…答電腦測驗,觀察他們的反應與清醒程度。此外,研究中選擇使用無咖啡因的汽水,以排除咖啡因對腦部可能產生的刺激。 在經過一連串反應與清醒程度測試後,最後再以呼氣酒測器來測量每一組…
http://www.top1health.cn/Article/248/11474…平穩自己的心情至少5分鐘以上,測量30分鐘前避免抽菸或是攝取咖啡因,每天固定幾個時間測量,並且將血壓值紀錄下來,以供醫生認定是否為高血壓。 醫師強調,控制血壓,除了定期掌握血…
http://www.top1health.cn/Article/28/11461…及諸多問題,對青少年的影響更為嚴重。提神飲料除了含有高濃度的咖啡因之外,也有人參、牛磺酸、瓜拿納(guarana)與其它人工添加物;至於其他添加物質除了提神以外對健康是否會有長期影…
http://www.top1health.cn/Article/245/11330…極度疲憊、情緒沮喪,以及女性月經來潮時有關之外,其亦和喝酒、咖啡因、巧克力、味素、乳酪等飲食有關。 偏頭痛的發作是一種非常劇烈、反覆發作的脈動性疼痛,通常會發生於某一眼的上方…
http://www.top1health.cn/Article/248/11202…成失眠的原因,如果是短暫性的,則考慮情緒受到刺激、壓力太大、咖啡因、身體不適、白天睡太多、太早睡等因素;若是心理造成的原因,則考慮是不是有緊張、焦慮、憂鬱等現象;時差造成的不適應,…
http://www.top1health.cn/Article/248/11228…積、保護腦細胞,並維持大腦認知能力。研究人員表示,與咖啡中的咖啡因不同,茶葉中的咖啡因含有天然蛋白質茶氨酸,可以防止咖啡因普遍存在 的副作用,如會使血壓上升、頭痛和乏力等。 …
http://www.top1health.cn/Article/253/11086…了,根據美國《醫藥日報》(Medical Daily)報導,咖啡因對於膀胱會有刺激效果,若1天喝咖啡超量,就有可能會有尿失禁的症狀出現。 ![咖啡因會刺激膀胱,喝超過建議量很有可…
http://www.top1health.cn/Article/4/10978…膽、抗氧化、抗病毒等多重健康功效。 咖啡樹葉製成的茶飲咖啡因含量低,有泥土味,但沒有茶的苦澀也不像咖啡太過濃烈。但是要讓咖啡樹葉成為普遍茶飲,或許還需進一步的研究對於人體除了…
http://www.top1health.cn/Article/172/10891…症候群,緩解方式包括:飲食上減少刺激性飲食和菸酒、降低鹽份和咖啡因的攝取、避免高脂與過甜食物;生活上則應減少壓力、睡眠充足與多運動。但如果被診斷是經前不悅症,則需要用藥治療。
http://www.top1health.cn/Article/254/10823…B12的食物,如紫菜、葡萄乾、黑芝麻、深綠色蔬菜。 7. 咖啡因是中樞神經興奮劑會使血管擴張,且會與鐵形成不溶性之鞣酸鹽,而影響鐵的吸收。因此避免飲用富含咖啡因的飲品。 8. …
http://www.top1health.cn/Article/80/10796…。 而咖啡能夠降低憂鬱程度的比例,研究人員也指出或許跟咖啡因可以刺激大腦有關,但是也不建議因此而喝過量咖啡,對身體只會有害無益。若是真的有憂鬱傾向,建議還是要尋求正當醫療途徑…
http://www.top1health.cn/Article/245/10765…均衡的飲食習慣,不須刻意吃大量的特定食物,不過最好避開酒精與咖啡因,尤其傳統觀念上要吃麻油雞進補的產婦,最好調整雞酒的攝取量及透過烹煮方式,以降低酒精攝取量。 多數的寶寶,不…
http://www.top1health.cn/Article/304/10711…口。 此外,正在哺乳的媽媽最好避免喝咖啡,茶,或其他含咖啡因的飲料(如可樂),因為有可能這些刺激物質會隨著母乳讓寶寶吸收,影響寶寶。 此外,寶寶持續哭鬧也可能是對某種食…
http://www.top1health.cn/Article/304/10626…5mg的可可鹼就有可能中毒,甚至死亡。 至於咖啡所含的咖啡因,或茶葉中所含的茶鹼,和可可鹼一樣都是中樞神經興奮劑,都會使貓咪出現神經性中毒反應。 **貝類** 例…
http://www.top1health.cn/Article/126/10606…、促進新陳代謝;綠藻、螺旋藻則是能淨化血液,提升免疫力,茶和咖啡因可幫助降低血脂和利尿;胺基酸是天然活性植物蛋白食品,能促進加速新陳代謝,也是可考慮的營養補充品。 至於辣椒減…
http://www.top1health.cn/Article/250/10256