生活作息 | 搜尋結果

「生活作息」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「生活作息」的資料

神經內分泌腫瘤常見十大症狀，惡化腫瘤長得又快又凶猛！

…][223141] 41歲的紀先生，不抽菸也不常喝酒，生活作息也算正常，飲食也無偏愛重口味，但有個健康問題讓他覺得困擾，那就是不時有肚子痛的症狀，他檢視過生活作息自認沒有太大…
http://www.top1health.cn/Article/319/92830
脂肪瘤一定要切除？可抑制長大？吳宛容中醫師：按4大穴位化痰濕解鬱

…體特定區域這類病理狀態歸納為「痰濕證」，致病原因有飲食不節、生活作息紊亂、壓力導致情志失調、家族遺傳等，擔心養「瘤」為患，可以飲用祛痰消脂茶飲，以及按摩4大穴位化痰濕。 ![]…
http://www.top1health.cn/Article/248/92747
全台逾246萬人飽受慢性失眠之苦！陳怡婷營養師：補充3大營養素夜夜好眠

…的睡眠習慣可以幫助我們夜夜好眠，像安靜舒適的睡眠環境、固定的生活作息、規律運動、少攝取含咖啡因的食品等，都能幫助入睡，隔日才能擁有好精神。 ][222929] [&#x1F449…
http://www.top1health.cn/Article/320/92751
誤認鬧鐘忘記設定、手機故障？當心是耳中風上身！高壓氧治療找回好聽力

…」，這類患者以三高族群最為常見，至於病毒感染則多半與太勞累、生活作息不正常、感冒等因素相關，連帶造成人體自體免疫能力下滑，突發性耳聾的風險也隨之升高。上述兩位患者共同症狀都…
http://www.top1health.cn/Article/243/92743
胃痛、吐酸水…恐是消化性潰瘍找上門！胃潰瘍、十二指腸潰瘍傻傻分不清？

…況、積極改善現有的消化性潰瘍很重要，但更不要忘記，飲食習慣、生活作息以及壓力狀態皆會影響腸道健康，唯有檢查、調整生活習慣雙管齊下，才是「腸」保健康的不二法門。
http://www.top1health.cn/Article/30/92742
秋燥易乾咳、氣喘、皮膚癢…中醫師：秋天養生潤肺第一，必吃這些食物

…植物開始枯萎凋零，容易誘發哀愁憂傷的消極情緒，此時應注意調整生活作息，早睡早起養足精神保持內心的平和，維持良好的運動習慣，多到戶外踏青曬曬太陽，也可使肺氣得以舒展，達到養肺疏肝的效…
http://www.top1health.cn/Article/320/92640
臉上冒痘痘、毛孔粗大怎麼救？改善油性膚質、戒掉有害皮膚食物

…粗大的原因以及解決方法後，就要徹底實行以上建議，只要保持規律生活作息及飲食習慣，再搭配肌膚清潔與保養護理，就能漸漸改善。如果肌膚情況依舊未見改善，建議諮詢專科醫師診斷皮膚問題，切勿…
http://www.top1health.cn/Article/242/92426
超崩潰！尿道和陰道竟同時感染？林虹宏醫師：4點要訣防私密處感染

…食品，多攝取蔬菜，可以避免感染機會增加。 **3.維持良好生活作息：**維持正常作息並養成規律睡眠，有助增加免疫力，降低感染的風險。 **4.私密處清潔保養：**特殊時期的清潔…
http://www.top1health.cn/Article/234/92384
避免傷害子宮、卵巢，黃曉彤營養師揭：少碰3大NG食物

…？黃曉彤營養師表示，有害子宮與卵巢的原因，除了和高齡、不良的生活作息、壓力、先天性因素有關之外，其實，吃錯食物也是一大地雷！ ![][221465] 黃曉彤營養師表示，之前…
http://www.top1health.cn/Article/12/92285
逾7百萬人有便祕困擾！6大類水溶性纖維助排便

現代人的生活壓力大，生活作息、飲食習慣不正常，每天保持腸道通暢，似乎越來越困難，根據調查，台灣有4分之1(逾7百萬)的成人為便祕所苦。含有豐富非水溶性食物纖維的食材會增加排便量、促…
http://www.top1health.cn/Article/30/92323
脂肪瘤一定要切除嗎？會養「瘤」為患？吳宛容中醫師：4大穴位化痰濕

…體特定區域這類病理狀態歸納為「痰濕證」，致病原因有飲食不節、生活作息紊亂、壓力導致情志失調、家族遺傳等，由內而外誘發成不同中醫辨證類型，內從臟腑氣血失調，外至經絡瘀阻，產生局部濕濁…
http://www.top1health.cn/Article/239/92353
痛風易併發三高，揪3大元凶！嚴可倫醫師：防痛風發作，別碰4大飲食地雷

…外。骨科醫師嚴可倫提醒，預防痛風除了飲食之外，運動與生活作息也很重要。應該維持良好的體重管理，當體重超過BMI，則建議應適當減重，但是也要避免快速減重，進而引起高尿酸的情況…
http://www.top1health.cn/Article/248/92102
經常腹痛、拉肚子？名導演教你喝「這1杯」，輕鬆止瀉助排便

…過吃奇異果卻減重失敗的案例，原因就出在個人的飲食習慣差異以及生活作息，如果仍舊持續熬夜、吃高熱量食物，每天吃奇異果也是無法瘦的，唯有搭配飲食控制與運動才是健康減重的不二法門。
http://www.top1health.cn/Article/301/92220
吃素的人比較不容易罹癌？營養師揭：防癌黃金鐵三角才有效

…或素食，都不是預防癌症的最佳方法。想要遠離癌症的威脅，正常的生活作息、規律運動和均衡的飲食，正是防癌的黃金鐵三角，特別是飲食部分，無論是素食或葷食的人，應盡量以天然食材為主，加工品…
http://www.top1health.cn/Article/261/92205
揪大腸癌驗糞便潛血還不夠！醫師：高危險族群這樣做，腸保健康

…胃有弊無益。而年輕人則往往無肉不歡、愛喝含糖飲料，夜生活作息不正常，容易造成免疫力出問題，以及腸癌高危族群較無定期健檢習慣，是造成女性及年輕世代「腸」出問題的主因。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/233/92163