…**代表食物:**要吃洋蔥、花椰菜、毛豆。 **7.護腦神經:**維生素B9(葉酸) 若缺乏會想不起來/貧血/影響心血管健康。 **代表食物:**要吃黑豆、蘆筍、紅莧菜。…
http://www.top1health.cn/Article/320/92795…晶體調節障礙等; 2.血液內的成份失去平衡,所有運送到腦神經系統的成份若不正常都會引起頭暈,例如貧血、血糖太低、血氧不足、血鈉不足、一氧化碳早期中毒、安眠藥濃度太高、降血壓藥…
http://www.top1health.cn/Article/31/92752腦庫是蒐集往生後的腦神經組織,作為研發神經退化疾病的藥物,比如失智症、或是帕金森氏症;先進國家的腦科學研究,是國力強弱的指標之一,目前全世界有一百五十多個腦庫。臺灣大學自2017年…
http://www.top1health.cn/Article/31/92786…功能及消耗身體營養素,引發關節外的併發症產生,例如心血管、大腦神經系統,或引發貧血、脂肪代謝、膽固醇升高及血脂異常,甚至會導致骨質疏鬆及憂鬱症。根據調查顯示,類風濕性關節炎患者若合…
http://www.top1health.cn/Article/32/92763…**代表食物:**要吃洋蔥、花椰菜、毛豆。 **7.護腦神經:**維生素B9(葉酸) 若缺乏會想不起來/貧血/影響心血管健康。 **代表食物:**要吃黑豆、蘆筍、紅莧菜。…
http://www.top1health.cn/Article/320/92561…動5要訣。 ![][222232] ##減少腦神經傷害,有助降低失智症 失智症對健康的危害不容小覷。台南市郭綜合醫院婦產部主任李耀泰表示,失智症是一種疾病,而非老…
http://www.top1health.cn/Article/248/92407…名健康受試者體內的rs671基因變異,並且分析血液中一個反應腦神經損傷的分子(NFL,中文譯為神經絲輕鏈)的濃度。研究發現,酒癮患者體內的NFL濃度高於健康受試者,而具有rs671…
http://www.top1health.cn/Article/320/92482…百憂解 同時香蕉含有豐富血清激素,能增加新陳代謝速率及緩和腦神經情緒,同時豐富的血清激素,能讓心情放鬆,解除憂鬱,所以香蕉有天然「百憂解」藥食水果美譽,而青香蕉膳食纖維豐富能瘦身…
http://www.top1health.cn/Article/101/92405…的重要元素。因此,補充優質蛋白質,不但有助提升活力,還有促進腦神經的傳導、活化腦力的效果。 **★海帶:** 想讓自己不再健忘,除了供給腦袋維持運作所需的養分外,是否補…
http://www.top1health.cn/Article/320/92328…ega-3中的DHA也是神經細胞膜中非常重要的成分,要維持大腦神經傳導功能正常,並順利運送營養、清除廢物,必須要有足夠的DHA。 **堅果類** 堅果含有的是優良不飽和脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/31/92278…- **選擇優質蛋白質:** 蛋白質的小分子-胺基酸,是大腦神經傳導物質、內分泌激素、情緒賀爾蒙的重要原料,因此,早餐吃蛋白質食物,幫助大腦運作更能穩定情緒、對抗壓力。除此之外,…
http://www.top1health.cn/Article/320/92309…失智 研究發現,適量的咖啡因能夠保護大腦,幫助抵抗會破壞大腦神經元的變性蛋白質(rogue proteins),避免導致記憶喪失。研究指出,每天喝1杯咖啡有助於遠離阿茲海默症,但…
http://www.top1health.cn/Article/31/92279…持續保持每天都有練習(相關文章:中風復健有黃金期?先了解「大腦神經可塑性」)。此外,由於每位患者的情況不太一樣,例如有些人可能需要吞一口說「啊」,有人則吞三口才說「啊」,因此,若有…
http://www.top1health.cn/Article/248/91288…是,容易被忽略的是,新冠病毒不只會攻擊我們的呼吸道、腸胃道、腦神經,甚至也會侵犯到我們的皮膚。賴睿昕中醫師表示,有患者確診後蕁麻疹大爆發,反覆發作治不好,嚴重甚難全身紅腫搔癢,非常…
http://www.top1health.cn/Article/242/91942…或幻覺等症狀。 ![][222233] ##減少腦神經傷害,有助降低失智症 失智症對健康的危害不容小覷。台南市郭綜合醫院婦產部主任李耀泰表示,失智症是一種疾病,而非老…
http://www.top1health.cn/Article/31/91859