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…,控制體重上升的趨勢。另外,對於女性健康也有很多好處,例如與雌性激素有類似作用,可以抑制鈣質從骨骼中流失,從而預防骨質疏鬆;調理荷爾蒙分泌的平衡,改善內分泌失調等問題。 **…
http://www.top1health.cn/Article/101/18194…長,骨質也日益流失。尤其是女性,到更年期由於卵巢功能的衰退,雌性激素下降,骨骼健康受到明顯的影響。骨骼衰老要比男性提早10年。所以,對於女性來說,骨骼保健更加重要。 ![女性朋友…
http://www.top1health.cn/Article/165/18058…兩周裡進行鍛煉的話,將有助減掉更多的重量。由於再生的荷爾蒙、雌性激素和黃體酮的分泌會在此時達到最高水準,它們促進人體將脂肪轉為能量,在這段時間裡進行運動鍛煉,能消耗更多的脂肪。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/17320…*卵泡期(月經後一周左右)—福利階段** 月經後的一周內,雌性激素及孕酮水平開始回升,身體代謝速度加快,此時運動減重會很有效果,但相對的你也更易變得食慾旺盛,想減肥要先管住嘴。所…
http://www.top1health.cn/Article/101/17268…物雌激素,補充雌激素效果很好,能調節雌激素分泌不足或過剩。而雌性激素則是增加子宫内膜的厚度,刺激卵泡發育,以及促進输卵管發育,加强输卵管規律性收缩的振幅。 女性吃黑豆可以補充…
http://www.top1health.cn/Article/251/16633…一次重新調節。懷孕與生育的行為,對於女性體內主要的性激素——雌性激素與孕激素(黃體素)是一次重新洗牌的過程。 子宮疾病的發生與雌性激素的分泌過多有關,生育行為會刺激孕激素的產生,…
http://www.top1health.cn/Article/234/16414…激素、激素美容等延緩衰老的美容產品不無關係。子宮肌瘤的生長與雌性激素過度刺激有關,因此子宮肌瘤易發生在卵巢功能旺盛的生育期女性,懷孕女性激素水平升高,子宮肌瘤也會隨之增大;反之,絕…
http://www.top1health.cn/Article/13/15848…一年之中都能獲得的水果乾。 ![無花果含有豐富抗氧化物質及雌性激素,能增加女人魅力並延緩老化,常作為保養品成份之一。(圖片提供/美忍者)][36015] Miss Univer…
http://www.top1health.cn/Article/80/13838…心」的標籤,不過女人是善變的這句話,恐怕是受到體內黃體素低、雌性激素高、雌性激素濃度與黃體素濃度比例改變等有關。 ![][34715] 此外DNA 也是重要的因子,若是母系…
http://www.top1health.cn/Article/254/13435…痠背痛、尿失禁等症狀。為了緩解不適,許多女性補充大豆異黃酮等雌性激素,但營養師提醒,維持身體健康不能只靠單一營養素,建議從天然食材中攝取均衡營養,才能有效預防和改善更年期症狀。 …
http://www.top1health.cn/Article/11/13457…脈血管壁粥樣斑塊的形成、血管粥樣性硬化,其中的異黃酮還具有類雌性激素作用,對於婦女更年期症候群有改善的作用,還能防止骨質疏鬆症。以下是豆漿健康食譜,可供自己動手輕鬆料理。 *…
http://www.top1health.cn/Article/101/13302… **2.補充鈣質及維生素** 更年期婦女因體內雌性激素分泌量減少,骨質流失速度變快,建議適量補充鈣質,如脫脂牛奶、以及維生素B群、維生素D3,幫助鈣質吸收。此外,玉米…
http://www.top1health.cn/Article/250/13180… 1. 優格含有乳酸成分,可促進肌膚新陳代謝。山藥含有植物性雌性激素,可防止肌膚老化,改善毛孔粗大和細紋,但因其含有生物鹼,過敏性肌膚或體質者應先塗皮膚測試,以免出現紅腫、發癢等不…
http://www.top1health.cn/Article/81/12085…午聽到「圓圓」發出第一聲「羊叫聲」後,又發現收集到的尿液中,雌性激素值明顯上升,已有發情的跡象。 今年8.5歲的「團團」及「圓圓」平常各住一房,但園方在今天安排牠們彼此近距離…
http://www.top1health.cn/Article/246/12015…力感:一開始發現懷孕,還不會有明顯嗜睡的症狀,但漸漸身體內的雌性激素及黃體激素會慢慢升至最高,就會覺得好想睡覺,尤其當黃體激素增加,會讓孕媽咪在白天都有嗜睡的傾向。 由胎盤分…
http://www.top1health.cn/Article/17/10655