「訓練」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「訓練」的資料-
熊貓守護使出爐 台灣洪蕾居第6
…來自台灣的熊貓守護使參賽者洪蕾，共同參與一對母女大熊貓的野放訓練儀式。 ![香港藝人莫文蔚以榮譽熊貓守護使的名義，參與一對母女大熊貓的野放訓練儀式。（圖片／取材自熊貓活動守護使F…
http://www.top1health.cn/Article/252/9536 -
重症醫師人力荒 改革迫在眉梢
…師人力荒的問題，具體做法是讓駐院醫學科醫師接受1年的加護病房訓練，並強化遠距醫療（telemedicine）和非醫師健康照護提供者（如專科護理師）的訓練，構成新的重症照護網路。這個…
http://www.top1health.cn/Article/150/9286 -
產後塑身 5招有氧運動示範
**腹部半捲曲運動** 功效：訓練腹直肌。 步驟： 1. 動作開始時採仰臥姿，雙腳自然屈膝。 2. 吐氣用力時雙手放置於大腿上，肩胛骨慢慢離地使身體離開地面 …
http://www.top1health.cn/Article/250/9230 -
頭好壯壯 訓練肢體發展從小做起
…導小提醒** 父母可抬高寶寶屁股，使其變為四足趴姿，以訓練肚子力量，為之後的爬行做準備；另外，還可抱他飛高高，再慢慢放下來，讓腳掌貼地，整隻腳往下略壓，使其稍微感受身體重量，…
http://www.top1health.cn/Article/304/9228 -
產後有氧塑身 找回曼妙身材
…積脂肪的大腿、腹部、臀部、背部等部位，以有氧動作，搭配肌力的訓練，持續提高媽咪的代謝率，消耗身體上多餘的脂肪及熱量，只要持之以恆，就能讓媽咪們找回昔日小姐的苗條身材！ ![][2…
http://www.top1health.cn/Article/250/9229 -
5月大寶寶 肢體訓練強調上半身
…向著身體前方，但仍會微微縮著。張慧敏治療師表示，5個月嬰兒的訓練重點在於頭頸部的肌肉控制和上半身的穩定；雖然已經較前階段有進展，但不夠熟練和持久，因此仍需練習。 **引導小提…
http://www.top1health.cn/Article/304/9226 -
玩樂訓練6法 增強幼兒挫折容忍力
…有耐心，才能達成目標；作品是公開、可分享的；可發揮團隊精神；訓練當自己的骨牌倒下連帶影響他人時，能適當表達歉意；訓練當自己的作品被影響時能有氣度體諒他人；知道成功並非偶然，是必須一…
http://www.top1health.cn/Article/304/9102 -
男被裁員竟焦慮症 醫：速就醫診治
…症的治療需視類型而採行不同方式，常見的治療包括認知治療、放鬆訓練和藥物治療。認知治療目的在探討患者過度擔心的想法是否合理，並找出適當的替代性想法；放鬆訓練是藉由一整套的鬆弛練習，讓…
http://www.top1health.cn/Article/74/9191 -
減肥計畫要「練習」 降低溜溜球效應
…期」，能更一勞永逸的甩掉身上贅肉。 ![減肥欲速則不達，先訓練好自身體重維持的技巧，再加上有了足夠的心理準備，才能避免溜溜球效應。（攝影／黃志文）][20701] 美國斯坦福大…
http://www.top1health.cn/Article/250/9101 -
早餐前運動最佳 能多消耗3成脂肪
…的最佳佐證，游泳選手都必須在清晨還沒吃早餐前就先進行一整套的訓練，不僅能幫助運動員訓練體力，還能讓身體內的脂肪快速消耗掉。明天起，也試試看在吃早餐前先出門運動吧！
http://www.top1health.cn/Article/250/9061 -
腰痠背痛 換個軟床就會好？
…~10分鐘，尤其加強頸、肩、腹背部的肌肉放鬆。 3. 訓練肌力： 要減少痠痛的根本解決之道，可以透過運動訓練，維持肌肉的彈性和力度，並增加脊椎穩定度。例如：瑜伽、太極、游泳等…
http://www.top1health.cn/Article/248/8598 -
急救！早產兒基金會贈9套小安妮
「安妮」假人是急救訓練不可或缺的工具，針對新生兒體型設計有「小安妮」，不過國內大醫院的小安妮普遍老舊，更因頻繁用於訓練教學而破損、故障，為了不讓讓急救訓練大打折扣，早產兒基金會今2…
http://www.top1health.cn/Article/22/8919 -
強化緊急救護 衛局籲企業捐AED
…設置，並提供免費CPR＋AED(心肺復甦術加AED使用)教育訓練。新設置AED的地點，將陸續註記在Google地圖上，教育民眾瞭解這項救命的設置。 
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