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…液,不要選用來歷不明的產品,還要注意染劑不要碰到「耳後」、「頸部」和「臉部」等皮膚,否則過敏的機率會大大提升。除此之外,趙昭明特別提醒,有些染劑味道刺鼻,可能會刺激呼吸道,造成過敏…
http://www.top1health.cn/Article/93/92642…以直接在辦公椅上完成的簡易伸展操。共有4項,伸展部位是肩膀、頸部、背部及手臂。每項伸展操都不難,重點在於做法。伸展操基本原則就是在不會有肌肉疼痛的情況下,稍微伸展肌肉,每個動作維持…
http://www.top1health.cn/Article/31/92636…一動就會引起一陣疼痛。許多上班族都有落枕的經驗,早晨起床感覺頸部出現僵直性疼痛,脖子無法正常轉動。吳章弘中醫師表示,上班族經常固定同一姿勢打電腦,頸肩部肌肉僵硬,且夜間睡眠姿勢不良…
http://www.top1health.cn/Article/132/92622…看電視、坐著睡覺、趴在桌子上睡覺、枕著胳膊睡覺等,都容易導致頸部彎屈變形。 **NG坐姿5/**駝背坐,頭部會不自覺往後仰,下巴抬高,頭部重量全部集中在頸部後方,導致肌肉…
http://www.top1health.cn/Article/248/92468…友無法獲得妥善治療。 ![][222510] 台灣頭頸部腫瘤醫學會理事長朱本元指出,台灣超過一半的頭頸癌患者在確診時已是晚期,治療相當棘手,據統計,第四期口腔癌的男性死亡年…
http://www.top1health.cn/Article/319/92612…來是「誤會一場」。 王子源醫師表示,甲狀腺結節多半長在頸部內,有時外觀不易發現,但多數均為良性,僅約1成為惡性腫瘤;臨床上可以透過甲狀腺超音波及在超音波導引下進行細針穿刺,因…
http://www.top1health.cn/Article/33/92556…現。不過若腫瘤持續變大,可能會出現下列6大前兆症狀: 1.頸部腫脹,像是感覺貼身的襯衫領子變得太緊。 2.摸到頸部有腫塊,皮膚表面變紅。 3.呼吸窘迫。 4.吞嚥困難與吞嚥…
http://www.top1health.cn/Article/319/92520…**可動式頭枕:**自由調整角度及上下位置,充分放鬆及支撐頸部 **可動式腰部支撐:**可依據使用者身形調整位置,減輕腰部負擔。 **彈性網狀布料:**具有彈性,透氣性極…
http://www.top1health.cn/Article/248/92268…鬆效果。 ##強筋壯骨喝3茶飲+按穴位 **1.頸部痠痛:頸部痠痛茶** - 材料:葛根3錢,赤芍、白芍、甘草各2錢,紅糖些許。 - 功效:葛根可改善頸部痠痛,赤芍…
http://www.top1health.cn/Article/80/92182…。][220901] 尤其上班族,長時間打電腦、會導致頸部前傾僵硬、聳肩、肩背筋緊僵硬;久坐會導致腰椎前傾、下背痠痛、兩側背肌緊繃。肩頸疼痛、容易落枕、下背痠痛,嚴重時會感到…
http://www.top1health.cn/Article/318/92145夏天溫度高,出門經常額頭、頸部大汗淋漓,汗水冒不停。近來通訊軟體就盛傳:「從出汗部位能看健康!額頭容易流汗,是體內濕氣過重表現」的說法。真有這麼一回事嗎?想要改善體內濕氣過重的問題…
http://www.top1health.cn/Article/132/92058… 一旦富貴包形成後,若未積極矯正、改善,更有惡化成大塊背頸部脂肪沉積的可能。且值得注意的是,上述現象不只影響觀瞻,更易讓惱人的肩頸痠痛、僵硬問題找上門。 ![脖頸後凸一包的現…
http://www.top1health.cn/Article/132/92044…等。長時間低頭使用手機、平板電腦和電視等電子產品,會使小孩的頸部和背部肌肉長期處於緊張狀態,進而導致駝背。此外,不良的坐姿習慣,如低頭看書、彎腰寫字等,也會對小孩的姿勢產生負面影響…
http://www.top1health.cn/Article/305/92079…誤7/過度低頭或抬頭** - 大NG:持續往上或往前看,使頸部出力太多;或過度專注在核心肌群,整個頭往下掉,讓頸部持續在一個過度彎曲的狀態。 - 改善法:正確的棒式,頭部應該在…
http://www.top1health.cn/Article/306/91943…患者從睡夢中醒來。嚴重時會往上延伸至手臂或手肘,甚至到肩膀和頸部。 ##引起腕隧道症候群的原因? 常見引起腕隧道症候群的原因大致包括:手腕反覆使用導致肌腱發炎、肥胖、懷孕、…
http://www.top1health.cn/Article/238/91891