喝 | 搜尋結果 | 華人健康網

「喝」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「喝」的資料

美白用喝的，菊花茶延緩肌膚老化！陳潮宗中醫師：必吃4大防曬水果

…要美白並不困難，主要先從體內肝脾腎調整改善肌膚，建議平日應多喝水，積極做好防曬措施，且多攝取「4大防曬水果」，或是藉由菊花茶飲美白養顏，以達到健脾利濕、滋陰潤肺養生效果。 ![]…
http://www.top1health.cn/Article/249/91905
喝檸檬水不生病？可以天天喝？蔡玉思營養師破解檸檬水4大迷思

…功用卻很大！但是，吃錯檸檬，仍然可能會有反效果。有些人誤以為喝檸檬水可以將酸性體質轉變為弱鹼性體質，比較不會生病。蔡玉思營養師表示，喝檸檬水並沒有改變身體酸鹼性體質的作用，為大家破…
http://www.top1health.cn/Article/248/92112
私密處清潔太頻繁，容易陰道發炎？4大NG行為不要犯

夏季天氣炎熱、出汗多、喝水少、女性衣著等原因，導致婦科炎症更為高發。根據國外調查發現，約75%的婦女一生中至少患過一次陰道炎，其中一半左右會反復發作。由於下列4項不佳的生活習慣，更…
http://www.top1health.cn/Article/10/92098
多喝水解便祕？一次猛灌大量水下場慘！糠榮誠醫師揭：正確喝水4撇步

有些人以為多喝水對腸胃有益，又可緩解便祕。適量飲水確實有助於潤腸排便，但若在1天或短時間之內喝下的太多水量，超過身體所需時，反而會造成一種負擔。台安醫院大腸直腸外科主任醫師糠榮誠表…
http://www.top1health.cn/Article/33/92086
網傳隔夜茶會致癌？科學解析與建議

…近年來，隨著健康食品的盛行，茶的保健功效已受到大眾的認同，「喝茶有益健康」的觀念也逐漸普及。然而，最近網路上流傳著一則關於隔夜茶的傳言，指稱喝隔夜茶會致癌，甚至說隔夜茶有毒。這些傳…
http://www.top1health.cn/Article/320/92063
不喝酒，非酒精性脂肪肝找上門？楊建華醫師：6大高危險群防中鏢

…運動的生活型態更是造成脂肪肝盛行率高達三成。不少人以為只要不喝酒、不吃高熱量食物就不用擔心脂肪肝問題，卻忽略就算不喝酒，非酒精性脂肪肝依舊可能找上門。究竟什麼是「非酒精性脂肪肝」？…
http://www.top1health.cn/Article/30/92050
降低憂鬱症風險，不是只有地中海飲食！李芷薇營養師：飲食「三多二少」抗憂鬱

…健康。 ##茶富含兒茶素或綠茶多酚，有抗憂鬱的作用喝茶是一種享受，李芷薇營養師分享自己很喜歡在工作忙碌度最高的下午，給自己一杯茶的休息時間，隨著沖泡茶葉時茶香在空氣中瀰漫…
http://www.top1health.cn/Article/74/92017
咖啡助排便、燃脂，咖啡配藥行不行？劉采艷藥師：4大用藥族群慎防交互作用

喝咖啡族再忙，也要停下來看一下！咖啡好處多，除了可以改善便祕，國外研究指出，運動前1個小時喝咖啡，有加速脂肪燃燒的效果，而且早上飲用咖啡效果特別顯著。但是，劉采艷藥師提醒，吃藥後千…
http://www.top1health.cn/Article/33/91985
聰明喝水，消暑有解

「沒事沒事多喝水！」想必這是大家耳熟能響的廣告台詞，但這卻也是每天生活保健上相當重要的一件事！尤其在炎熱夏天，喝對才能滿足身體的需要唷！ ![「沒事沒事多喝水！」尤其在炎熱夏天，…
http://www.top1health.cn/Article/80/91989
防胃食道逆流，不只有咖啡甜食？王進崑教授揭：小心4大食物隱藏胃酸地雷

…道逆流。想要避免「火燒心」問題反覆發生，到底該怎麼做？除了少喝咖啡外，還有哪些食物也要忌口呢？就讓專業營養專家王進崑教授來告訴我們！ ![][219878] ##胃食道…
http://www.top1health.cn/Article/30/91826
減重幫身體清潔排毒，光喝水不夠！吃對高含水蔬菜水果，才是關鍵

…能維生。此刻有些人大概會說：「哈！那太棒了！我每天都喝八大杯水。」但我指的並不是喝水，喝水無法使你達到我所說的目標。我說的高含水食物是指生長於大地，天生就含有極高水分的兩類…
http://www.top1health.cn/Article/101/91847
口乾舌燥不只是喝水不夠！蔡凱喻醫師：恐隱藏4大疾病警訊

…樣的困擾。不知道為什麼，你總是無時無刻都感覺口渴，明明就已經喝很多水了，還是口乾舌燥的受不了？甚至早上起床時，喉嚨也會乾燥到受不了，簡直像是沙漠中找不到綠洲一樣令人絕望，究竟為什麼…
http://www.top1health.cn/Article/61/91828
經痛是喝咖啡惹禍？吃冰水會傷子宮？吳明珠中醫師一次破解4大迷思

…疼痛不已時，卻讓人想翻臉！關於引起經痛的迷思與傳說不少，像是喝咖啡、茶會影響經血的排出和暢行，嚴重甚至會引起痛經？還有經期喝冰水，吃冰品會使經痛加劇、傷子宮？吳明珠中醫師帶大家一次…
http://www.top1health.cn/Article/248/91787
瘦身減脂喝茶就對了！這6款茶飲讓你喝出易瘦體質

茶是國民飲料，喝茶養生文化已經流傳很長的時間，尤其，多數的茶飲都具有促進消化、增加腸胃蠕動的作用，對於瘦身減脂，或是維持體態也有不錯的效果，更因為其低熱量、易取得等因素，特別受到減…
http://www.top1health.cn/Article/320/91765
坐月子不能喝水、洗頭洗澡？中醫師葉濡端一次破解4大迷思

…婆媽媽們流傳下來的教條，大多是負向的戒則居多，像是坐月子不能喝水，以免大肚就難消？坐月子不能洗頭、洗澡，避免受風寒？坐月子不能閱讀，恐傷眼睛？中醫師葉濡端針對4大常見的月子禁忌迷思…
http://www.top1health.cn/Article/302/91647