壓迫，或坐骨神經壓迫等。這些病症皆可以藉由神經解套注射治療達到良好的療效。 ![][208579…
http://www.top1health.cn/Article/248/87394
離奇！騎士小腿腫脹化膿，竟是車禍意外斷裂貓爪插入惹的禍

…安南醫院骨科張伯群主任在收治1位年輕騎士林先生，多年前因嚴重小腿開放性骨折及骨髓炎住院治療，後來因小腿的骨髓炎已痊癒，故不需再回診。未料今年農曆7月時，林先生因小腿腫脹又再至骨科就…
http://www.top1health.cn/Article/238/87261
多年腳麻竟是脊椎滑脫　退化性脊椎病微創手術復原快

…脊柱穩定性問題，會導致下背痛、坐骨神經痛（沿著臀部與髖部往大小腿後外側的線型放射狀痠痛麻）、跛行及不耐久坐或久站。（圖片提供／衛生福利部臺中醫院）][207907] 1名66…
http://www.top1health.cn/Article/248/87168