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…子、葡萄柚、金桔等柑橘類含有豐富的類黃酮和維生素C,具有抵抗病菌和抗發炎的特性,尤其類黃酮降低體內氧化壓力的能力更是不可小覷。][218346] **3.柑橘類** 橘子、…
http://www.top1health.cn/Article/248/91373…蛋白質** 張文怡營養師指出,想要讓免疫機制發揮作用、抵禦病菌威脅,適度補充免疫球蛋白構成必須的優質蛋白質,就是不錯的方式。譬如,肉類及雞蛋、豆漿、豆腐等大豆類製品就是很好的優質…
http://www.top1health.cn/Article/240/91345…00cc.),維持體內水份平衡,若身體缺水,免疫系統很難驅逐病菌,此時就容易感染疾病,千萬不可小覷。
http://www.top1health.cn/Article/248/91331…維持在3.8~4.2的弱酸性環境,能形成天然防護屏障,抑制致病菌過度繁殖,預防感染發炎及老化乾燥的提早出現。 但女性一生當中,在生理期、懷孕期、更年期三大階段,因為體內荷爾蒙…
http://www.top1health.cn/Article/248/91259…用黃豆粉、茶籽粉來搓洗,再用清水沖洗一到兩遍,可去除蔬菜上的病菌、蟲卵和殘留的農藥。 總之,蔬菜水果是健康飲食的重要組成部分,但是農藥殘留問題也不能忽視。使用小蘇打粉清洗蔬果…
http://www.top1health.cn/Article/248/91208…忽冷忽熱,身體抵抗力特別容易受到影響,此時,若免疫力低下,讓病菌有機可乘,就容易感冒生病。營養學專家表示,其實想要維持免疫系統正常運作並不不難,只要日常飲食適度減少脂肪、糖份的攝取…
http://www.top1health.cn/Article/320/91198…##牙周病怎麼形成的? 牙周病的主要成因,是牙菌斑內的牙周病菌引起的感染疾病。通常因口腔衛生不良,使得牙齒表面或牙縫之間的牙菌斑(細菌生物膜)堆積,而潛藏在牙菌斑中的牙周細菌增值…
http://www.top1health.cn/Article/237/91107…疫等功能,尤其脾臟具有宛如「空氣濾清器」的作用,可以清除體內病菌,尤其是有莢膜的細菌,如肺炎鏈球菌、嗜血桿菌、腦膜炎雙球菌等易致死細菌,是人體十分重要的器官之一。 葉俊杰表示…
http://www.top1health.cn/Article/248/91066…手乾裂,可是實際研究指出,噴酒精確實可以殺菌,但幾分鐘之後,病菌仍然會開始累積,以往我們能用的方法就是加強、頻繁地用酒精消毒。 生機生技以多年開發抗品的優勢,不但有吃的抗品,…
http://www.top1health.cn/Article/407/90969…口感染」,相關傳播途徑如飲用污染水、接觸糞便,或經由蒼蠅散播病菌、感染者未徹底清潔雙手進行烹調食物等等。一旦不小心接觸到嘴巴或入口,梨形鞭毛蟲便得以順利傳播,臨床症狀最常見的是急性…
http://www.top1health.cn/Article/236/90676…一件事,就是打疫苗,為自己的身體多增加抗體,以抵抗外來的各種病菌。除了國健署制定的公費疫苗,還有些需要爸媽額外自費的疫苗,建議諮詢專業醫師,必要時讓寶寶施打,以達到更完整的保護力。…
http://www.top1health.cn/Article/236/90649…會增加自由基,攻擊我們的大腦細胞,而「蔗糖素」則會使腸道特定病菌增加,這類細菌常見於憂鬱症患者腸道。長期攝取代糖,可能導致過動、憂鬱或惡化、暈眩、偏頭痛,嚴重的話可能造成巴金森氏症…
http://www.top1health.cn/Article/101/90585…護,以及血液腫瘤等疾病的免疫抑制治療。隨著抗生素的廣泛使用與病菌的快速演化,加速超級抗藥菌誕生。此外我們已面臨藥物的供需失衡,研發及供應已經不足以應付實際的需求。 ![臺大醫院響…
http://www.top1health.cn/Article/240/90510…低抗藥性細菌比例。國內加護病房常見之肺炎及血流感染的第一名致病菌為克雷白氏肺炎菌(KP)。根據疾管署統計,在醫學中心今年第一季較去年 (2021年) 抗藥性降低11.5%;反觀在區…
http://www.top1health.cn/Article/240/90512…免疫系統尚未成熟,六個月後來自媽媽的抗體逐漸消失;而托嬰中心病菌繁多複雜,加上寶寶面對新環境會焦慮、不安,負面情緒造成免疫力下降,因而產生「托嬰中心症候群」。 **預防托嬰中…
http://www.top1health.cn/Article/251/90232