小便 | 搜尋結果 | 華人健康網

「小便」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「小便」的資料

腰圍大竟與骨盆歪斜有關！張若偉中醫師：3招秘訣瘦腰好easy

…或溫水沖洗會陰** 提肛運動指的是收縮骨盆底部的肌肉，類似小便到一半忽然憋住的用力方式。收縮肌肉時，骨盆底肌群往陰道內壁上提，陰道會連帶緊縮。另外，也可以趁洗澡時以溫水沖洗肛門或…
http://www.top1health.cn/Article/324/92245
甩開坐骨神經痛，沒事躺著練這1招！3分鐘減緩疼痛

…板延伸，而且隨著病症惡化，除了痛，還可能引發麻痺、腳無力和大小便失禁，最後需手術治療才能改善。 ##別再迫害坐骨神經，沒事躺著練這招不想讓坐骨神經痛打亂了生活，不…
http://www.top1health.cn/Article/248/92185
下背痛、臀部痛，小心坐骨神經痛作祟！陳鈺泓醫師：5要訣減少風險

…炎藥或肌肉鬆弛劑來緩解疼痛和炎症；對於嚴重病例，包含影響到大小便功能、肌肉力量或者保守治療無效者，可能需要手術來紓緩壓力，並修復導致壓迫的結構。 ##坐骨神經痛可預防嗎？ …
http://www.top1health.cn/Article/238/92227
排尿灼熱痛如刀割，尿道炎找上門！張瑜芹醫師：5要訣防尿道炎發生

…能會感到灼熱或刺痛。 **2.頻尿和尿急：**感覺需要頻繁小便，尿量卻很少，尿急情況加劇。 **3.排尿困難：**尿液排出時感到困難或疼痛。 **4.下腹疼痛：**可能出現下…
http://www.top1health.cn/Article/10/92228
美白用喝的，菊花茶延緩肌膚老化！陳潮宗中醫師：必吃4大防曬水果

…尿、解熱、解暑、解酒、降血壓、抗癌等功效。適當吃鳳梨對於腎炎小便不利、高血壓、支氣管炎、咳嗽、咽喉腫痛、消化不良、酒醉等症狀有相當好的食療效果。 **【中醫師小叮嚀】：*…
http://www.top1health.cn/Article/249/91905
狂吃冰、吹冷氣，小心陰暑中鏢！張文馨中醫師：2款茶飲快速清熱解毒

…現舌頭變很紅，且暑熱傷津液，特別容易引起口渴多飲或飲不解渴、小便量少而黃或灼熱；另外，暑熱耗氣，也會發生頭重、暈眩無法集中注意力、四肢倦怠的症狀，嚴重者甚至抽搐、突然昏倒、四肢冰冷…
http://www.top1health.cn/Article/132/91952
頭重腳輕、腹部脹悶，恐濕熱體質惹禍！陳安履中醫師：必吃8種食物幫身體排濕

…體內。從脾腎而論，濕熱的排除代謝，除了前述的排汗，亦可透過大小便的路徑而排出。對此，濕熱體質的人可以觀察自己的生活習慣和平日的症狀表現，分別從改善排汗和大小便的角度出發，運…
http://www.top1health.cn/Article/80/91893
疫情再起，防感染帶狀疱疹揪3大徵兆！游惟勝醫師：4大高風險族群防中鏢

…能會引起聽力受損，甚至如果長在生殖器或肛門周邊，恐會惡化成大小便失禁。比較少見的併發症叫做Ramsay Hunt 症候群，這會影響到靠近耳朵的臉部神經，通常發生在臉部的一邊，嚴重時…
http://www.top1health.cn/Article/242/91746
生薑是燃脂瘦身聖品！廖千慧中醫師：必喝5道薑茶，利水消腫

…：利濕消腫，理氣健脾。適用對象：脾虛水腫型肥胖。症狀多為小便量少，身體浮腫，尤其是小腿，到了傍晚感覺發脹，嚴重時按壓下去皮膚會凹陷。 **【溫化痰濕：生薑桂枝飲】** …
http://www.top1health.cn/Article/80/91673
幼童感冒咳嗽不止怎麼辦？吳明珠中醫師：3大補帖化痰止咳、增強體力

…味更佳。 **中醫師解釋：**冬瓜性質寒涼，可以清熱、利小便、止渴除煩、祛濕解暑，煮湯服用能更加發揮其功效。感冒復原期食用，可以多喝湯，補充營養恢復體力，不過感冒剛復原時，還是…
http://www.top1health.cn/Article/132/91623
瘦身不瘦胸！黃慧娟中醫師揭：洗澡後做1動作、按9大穴位減重豐胸

…消除上半身水腫、抑制食慾、提升新陳代謝力有不錯的效果；透過利小便機制消除下肢水腫的澤瀉、車前子等；具有潤腸通便作用的大黃類藥材，如決明子和何首烏；以及可代謝脂肪的化痰類藥材，如陳皮…
http://www.top1health.cn/Article/250/91523
疲勞、頭暈是濕氣大惹禍，3大食物排濕！賴博政中醫師：必按2大穴位除濕

…口悶脹、食慾變差，還有腋下、鼠蹊部容易流汗、大便稀淌不成形、小便量多、婦女的分泌物變多等「內濕」狀況。 ![如果喝水太多、飲食不節制、經常暴飲暴食、進食時間不固定，或常吃一些不好…
http://www.top1health.cn/Article/248/91632
水腫一定是水喝太多？中醫師林舜穀：冬瓜薏仁湯助消水腫、養顏美容

…防水腫。 ![冬瓜性甘平清熱、養胃生津，能主治小腹水脹，利小便，止渴。][218713] ##冬瓜薏仁湯消水腫在飲食方面建議可以選擇低卡又養顏瀝水的冬瓜薏仁湯，當作每天…
http://www.top1health.cn/Article/248/91519
告別經痛，先保護肝腸！吳明珠中醫師：喝優酪乳、玫瑰花茶止經痛

…營養的小新陳代謝，一個是傳宗接代的大新陳代謝，前者是每天的大小便排泄，後者是女性的經期。例如，最近天氣變化大，容易經痛的人若吃太多瓜果類，會使經痛症狀加劇，因為體內濕氣鬱積…
http://www.top1health.cn/Article/132/91434
甩掉脂肪、快速減肥瘦身，喝這「4款減肥茶」就對了！

… ![薏仁，又稱薏苡仁，健脾利水，可將增加體重的多餘的水分從小便排出，將多餘的脂肪和糖通過新陳代謝變成能量，且含有豐富的纖維質，可幫助減輕體重。][218065] ##薏仁茶…
http://www.top1health.cn/Article/320/91261