…生活+飲食調理雙管齊下,富貴手不復發 黃慧娟中醫師提醒,若生活型態及飲食習慣不調整,即使手部症狀痊癒仍易復發,尤其是皮膚較敏感,或是免疫力不佳的人更應注意,除了避免熬夜之外,食物…
http://www.top1health.cn/Article/320/94462…師表示,要預防脂肪肝的發生,及避免脂肪肝變成脂肪肝炎,可以由生活型態層面來改變。首先是飲食,遵循三少一高的原則,少油、少鹽、少糖、多纖維,通常一天熱量與基礎熱量相比可減少500至1…
http://www.top1health.cn/Article/248/94572…倍,應盡早就醫接受治療,不要耽擱。 羅力瑋主任說明,除生活型態調整及預防風險因子,包括高血壓、肥胖、睡眠呼吸中止治療、戒菸、戒酒、運動等方面外,目前心房顫動的治療仍以抗心律不…
http://www.top1health.cn/Article/88/94563…糖尿病和多重基因遺傳有關,第2型糖尿病除了基因遺傳外,和日常生活型態也息息相關。根據統計,父母及祖父母等一等親中有人曾罹患糖尿病,其子女罹患糖尿病的機率比一般人高出30%至40%,…
http://www.top1health.cn/Article/248/94386…,但長期對身體仍會有嚴重影響,甚至引發癌症;解決之道除了改變生活型態,放鬆心情外,多可借助均衡飲食型態讓症狀舒緩,保護腸道健康。
http://www.top1health.cn/Article/320/94349…素D3、維持運動習慣提升肌耐力、保持適當體重、以及養成健康的生活型態。 容志雄醫師表示,骨質密度及預防跌倒是長輩們重要的課題,若不慎發生壓迫性骨折,且又曾打鋼釘的病人,灌骨泥…
http://www.top1health.cn/Article/238/94453…衡餐,然隨著現代生活繁忙,交通與科技便捷及外送文化興起等城市生活型態,導致臺北市民生活更趨於靜態,且由於飲食的西化,國小學童過重及肥胖盛行率達25.8%,國中、高中上升至29.2%…
http://www.top1health.cn/Article/320/94401…防疾病,將促進健康的方式融入生活中,是近年羅東博愛醫院力推的生活型態醫學核心。這一次,羅東博愛醫院醫護同仁也希望將好運動帶進南澳,讓匹克球融入生活,期待能為南澳長者注入活力。 !…
http://www.top1health.cn/Article/248/94345…流所造成的,所以都是以控制或治療逆流性食道炎。初步建議是改變生活型態,如:戒菸、減重、避免吃太飽、睡前2至3小時不要進食以及平躺時上半身墊高等等。第二步採取藥物治療,服用制酸劑、黏…
http://www.top1health.cn/Article/248/94294…署提醒家長、兒童及青少年,面對即將到來的暑假,別忘記維持良好生活型態,多攝取天然及原型食物、少喝含糖飲料、規律運動及減少久坐等,才能元氣滿滿、體位健康不超標。 ![][22729…
http://www.top1health.cn/Article/101/94196…維生素B等,仍有其營養價值。而且,目前無法排除其他飲食習慣和生活型態可能造成的影響。因此,吃紅肉與癌症之間的直接關聯性仍然有限。 ![WHO雖然將牛肉、豬肉等紅肉列為2A級致癌物…
http://www.top1health.cn/Article/320/94034…健茶飲。 為什麼年輕族群中風機率會增加?根據醫學界分析,「生活型態」改變是中風發生機率大幅上升的主要因素,包含日常飲食習慣、起居作息,以及心理因素等影響。以中醫理論來看,也就是都…
http://www.top1health.cn/Article/248/93871…防的。因此,女性朋友最好的乳癌防治計畫就是從年輕時養成健康的生活型態,從健康飲食及規律運動做起,避免吸菸並限制酒精攝入量,適時釋放身心壓力,這些都是降低罹患乳癌風險的重要措施。 …
http://www.top1health.cn/Article/319/94068…不自主滲漏,即為應力性尿失禁。女性應力性尿失禁保守療法包括:生活型態改善、凱格爾運動、藥物治療及手術治療等。而凱格爾運動必須每天持續不間斷執行,一般病人難持之以恆,因此效果不彰。而…
http://www.top1health.cn/Article/234/94067…的減重藥物控制食慾及降低飢餓感。A男藉著藥物和重新塑造的健康生活型態,在三個月內成功減掉五公斤,血糖和肝指數異常也有所改善。目前仍持續進行減重計畫,門診追蹤血糖和脂肪肝。 #…
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