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…在過年四處聚餐後體重大增6公斤,大受打擊的她決心斷食,沒想到胃痛、手腳無力、心情低落的反效果接連出現,痛苦挨餓三天後卻以一公斤都沒掉失敗收場。對此,趙函穎營養師特別提醒,調整飲食應…
http://www.top1health.cn/Article/320/91008…鍋、羊肉爐進補,本以為身體溫暖了可以暖活舒服,沒想到竟引來了胃痛、胸口灼熱與胃酸逆流等不舒服的症狀。 ![冷氣團來襲,為了防寒在晚上吃宵夜,小心勿過度進補,可能會出現「火燒心」胃…
http://www.top1health.cn/Article/320/90766…。胡玉芳解釋,胃食道逆流在中醫名詞比較接近吞酸、嘈雜、胃痞、胃痛等描述,主要是因為脾、胃、肝、膽等臟腑出現不平衡導致;大腸激躁症如同中醫文獻裡描述腹瀉、便祕、腸鬱等問題,多因是肝、…
http://www.top1health.cn/Article/30/90572長期出現胃痛,甚至連後背都會跟著一起抽痛,經過檢查排除貧血、肝膽功能異常,如果還有莫明的體重減輕,小心罹患「癌王」胰臟癌。醫師表示,胰臟癌早期難以被發現,會出現的不適症狀也容易誤認…
http://www.top1health.cn/Article/319/90498…聲無息地流失,並不會造成疼痛或不舒服,許多國人可能會覺得比起胃痛,骨質疏鬆症似乎比較沒有立即的健康危害,因而很容易被國人忽視。「骨質疏鬆症」是一種因骨骼強度減弱,致使個人增加骨折危…
http://www.top1health.cn/Article/238/90280…了?頭痛、經痛、拔牙痛怎麼辦?給他吃一顆止痛藥就對了!那……胃痛也是嗎?真的是什麼痛都可以靠止痛藥解決嗎?還是有什麼痛解決不了呢? 另外大家對於酵素的印象是什麼呢?我們常在電視或…
http://www.top1health.cn/Article/320/90139…控感,除了恐慌、害怕、焦慮等負面情緒,亦可能出現失眠、頭痛、胃痛等身心症狀,此時為了平衡身心狀態,應盡可能從事一些能讓自己感到平靜或安定的活動,尤其是平常就在從事的休閒活動,有助平…
http://www.top1health.cn/Article/245/89995…的產生。此外,有些朋友情緒上容易焦慮、緊張的話,也較容易引起胃痛,建議除了飲食方面少吃辛辣刺激性等麻辣食物、或是會刺激胃酸分泌的食物像是咖啡、濃茶、甜食、冷飲、油炸、高油麵包蛋糕等…
http://www.top1health.cn/Article/248/89984…1錢 文旦、柚子,屬性偏寒涼,也容易刺激胃酸分泌,平常容易胃痛的人,建議不要多吃,或是可以搭配薑茶 乾薑和甘草,都具有保護胃黏膜、預防腸胃潰瘍的功效,乾薑還能幫助止瀉
http://www.top1health.cn/Article/320/89914…,不宜超過150公克。因為食用過多非水溶性膳食纖維,反而容易胃痛。 **3.搭配天然食材** 搭配其他天然食材一起食用,可以讓營養更均衡。 例如:低脂高蛋白類包括海鮮、雞肉、…
http://www.top1health.cn/Article/101/89860…夢。 **4.大陵穴:**腕掌橫紋中點處,可治心痛、心悸、胃痛、嘔吐、癲狂、胸脅痛、腕關節疼痛。 **5.申脈穴:**足外側部,可治頭痛、眩暈、癲狂、腰腿酸痛、眼腫痛、失眠。 …
http://www.top1health.cn/Article/245/89791…熱酒煎煿,復食寒涼生冷,朝傷暮損,日積月深」,胃脘痛指的就是胃痛,脾胃最怕生冷食物或環境太冷、最怕飽一頓餓一頓、最怕過度勞累、也怕愛生氣,只要遇到這幾項,脾胃就會出問題。 ![]…
http://www.top1health.cn/Article/293/89561…流失,長時間被暑熱所困,水又喝不夠,就容易頭痛、頭暈、胃脹、胃痛、胸悶、噁心想吐,甚至暈倒,西醫稱之為熱衰竭。長時間在戶外工作、運動或有心血管疾病、老年人等,都是中暑的高危險群,多…
http://www.top1health.cn/Article/293/89575…就緩解了,這多屬飲食不慎所導致,常發生在大吃大喝之後,很多人胃痛腹痛搞不清,再加上疼痛部位還會轉移,讓人實在無所適從。 ![][214245] 中醫的腹痛指的是「胃脘以下,…
http://www.top1health.cn/Article/293/89576明明沒有暴飲暴食,也容易消化不良、胃痛、胸口灼熱、打嗝……?還有會出現噁心、腹瀉、便祕、腹脹,時不時輪番打擾?小心都是腸胃疲勞的警訊!避免腸胃總是鬧脾氣,出現上述不適症狀,只要順著…
http://www.top1health.cn/Article/248/89421