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…人文醫師表示,患者抽血檢查的發炎指數CRP數值上升,白血球也超標上升到1萬4千多。 ##支氣管塞滿濃稠的痰液,像一串串葡萄 進一步安排胸部電腦斷層,影像顯示主要在右下肺葉的…
http://www.top1health.cn/Article/248/91082…現不規則狀,但不論元宵或是湯圓,一不小心攝取過多就會造成熱量超標。 ##3招聰明吃湯圓或元宵,健康無負擔 不管鹹甜湯圓或元宵所暗藏的熱量都很高,且飽足感較低,一不小心就會攝…
http://www.top1health.cn/Article/320/91017…吃團圓飯的日子,在這段期間想要好好補充能量,卻可能不小心熱量超標。 享受一週不控制飲食放鬆的日子~學會小撇步吃的開心又不胖! ![][217464] **嗑瓜子** …
http://www.top1health.cn/Article/232/91006…財源滾滾」吉祥內涵。 喜歡吃佛跳牆,首先要注意熱量是否超標,才不會暴肥!台灣肥胖症衛教防治學會常務理事暨減重專科醫師劉伯恩表示,一甕佛跳牆的食材有數十種,細看這一些食材,包括…
http://www.top1health.cn/Article/101/90908…吃火鍋搭配餃類、丸子等加工食品,所含的油脂及膽固醇含量很容易超標,增加心血管疾病風險。 ![冬季時的血壓容易忽高忽低,病友應該多紀錄居家血壓,回診時和醫師討論必要的高血壓藥物微幅…
http://www.top1health.cn/Article/320/90961您也有血壓高居不下的困擾嗎?高血壓是引發心血管疾病、腦中風、腎臟病最主要的危險因子。營養師表示,其實想控制高血壓問題,除了日常飲食注意鈉不過量攝取外,吃對食物也有一定降血壓的輔助效…
http://www.top1health.cn/Article/320/90886…是NG行為,就是在飯後來杯汽水、手搖飲、運動飲料等,不僅熱量超標、醣類更是大大過量,當然長期下來,就會使罹患糖尿病的風險大增。 ##飲食比例與疾病的關係 **【關鍵數字】*…
http://www.top1health.cn/Article/33/90906…,可能是因為熬夜引起肝臟異常,也可能是飲食油脂吃的過量及喝酒超標,造成血脂代謝異常飆高,病人出現血管阻塞也不意外。 ##如何保護肝臟、預防脂肪肝? 脂肪肝的危險因子包括:肥…
http://www.top1health.cn/Article/30/90861…壓力外,對身體也會產生巨大的負面影響。 ##BMI嚴重超標,腎衰竭連洗腎都困難 楊博仁醫師曾收治一名48歲的陳先生,經營自家企業工作忙碌無暇顧及均衡飲食,且常常參加應酬聚餐…
http://www.top1health.cn/Article/101/90828…適口性(香甜滑順),因此民眾很容易忽略份量一次吃好幾顆而熱量超標。 ![一碗湯圓熱量約240大卡,但若是吃過多,就可能肥胖找上門。][217015] ##營養師教您如何吃對…
http://www.top1health.cn/Article/320/90772…適量攝取。][216990] ##吃茶葉蛋要擔心膽固醇超標嗎?## 一顆蛋的膽固醇有207mg,世界衞生組織曾建議,人體每天膽固醇的攝入量要低於300mg,有心血管疾病…
http://www.top1health.cn/Article/320/90758…,卻輕忽了腰圍管理。現代人常見有飲食西化及不良生活習慣,腰圍超標是常見的健康問題,要注意的是靠BMI指數是無法完全反應內臟脂肪堆積的程度。依據2017~2020年國民營養健康調查指…
http://www.top1health.cn/Article/101/90722…高熱量、高脂食物所導致。化驗結果顯示,該名孕婦三酸甘油酯嚴重超標,且出現了早產症狀。 **妊娠糖尿病恐致巨嬰症、產程困難** 實際上,攝入過多「添加糖」食物(如:奶茶、零食…
http://www.top1health.cn/Article/33/90652…後營養成分表,還真是會讓人嚇一跳。 大部分的穀片糖分都超標 (每100g糖分超過15g,就可以視為高糖),就算是標榜無糖的穀片,仍有可能加入水果乾、蜂蜜、麥芽糖等糖份,購買一…
http://www.top1health.cn/Article/101/90487…尿病發生的高風險中,調查亦發現,此類高風險族群中有66%腰圍超標、65%有過重或肥胖情形。 **肥胖亦是糖尿病的危險因子,糖尿病恐增心血管疾病或腎臟病風險!** 肥胖亦是糖…
http://www.top1health.cn/Article/33/90486