心血管 | 搜尋結果 | 華人健康網

「心血管」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「心血管」的資料

超級零嘴堅果　6元素助降膽固醇

…士蘭堅果、夏威夷堅果等，能有效降低膽固醇，保持血液流通、保護心血管系統健康。據美國醫學雜誌《內科醫學文獻》指出，每天平均吃67公克的堅果，整體膽固醇可降低5%，壞膽固醇…
http://www.top1health.cn/Article/80/14459
強壯你的心臟！吃5種食物護心

突然發作的心臟病是很恐怖的，尤其是這對於年輕的人或者對體力有自信的人來說都不能完全避免。考慮到心臟的健康，吃飯時注意卡路里的攝取很重要，所以大部分的狀況下，盡量不要攝取紅肉以及油脂…
http://www.top1health.cn/Article/28/14423
啤酒助保護心血管　日不超過2罐

…天飲用約400毫升左右的啤酒，可以幫助維護冠狀動脈彈性、降低心血管疾病的危害。（圖片／取材自英國《每日郵報》）][37456] 根據英國《每日郵報》報導，希臘雅典的研究人員讓參與…
http://www.top1health.cn/Article/80/14307
深海魚omega-3　降乳癌風險

…HA及omega-3不飽和脂肪酸，是幫助降低血液黏稠度並預防心血管疾病的重要營養物質，除此之外，近來中國一項國際性研究報告更發現，攝取魚類中的omega-3脂肪酸量平均每增加0.1…
http://www.top1health.cn/Article/80/14226
以病人為核心　雲端照護顧健康

…醫師可即時關注，民眾也可替自己把關。 ![遠端照護系統，讓心血管相關監控資訊第一時間就能上雲端。（攝影／黃子倫）][36778] 今23日甫落幕的「台灣國際銀髮族暨健康照護…
http://www.top1health.cn/Article/88/14080
7個好習慣　罹癌風險少一半

…0%。長久以來醫學界認為少油少鹽、均衡飲食是避免心血管疾病的一種途徑，另外對預防糖尿病、癌症都有很好的效果；若能以健康飲食為基礎，搭配如運動、健康檢查等習慣為輔，罹患癌…
http://www.top1health.cn/Article/261/14078
啤酒消暑氣？營養師：弊大於利

…來一杯冰涼的啤酒消除暑氣，還有些人認為喝酒有助於消水腫、預防心血管疾病。然而，營養師表示，啤酒的主要成分酒精、糖和水，雖有清涼助興的效果，但過量攝取對人體的健康危害更大，可謂弊大於…
http://www.top1health.cn/Article/248/13772
吃火鍋喝冰飲　小心血管壁卡油

…水份，不可一下子就猛灌開水。此外，吹著冷氣吃火鍋又喝冰飲，小心血管壁「卡油」！ ![中醫師李深浦提醒，炎夏喝水需慢慢補充，不可一下子就猛灌開水。（攝影／黃志文）][35621] …
http://www.top1health.cn/Article/258/13717
紅藜混搭五穀米　養生粽僅350卡

…，熱量僅剩350大卡，還能提升抗氧化能力，有助於抗發炎、預防心血管疾病。 **紅藜營養豐富　健康好處多多** 台灣原生種植物的紅藜，因富含澱粉酵素的特性，常被原住民當作…
http://www.top1health.cn/Article/80/13648
胸悶痛別輕忽！罕見橫膈膨出幸獲救

…示，引起胸悶痛原因很多，有些是呼吸道的問題，有些是肺部本身或心血管的問題，有些是代謝、藥物、中樞神經，或心因性的問題，另有些病人像是胸壁及橫膈的問題，造成肺部無法正常擴張，所引起的…
http://www.top1health.cn/Article/37/13589
喝綠茶防骨鬆　餐後2小時再喝

…因在於綠茶含有多酚和兒茶素等營養素，具有抗氧化、降血脂、預防心血管疾病、幫助脂肪代謝等優點。不過，部分患者因腸胃功能不好、骨質疏鬆、貧血，飲用量應有所節制。 ![綠茶含有豐富兒茶…
http://www.top1health.cn/Article/80/13414
喝提神飲料熬夜　男抽筋心肌梗塞

…心肌梗塞？提神飲料喝過量會導致交感神經過度興奮，可能有抽筋、心血管問題。（攝影／駱慧雯）][34461] 振興醫院中風中心主任尹居浩指出：「血管的平滑肌收縮的時候，它就會造成整個…
http://www.top1health.cn/Article/28/13351
老人運動強度適中　防心血管疾病

心血管疾病是常見的老人疾病，長期位居國人十大死因之列，初期症狀不明顯，一旦血液循環受阻、血壓升高，隨時會奪人性命。醫師表示，老年人因生理功能退化，罹患心血管疾病的風險比年輕人高，建…
http://www.top1health.cn/Article/263/13283
心血管「油」保護？魚油不降膽固醇

…響，中老年人一覺醒來驟然中風、心肌梗塞的事件頻傳，而腦血管和心血管疾病也因此長期位居國人十大死因之列。為了遠離「心病」的威脅，現代人喜歡吃「魚油」做保健，不過營養師表示，這僅對三酸…
http://www.top1health.cn/Article/80/13239
心浮氣燥怎麼辦？解憂茶告別壞情緒

「憂鬱」不僅是「心病」，醫學研究已證實憂鬱症患者罹患心血管疾病的風險比正常人高，而老年人因生理機能退化、多種病痛纏身，容易產生生理、心理相互影響的惡性循環，使心臟血管疾病更加嚴重。…
http://www.top1health.cn/Article/263/13198