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「過濾」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「過濾」的資料

生理期前頭痛腹痛…經前症候群來搗蛋！營養師：4飲食關鍵緩解不適

…蛋白中，微微攪拌，注意不要打入過多的空氣。 3. 將步驟2過濾後倒入1中，放入電鍋蒸8分鐘即可，但記得鍋子要事先預熱。 - 小叮嚀：每百公克的黑糖含鈣90毫克、含鐵4毫克，另有…
http://www.top1health.cn/Article/10/92318
打造吃不胖體質！張佩蓉營養師：掌握3大關鍵，提升基礎代謝率

…躺在床上放空，此時身體維持生理基本運作如呼吸、心臟跳動、腎臟過濾、分泌荷爾蒙等所需消耗的熱量，即維持生命所需消耗的最低能量。 ##人體的熱量消耗的三大來源： 1.基礎代…
http://www.top1health.cn/Article/101/92346
更年期腹部肥胖，心血管疾病跟著來！吳明珠中醫師：3茶飲助消脂瘦身

…入茶壺中煮5分鐘後，至出味成紅色，即可加入適量代糖，或放涼後過濾取汁，放入冷藏室冰一下，涼涼的喝更可口，也就是夏日的清涼、增強免疫力兼瘦身的清暑涼飲。服法：飯後飲用。不宜：…
http://www.top1health.cn/Article/11/92115
狂吃冰、吹冷氣，小心陰暑中鏢！張文馨中醫師：2款茶飲快速清熱解毒

…、竹葉1錢。][220305] 【作法】：將藥材洗淨，包入過濾袋以便重複回沖，置入保溫杯中，沖入沸水800cc，悶泡20分鐘後即可代茶服用，或先將1000cc水倒入鍋中煮到沸騰，…
http://www.top1health.cn/Article/132/91952
糖尿病前期症狀，做對4件事助逆轉

…患者可能會感到尿意增加，尤其是夜間。這是因為高血糖會導致腎臟過濾功能受損，導致尿液增多。 2. 口渴和口乾：由於頻尿，糖尿病前期患者可能會感到口渴和口乾。這是身體排除多餘的糖…
http://www.top1health.cn/Article/232/92073
不是更年期才開始衰老！李郁佳中醫師：女人40歲顧好腎，4錦囊防老化

…錢、黃耆2錢、紅棗去籽2顆。 - 作法：將藥材洗淨，包入過濾袋，以便重複回沖，置入保溫杯中，沖入沸水800cc，悶泡20分鐘後，即可代茶服用。 - 功效：補腎抗老、調理氣血…
http://www.top1health.cn/Article/80/92042
壓力大不只腸胃不適，壓力肥也難逃！廖千慧中醫師：3道山楂消脂茶防肥胖

…、洛神花2錢、玫瑰花1錢。沖泡法： 1.將所有藥材裝進過濾袋裡。 2.冲入600cc沸水，悶泡10分鐘即可飲用。效果：活血消脂、疏肝理氣、生津止渴。適用對象：上半身…
http://www.top1health.cn/Article/82/91960
聰明喝水，消暑有解

…可分！包含： ** 消化系統及養分的輸送** ** 過濾系統** ** 潤滑系統：**水是關節和肌肉間各種潤滑劑之主要成分，減少身體活動部位間的摩擦 ** 維持體溫…
http://www.top1health.cn/Article/80/91989
越老越容易胖，基礎代謝率下降是禍首！黃曉彤營養師：5大食物提高代謝率

…持最基本生理活動，包括：呼吸、心跳、血液循環、消化吸收、腎臟過濾排泄作用、神經傳導、維持體溫等所需的熱量。而成年人每10年BMR便會降低2%至5%，雖然食量跟以前一樣多，但是能消耗…
http://www.top1health.cn/Article/101/91945
減肥排毒，膳食纖維+維生素C一級棒！營養師大推2道輕食，遠離肥胖

…即食用，避免維生素C流失。若欲藉由果汁獲得維生素C時，除了不過濾、不加糖，更要注意水果份數的掌控，以免不小心喝入過多熱量。 ![維生素C可以幫助提高免疫力，提高身體新陳代謝作用，…
http://www.top1health.cn/Article/80/91915
毛孔粗大狂冒油，這2種體質容易中鏢！張文馨中醫師：2款消火茶飲痘痘剋星

…枯草1錢、薄荷0.5錢、紅棗3顆（去籽），先將藥材洗淨，包入過濾袋，置入杯中，沖入沸水800cc，悶泡20分鐘後即可代茶服用，能疏肝清熱，美膚抗痘。 **【注意事項】：*…
http://www.top1health.cn/Article/248/91903
吹冷氣狂打噴嚏、流鼻水，過敏性鼻炎又犯！康涵菁中醫師：早上喝抗敏茶，按3大穴位改善

…生薑3片。 **做法：** 1.將藥材洗淨。 2.裝進過濾袋，置入保溫杯中。 3.沖入沸水700毫升，燜泡30分鐘後即可服用。 4.可反覆用熱水沖泡至味淡。 ##必…
http://www.top1health.cn/Article/80/91917
小兒過敏性鼻炎可能併發鼻竇炎！防蟎5大方法，遠離過敏原

…待塵蟎死亡且吸盤鬆開後，再進行清洗。 5.使用具有HEPA過濾的空氣清淨機或吸塵器。 ##藥物控制方面目前用來治療過敏性鼻炎的藥物包括:抗組織胺（口服或局部鼻腔噴霧使用…
http://www.top1health.cn/Article/248/91883
肥胖會害大腦生病！廖婉絨中醫師教消小腹茶飲、按飢點穴降低食慾

…2錢、決明子3錢、白茅根1錢。 **做法：**將所有藥材用過濾袋裝好，加入800CC-1000CC水，大火煮滾後轉小火煮10分鐘即可，稍涼後即可飲用。 **效果︰**去油解膩、…
http://www.top1health.cn/Article/82/91754
提升基礎代謝率一定會變瘦？黃曉彤營養師揭：5大好食物助提高基礎代謝率

…持最基本生理活動，包括：呼吸、心跳、血液循環、消化吸收、腎臟過濾排泄作用、神經傳導、維持體溫等所需的熱量。 ![][219916] 黃曉彤營養師表示，成年人每10年BMR便…
http://www.top1health.cn/Article/101/91839