排毒 | 搜尋結果 | 華人健康網

「排毒」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「排毒」的資料

減重排毒大救星　都靠5類營養素

文／林青穀（家醫科醫師） **新鮮蔬菜，就是天然排毒好幫手！** 我們每天體內代謝後的廢物、吃進烹調不當所產生的食物毒素、加工食品當中的化學添加物、吃太多而過剩的油脂和…
http://www.top1health.cn/Article/101/11682
春季養生法　茶飲穴位助養肝

…的消化排泄。肝臟除了有一部分為西醫所指的消化、代謝、排毒等功能外，還包括精神與神經系統功能，這些都會導致肝氣鬱結或肝火過旺，且容易憂鬱，間接影響脾胃功能。一旦肝疏泄功能表現…
http://www.top1health.cn/Article/258/11646
保養品被皮膚吸收？醫：錯覺

…做完美容療程後，皮膚若產生發紅、疹子或刺癢等情形，經常會被「排毒反應」等理由一語帶過，有時甚至還被誤導，說情形愈嚴重效果愈好。其實在臨床上，皮膚產生這類反應是在發出求救訊號…
http://www.top1health.cn/Article/242/11555
春天養肝排毒　防脂漏性皮膚炎

時序步入百花盛開的春天，氣溫逐漸轉熱，前些時間又正逢歲末和春節的聚餐旺季，許多民眾的皮膚出油情況明顯，尤其是脂漏性皮膚炎患者因飲食不潔、生活作息不正常，臉上T字部位和頭皮發生出油、…
http://www.top1health.cn/Article/258/11538
排毒養顏消水腫　首選冬瓜薏仁湯

春節吃慣了大魚大肉，年後胖了一圈該怎麼辦？中醫師建議，過完春節身體累積了不少油膩，增加許多負擔，加上熬夜皮膚黯沉，想要在年後擺脫臃腫恢復亮麗肌膚，其實可以在中、晚餐時，自己在家煮冬…
http://www.top1health.cn/Article/249/11529
調節新陳代謝　多吃南瓜金針補脾

…素B群、C及鈣、磷等豐富營養物質，有著極高的食用價值，且具有排毒解毒、保護腸胃幫助消化、預防糖尿病、防癌抗癌及促進生長發育的功能。 - 金針：金針的花瓣肥厚、色澤金黃且香味濃郁，…
http://www.top1health.cn/Article/80/11464
天然排毒法　菠菜、青椒有一套

… 可以提高肝臟之氣，有益於解毒系統。綠色食物是人體中最好的排毒劑，其中的維生素可直接提供肝臟各種物質代謝所需的活性，維持細胞的基本功能，幫助體內毒素排出，是養肝的最佳來源，再者，…
http://www.top1health.cn/Article/80/11463
春天養肝　多吃奇異果、綠豆

…綜合而論，青色能夠促進肝氣循環與人體的代謝作用，有益於肝臟的排毒、消除身體的疲勞，還有明目、保健視神經以及提升免疫力的效果。青色對應的味覺是「酸」味，春季養肝應該多吃些青色…
http://www.top1health.cn/Article/80/11448
過年痔瘡別來亂　8種食物終結痔瘡

…：蜂蜜味甘，入脾胃二經，能補中益氣、潤腸通便、滋養皮膚、清腸排毒，建議每天喝一杯蜂蜜水，可潤腸通便，又可預防感冒，還可以清除體內毒素。 2. 香蕉：香蕉中含有大量的水溶性纖維，具…
http://www.top1health.cn/Article/248/11389
打通宵愛當夜貓族　食補增元氣

…14] 熬夜後遺症多，還會讓人體的新陳代謝變得緩慢，身體的排毒也會因此受到影響；可藉由按摩的方式刺激耳後至下頜、肩胛骨凹陷處和腋下的淋巴結，促進淋巴循環與肌膚的新陳代謝，氣色自然…
http://www.top1health.cn/Article/248/11301
瘦小臉要勤洗臉　手按摩不可少

…拍打，採取冷熱交替的洗臉法，能促進血液迴圈，不但能瘦臉，還能排毒，還能使肌膚更有彈性。如果要效果更明顯，可用紗布或毛巾包著冰塊在臉上輕按，但千萬不要讓紗布或毛巾對皮膚有任何磨擦、拉…
http://www.top1health.cn/Article/132/11376
瘦小臉！中醫食療法配緊膚面膜

…。海帶可以幫助排除身體的廢物及積聚的水分。赤小豆能健脾利水，排毒消腫。另外，山楂能消食積，活血去瘀。荷葉有清熱去濕、輕身降脂之效。玉米鬚去體內的濕熱能利水、消腫。蓮藕涼血散…
http://www.top1health.cn/Article/81/11351
擺脫嬰兒肥！中醫刮痧瘦臉4步驟

…疏通頸部兩側淋巴結由上往下刮，主要疏通臉部經絡循環，達到淋巴排毒效果。進行時，刮痧的工具可使用魚形刮痧板，可用橄欖油、植物精油按摩油臉部做為括痧的介質。不過，醫師提醒，臉部…
http://www.top1health.cn/Article/81/11211
吃柚子排毒瘦身　1天最多吃半顆

…師也提到，柚子還能健胃化食，幫助排便，同時清除體內燥熱，幫助排毒瘦身，可說好處多多。 ![專家指出，吃柚子能清熱解毒、養顏美容，好處多多。（攝影／黃志文）][27603] **…
http://www.top1health.cn/Article/132/11142
甄嬛嬪妃保養秘技：百合豬骨湯登場

…康，還可以促進生長發育。 **★華妃蔣欣／桂花藕粉排毒美白** 據聞飾演華妃的蔣欣會食用桂花藕粉來排毒兼美白。到底這樣的做法以營養學角度來看效果如何？ **【營養師看…
http://www.top1health.cn/Article/249/11147