…** 芹菜含鐵量高,適合缺鐵性貧血患者食用,且也能補充女性經血的損失。芹菜中富含抗壞血酸,有助於抗衰美容。同時,芹菜還可輔助治療女性月經失調、赤白帶、兒童腮腺炎等病症。具體做法是…
http://www.top1health.cn/Article/248/92043…體質相對敏感,為避免過食寒涼食物,反阻礙經絡、氣血流通,不利經血排出,甚至造成腹痛、腹瀉不適。一般還是建議,生理期前一週、月事期間盡量避免過量食用,才能避免子宮受涼、收縮不佳,引發…
http://www.top1health.cn/Article/320/92772女性出現經血量多,或子宮異常出血,或經期延長等症狀,小心子宮肌瘤找上門。如果置之不理,更可能影響女性的生育能力。根據美國約翰霍普金斯大學婦產部調查,子宮肌瘤的發生率可高達20~50…
http://www.top1health.cn/Article/10/92702…維素食物,例如小魚乾、葡萄乾、波菜、紅棗等,可幫助補充流失的經血,保護子宮。 ![女性在月經來時,可以多補充鐵質及纖維素食物,例如小魚乾、葡萄乾、波菜、紅棗等,可幫助補充流失的經…
http://www.top1health.cn/Article/101/92766…間如果進行不當的姿勢與動作,例如,從事性行為、重訓等,恐增加經血逆流的發生風險,對於女性健康有危害。值得注意的是,一旦經血逆流入骨盆腔,更可能因此形成子宮內膜碎片,進而埋下子宮內膜…
http://www.top1health.cn/Article/259/92577…甚至不知道自己有子宮肌瘤,直至肌瘤的位置及大小改變,連帶產生經血過多引起的貧血、腹脹、頻尿、不孕、反覆性流產等症狀,才驚覺嚴重性。 ##子宮肌瘤傳統治療有哪些? 傳統子宮肌…
http://www.top1health.cn/Article/234/92659…一下就喘、心悸胸悶、手腳冰冷。 **症狀3/月經狀況:**經血量過少、經血顏色偏淡、質稀像血水、容易經痛。通常白帶較多,顏色多為透明或白色。 [👉推薦閱讀:女人宮…
http://www.top1health.cn/Article/248/92596…症狀與嚴重程度會因生長位置而有所影響,臨床上有子宮異常出血、經血過多導致貧血,或是因壓迫產生下腹痛、不孕、流產等情況。目前使用達文西肌瘤切除埋線式縫法,能降低術後沾黏發生,並減少術…
http://www.top1health.cn/Article/234/92652女性月經來潮時,出現經血量較少、經期紊亂、閉經或排不乾淨等症狀,小心這些是月經失調。令人擔心會不會導致什麼婦科疾病?蔡怡瑄營養師表示,其實經血量少、經期不順失調,有可能跟飲食中缺乏…
http://www.top1health.cn/Article/132/92539…,體質較弱的女性,較容易出現氣血兩虛情況,一般女性如月經流失經血過多、生活壓力太大等,都會導致氣血兩虛,而出現失眠、健忘、睡覺時多夢等症狀,治療方面會先給予補氣安神的內服藥,並希望…
http://www.top1health.cn/Article/132/92467…議生理期間可攝取熱牛奶、香蕉、紅豆、紫米等食物,不只能補充隨經血流失的能量,也能調節情緒、緩解痛經,幫助夜夜睡得安寧,白天不再頂著熊貓眼嚇人。 ![][221712] …
http://www.top1health.cn/Article/248/92338…。 **2.金屬味** 女性每個月生理期會報到,因為經血內含有鐵質,以及因為經血造成私密處pH值與平時相比略為升高,容易導致私密處出現金屬味,而通常金屬味都會伴隨著經期的結…
http://www.top1health.cn/Article/234/92541…決明子,主要是因為決明子性微寒。若月經期間、前一週飲用,將使經血運行不暢、影響經血排出、增加痛經發生可能,還有加劇經期間腹瀉不適的風險。 [👉推薦閱讀:月經來潮痛經…
http://www.top1health.cn/Article/234/92428每次月經來,經血總是滴滴答答流不停,老是有排不乾淨的感覺?網路上傳說:「月經只來3天,是否代表經血沒排乾淨,月經期間要怎麼吃,才能徹底將經血排出?」月經期間吃什麼食物,才能活血、有…
http://www.top1health.cn/Article/248/92274…,才算健康呢?正常來說,女性的月經需歷經5天的時間才結束;而經血量上,平均為每2~3小時需更換一片衛生棉,一天約換6~8片,經血顏色鮮紅、無血塊、沒有太重的腥味,就算是健康的月經。…
http://www.top1health.cn/Article/132/92250