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「膽」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「膽」的資料

減重吃錯蛋白質，膽固醇竟居高不下！醫師破解蛋白質攝取常見誤區

有的人狂吃蛋白質想減重，但是，吃錯蛋白質，恐讓膽固醇數值居高不下！1位32歲男性上班族，在員工健康檢查中發現BMI、三酸甘油脂與膽固醇都超標，擔心增加心血管疾病與中風機率，於是開始…
http://www.top1health.cn/Article/101/94923
燕麥降膽固醇，卻是三酸甘油酯凶手？營養師：2族群不宜食用燕麥小心傷身

…麥片，會讓三酸甘油酯飆高」，燕麥的膳食纖維豐富，一直是公認降膽固醇的好幫手，現在卻變成是造成三酸甘油酯飆高的凶手，真相究竟如何，讓營養師來破解。 ![][228908] #…
http://www.top1health.cn/Article/320/94785
肥胖增癌症、關節炎風險！減重不見成效？胃鏡袖狀縫合縮胃術助攻

現代人工作壓力過大，缺乏時間和毅力來運動，再加上速食方便與高脂肪低纖維量的飲食方式，造成全球肥胖人口越來越多，可說是肥胖全球化(Globesity)，世界衛生組織WHO已經明確定義…
http://www.top1health.cn/Article/248/94784
血脂異常「油」膩膩，中風、心臟病跟著來！多管齊下有效控制血脂

…才得以緩解。 ![][228804] ##高血脂來自膽固醇，現代人健康隱憂奇美醫療團法人奇美醫院內分泌新陳代謝科主治醫師盧翰生說明，依據衛生福利部國民健康署2017…
http://www.top1health.cn/Article/248/94781
肥胖、高熱量飲食，都是膽結石危險因子！醫：「這1部位」疼痛宜就醫檢查

膽結石不只發生在中老年人身上！肥胖、長期高熱量飲食，以及飲食不正常，都是危險因子。尤其要小心發生急性膽囊炎，需要緊急治療，避免引發腹膜炎，造成嚴重併發症。 ![][228802]…
http://www.top1health.cn/Article/88/94780
早餐吃三明治，健康又助減重？營養師揭：5大三明治餡料不怕胖

….酪梨：** 酪梨富含對心血管好的脂肪，也就是可以降低壞的膽固醇指數，提升好的膽固醇。酪梨還具有幫助抗老化、對抗疾病的抗氧化物，以及近20種維生素與礦物質。曾有研究指出，經常吃酪…
http://www.top1health.cn/Article/101/94616
非結石性膽囊炎害上腹疼痛！醫：8大高風險族群小心中鏢

急性膽囊炎最常見的發生原因是膽結石，但是，也有非結石性膽囊炎。非結石急性膽囊炎的主要原因被認為是膽汁淤滯和膽汁成石性增加，患者常出現上腹疼痛，可能伴隨著噁心、嘔吐感，甚至疼痛會向肩…
http://www.top1health.cn/Article/248/94751
腰圍過粗，恐增加代謝症候群風險！4招守護顧腰圍，瘦腰就贏拿大獎

…含三高（血壓偏高、血糖偏高、血脂偏高）及二害（腰圍過粗、好的膽固醇不足），若出現3至5項異常者，即為罹患代謝症候群，其中只有腰圍從外觀就能判斷是否異常。面對代謝症候群的威脅。 !…
http://www.top1health.cn/Article/320/94721
胃食道逆流也可能胸悶、心悸，具癌化風險！中醫調脾胃、肝膽加穴位按摩

…外的症狀，而容易被忽略。中醫治療胃食道逆流，主要以調脾胃、肝膽之氣機升降為主，另外，日常也可以穴位按摩來緩解症狀。 ![][228608] 安南醫院中醫部醫師廖殷梓表示，胃…
http://www.top1health.cn/Article/248/94704
持續嘔吐、腹瀉、強烈腹痛…醫示警：腸胃炎7種情況速就醫！

在世界各地，感染性腹瀉都是造成急性腸胃炎的主要原因。引起急性腸胃炎的原因有很多，例如：細菌、病毒、寄生蟲或是受到毒素汙染的食物。腸胃炎又可分成發炎性腸胃炎及非發炎性腸胃炎。非發炎性…
http://www.top1health.cn/Article/88/94534
高溫喝啤酒不只能消暑、解渴，竟然還有「這些」意外好處！

…報》的報導，適量飲用啤酒，不但不會造成肚子上的游泳圈，其促進膽汁分泌的功能，反而還能幫助人體消化肚子裡的油膩食物。 ##喝啤酒有什麼好處？ ##幫助消除啤酒肚 **1.膽…
http://www.top1health.cn/Article/320/94399
右上腹痛，小心膽囊炎找上門！必知急性膽囊炎5大症狀與治療

右上腹痛，小心膽囊炎找上門！尤其是急性膽囊炎發作，會出現右上腹痛不適，其中也有約9成的人有膽結石。1名61歲李女士在以前檢查發現膽囊結石，平時無症狀。這次因右上腹劇痛難耐掛急診。急…
http://www.top1health.cn/Article/248/94525
擔心肥胖，不敢碰任何油脂？營養師教吃好油代謝壞油，輕鬆享瘦

…究指出，堅果含有單元不飽和脂肪酸（MUFA），能降低血中壞的膽固醇及三酸甘油酯，相較於多元不飽和脂肪酸（PUFA）安定，也不易氧化產生自由基，可減少壞膽固醇氧化而堆積於血管壁上，天…
http://www.top1health.cn/Article/320/94397
黑豆能補充女性荷爾蒙、提升腎臟功能！必知黑豆7大健康好處

…![][227804] ##好處1／抑制糖的吸收，減少膽固醇黑豆含量特多的維他命B2、皂甬玳、亞油酸、卵磷脂、食物纖維等，能夠有效地抑制血液中的膽固醇以及中性脂肪，藉此預…
http://www.top1health.cn/Article/248/94300
降膽固醇不只吃燕麥，營養師揭：4種好食物有助降膽固醇！

提到降膽固醇的食物，令人馬上聯想到的食物就是燕麥！黃曉彤營養師表示，其實會這麼想也不是沒道理，除了因為廣告效果很好，讓民眾有「燕麥=降膽固醇」這種根深蒂固的觀念，再加上燕麥本身的確…
http://www.top1health.cn/Article/320/94225