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…,再加上夏天貪涼,天天愛吃冰涼飲料,甚至冰淇淋,就有可能造成脾胃運化功能受損,使白帶增加,私密處飄散腥臭味且有搔癢症狀。 ![][219369] ##夏季白帶分泌多,這樣吃…
http://www.top1health.cn/Article/320/91715…濕病必需從三個方面入手,飲食有4要訣,加上推薦按摩4大穴位健脾祛濕,都是趕走濕氣的有效方法。 ![][219330] 夏天有梅雨季節,隨著雨量增加,也是濕氣聚集的嚴重時節,…
http://www.top1health.cn/Article/320/91711…蕉,以及柿子等,對促進女性荷爾蒙分泌有很大的幫助,不僅可調整脾胃功能,緩解女性荷爾蒙分泌衰弱的症狀,更可幫助記憶力抗衰老。 ![][219241] 中醫師吳明珠指出,人…
http://www.top1health.cn/Article/320/91697…氣;小茴香,有溫熱、活血、促進血液循環的作用;陳皮則有理氣健脾的好處。 日常保養重點:避免熬夜,感到疲勞時應適度休息,而非狂灌咖啡等提神飲料,並學會紓壓、放鬆。 **【體質…
http://www.top1health.cn/Article/80/91680…小蠻腰。 ![][219018] ##中醫治肥胖:健脾、化痰利濕 陳玫妃中醫師表示,以中醫理論來看,導致肥胖症發生的原因,與人體正氣虛衰、脾胃失調、陽氣虛損、肝腎功能失調…
http://www.top1health.cn/Article/80/91625…發汗,祛出濕氣,利水消腫。 適用對象:四肢浮腫,肌肉鬆軟的脾虛水腫型肥胖。 **【纖體瘦腿:生薑茯苓四皮飲】** 材料:生薑皮一錢、茯苓皮二錢、陳皮二錢、桑白皮二錢。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/91673…[養護頭髮的中醫理論原則:滋腎益精、補氣養血、疏利肝膽、調和脾胃、補氣養肺。][218905] ##中醫:頭髮與腎、肝、脾胃有密切關係 頭髮是身體生長最快的組織之一,一旦營…
http://www.top1health.cn/Article/248/91603…陽的虧虛,從臟腑講,常為某一臟腑或多個臟腑的虧損,其中以肝、脾、腎不足尤為常見。治療上側重用補法,如氣虛用補氣法、陽虛用補陽法等。從五臟來說,以補腎、滋肝、健脾為主。 ##中…
http://www.top1health.cn/Article/80/91556…尤其在大吃大喝之後,許多人紛紛出現腸胃不消化的情況,對於原本脾胃虛弱的人來説,更是雪上加霜。建議不妨熟吃素有「維生素之王」之稱的紅棗,不但能健脾胃、助消化,也可以避免胃酸分泌過多,…
http://www.top1health.cn/Article/30/91596…主訴有水腫的困擾,覺得身體腫脹、沉重乏力。中醫師通常會使用健脾利濕的藥物,調理和促進水分的正常代謝。 藥膳方面可以煮四神湯(茯苓、芡實、蓮子和山藥等量)健脾利濕,也可再加點山…
http://www.top1health.cn/Article/82/91557…例重量1:5,效果才相當。 ##改善過敏性鼻炎,先調理脾肺 中醫師陳潮宗強調,中醫認為過敏性鼻炎和臟腑失調有關,因脾和肺出問題而引起的症狀,吃薑可以暖胃以補肺,即所謂五…
http://www.top1health.cn/Article/132/91553…[218638] 中醫師吳明珠在其著作《吳明珠教你養好脾 35歲就像25歲》中指出,許多上班族群常因為工作加班,1個便當2至3鐘就吃完,不僅久坐不動,甚至對脾胃的傷害很大,促…
http://www.top1health.cn/Article/82/91483…醫,預防和治療牙周病等口腔疾病。中醫針對口臭必需先調理肝膽與脾胃,推薦適合藥材,都有助於改善口臭。 ![][218605] ##口臭原因:老化、牙周病、不良習慣 中醫…
http://www.top1health.cn/Article/315/91479想不到下跪也能減肥!中醫指出,脾乃後天之本,想要養生長壽,就要懂得養脾之術,而關鍵就在於「動」。特別是,走路慢跑、仰臥起坐及下跪等3招,更是加強脾胃元氣、伸展胃經及消除贅肉的良方妙…
http://www.top1health.cn/Article/101/91462…[養護頭髮的中醫理論原則:滋腎益精、補氣養血、疏利肝膽、調和脾胃、補氣養肺。][218546] **病理性落髮成因** 病理性落髮—受損的毛囊無法長出頭髮,如毛囊發炎長膿包…
http://www.top1health.cn/Article/267/91456