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腰椎間盤突出是造成坐骨神經痛最常見之原因,當突出的椎間盤壓迫到神經,即可能引起從臀部至腳部的疼痛或麻感,嚴重時甚至會出現行走困難(跛行)或下肢無力等症狀,而腳掌無力以致無法上抬,稱…
http://www.top1health.cn/Article/238/93381…些休閒活動都需要長時間久坐,加上維持固定的姿勢,非常容易造成腰酸背痛,以及腸胃也會因身體活動量降低而減少蠕動,引發消化不良。 ![][224679] ##打麻將久坐,害6大…
http://www.top1health.cn/Article/239/93370…~ ![][223977] ##症狀 1:懷孕中後期腰痠背痛 建議:養成以髖關節活動的習慣、練重量訓練來養肌肉。 隨著孕媽咪的肚子越來越大,身體重心往前,此時若腹部…
http://www.top1health.cn/Article/324/93169…年到來。但是,打掃的時候,如果姿勢不當,就容易造成肩頸痠痛或腰痠背痛,以致手舉不起來、無法彎腰,如果不及時治療,還有可能抱著疼痛過年。福苗診所復健科周聖勛醫師表示,要預防大掃除造成…
http://www.top1health.cn/Article/248/93334…飲食也盡量以少鹽清淡為原則,才不會養出「頑石」;而當出現劇烈腰痛、噁心發燒時,也不要強忍,盡速至大醫院就醫找出病因做處理,才不會讓結石破壞泌尿系統的健康。 [👉推薦…
http://www.top1health.cn/Article/248/93302腰椎滑脫及椎間盤突出,往往併有神經根壓迫,會導致患者下背痛,甚至下肢麻電感。如果患者本身不願意開刀手術,除了復健科再生醫學治療,中醫治療也是另一種選擇。 ![][224137] …
http://www.top1health.cn/Article/238/93223…婦的骨盆及韌帶放鬆一些,以便容易生產,這時孕婦容易明顯感覺到腰痠背痛,越到懷孕後期,多數孕媽咪會反應恥骨聯合痛,感覺每走一步路都是煎熬! 賴廷榮醫師表示,隨著孕肚變大,孕婦的…
http://www.top1health.cn/Article/234/93150…最常見的良性腫瘤,一旦子宮肌瘤過大,恐壓迫到骨盆腔神經,造成腰酸背痛不適。1名44歲黃姓患者,從事服務業需要長時間久站,5年前因檢查發現子宮肌瘤,因沒有感覺且不影響生活,所以就沒有…
http://www.top1health.cn/Article/88/93180上班族久坐,會讓腰椎和椎間盤承受很大的壓力,時間長了容易腰酸背痛;再加上坐著不動,血液循環會變差,肌肉就容易緊繃,也會引起疼痛。此外,坐太久身體活動量少,新陳代謝也會變慢,也容易導…
http://www.top1health.cn/Article/238/93174…有可能出現原本骨折處肌無力,症狀包括肌肉萎縮、走路搖晃,甚至腰痠臀痛等不適。高雄中正脊椎骨科醫院院長吳明峯表示,透過電磁刺激深層肌群的運動神經,再搭配運動,有助強化腿部肌肉群,改善…
http://www.top1health.cn/Article/238/93134…趕場,不少人飲酒後不支,直接整夜睡沙發,隔天起床後可能會出現腰痠背痛、臀部僵硬且大範圍疼痛的後果。一位35歲男性上班族參加歲末年終晚會,一站就是四、五個小時,結束後回家與友人喝飲料…
http://www.top1health.cn/Article/167/93113…,掀起熱烈話題。「科目三」舞步近期也流行到台灣,舞步重點在於腰臀及下半身的扭動,仁生復健科診所院長、復健科醫師陳渝仁表示,若姿勢不對或做過頭,可能會增加腰臀肌肉與膝蓋肌腱韌帶受傷的…
http://www.top1health.cn/Article/248/93041…細的地方。而椎弓骨折往往是造成背痛的常見原因,如果椎弓骨折併腰椎滑脫致神經壓迫,除了引起下背痛之外,還有可能因脊椎問題導致泌尿道及消化系統的症狀。 ![][223661] …
http://www.top1health.cn/Article/88/93037…到尾椎。但是慵懶的我們在家盤腿坐,大多是在看電視殺時間。由於腰椎無力,通常會微靠後側的沙發,導致重心有些往後,以至於體重加壓在尾骨處,時間久了,甚至會造成尾椎附近的疼痛。 ![日…
http://www.top1health.cn/Article/167/93022…找出健康檢查數值異常民眾,幫助民眾掌握代謝症候群的危險因子(腰粗、肥胖、吸菸、不運動、不健康飲食),教會病人疾病自我管理的方法,是控制疾病進展的重要關鍵。 ![][223508]…
http://www.top1health.cn/Article/101/92976