…例如1餐飯吃下來1、2個小時,食物在口中停留太久,或是太愛吃甜食,吃完又不立即清潔,都會造成蛀牙的發生。 而目前使用氟化物是世界衛生組織公認最經濟、安全、有效的蛀牙防治方式…
http://www.top1health.cn/Article/304/10100…][23702] 以中醫的角度來看,澱粉食用過多,或喜歡吃甜食、飲料、零食,這類較滋膩食物的人,會慢慢演變成「痰濕體質」,身體常覺得很沉重,傍晚開始出現腳腫,甚至穿不下鞋子,因為…
http://www.top1health.cn/Article/250/9935…抗細菌侵蝕的能力,還可能導致牙周組織破壞。此外,零食、糖果等甜食中含豐富的碳水化合物,若沒好好的刷乾淨牙齒,非常容易形成蛀牙,為了避免整天刷牙刷不停,建議甜食可跟著正餐一起吃,只要…
http://www.top1health.cn/Article/55/9920…光源,眼睛發育期此類光源會對視網膜太過刺激。 - 減少甜食攝取,高糖份會影響人體對鈣質的吸收,進而使眼球璧較脆弱、易形成近視。
http://www.top1health.cn/Article/251/9914…傷及脾胃,造成脾的功能失調,聚濕生痰。 **2.忌過度酸甜食物** 中醫來看,酸性食物會聚痰,使痰不易咳出,導致咳嗽難愈。而多吃甜食同樣會使發炎症狀難以痊癒。 **3.忌煎…
http://www.top1health.cn/Article/248/9881… 相較於鹹食,糖類食物彷彿有另個胃專供使用,尤其是女性朋友對甜食更是難以抗拒,但是各種各樣的糖類食物同樣是導致皮膚過敏的主要原因。比如像蛋糕、巧克力、糖果等,這類食物會導致蛋白質異…
http://www.top1health.cn/Article/80/9867…能鍛練者;肥胖的人;長期吸菸、酗酒者;經常食用油膩、過鹹或過甜食品的人。 其實,想預知自己是否有心腦血管疾病的風險,可透過心腦血管基因解碼預知,賽亞基因實驗室主持人陳奕雄博士…
http://www.top1health.cn/Article/88/9825**媽咪Q:喜歡吃甜食,會生女孩?** **醫師A:** 坊間說法,孕婦的口味若是改變,變得愛吃甜食有可能會生女孩,愛吃重鹹口味,則可能生男孩,甚至孕婦口味與前胎不同,…
http://www.top1health.cn/Article/17/9769…兒童口腔保健,平日仍應養成飯後、睡前刷牙的良好衛生習慣、減少甜食的攝取,並按時接受牙醫師的檢查。
http://www.top1health.cn/Article/304/9729…品,減少攝取果汁、汽水,才不會越吃越胖。餐後可選擇水果,避免甜食或冰品,才不會忽冷忽熱讓腸胃適應不良。
http://www.top1health.cn/Article/101/9726…傳染。加上孩子較不懂得自我照顧,感冒缺乏休息,又不忌口照常吃甜食、冰品,因此病程容易拖得比成人久。但若是最近因冬天冷鋒來襲,夜晚或清晨時咳得厲害,可能就要注意是否為過敏或氣喘症狀所…
http://www.top1health.cn/Article/248/9710…品、蔬果、牛奶、深綠色葉菜類植物中含量也很高。 **忌甜食、咖啡濃茶** 別以為猛灌咖啡就能精神百倍,咖啡與濃茶是消耗體內的維生素B群來維持亢奮狀態,人體缺乏維生素B只會更…
http://www.top1health.cn/Article/248/9659…還邊吃點心。在學校時,智慧型手機從不離身,下課也愛到福利社買甜食,加上鮮少運動,長久下來體重衝破身體的承載能力,才會釀成病態型肥胖。而肥胖者本來就是胰臟炎的高危險群,這回男童胰臟炎…
http://www.top1health.cn/Article/22/9611…愈。 - 其他:不要喝茶飲,以免加重體內的寒涼;不喝牛奶或甜食,以免加重生痰的狀況。 **善用「廚房裡的中藥材」幫助發汗退燒!** 中醫的觀點中,和西醫一樣的地方是不…
http://www.top1health.cn/Article/304/9515… 平時食物要選擇高纖、低卡、不能流失鈣,多吃新鮮青菜,少吃甜食、濃茶與咖啡。避免過量的油脂、皮、內臟、有殼海鮮,以及根莖高澱粉類,老人最好控制體重,避免飆升而造成膝關節的巨大壓力…
http://www.top1health.cn/Article/110/9554