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「溫和」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「溫和」的資料

除毛大NG竟釀毛囊炎，皮膚紅癢疼痛！王綺嫻醫師：5要訣預防毛囊炎復發

…囊炎，建議以下5要訣： **1.維持皮膚清潔：** 使用溫和的肥皂清潔身體，保持肌膚乾淨是最基本的動作，並且要保持肌膚乾燥。 **2.選擇透氣衣物：** 不要穿著過於緊貼的…
http://www.top1health.cn/Article/242/91653
真假？根治過敏性鼻炎靠這1茶飲？陳潮宗中醫師：3撇步防過敏性鼻炎

…陳潮宗認為，南薑俗稱良薑，是多年生草本植物，性味辛、溫，屬於溫和性食物。本草綱目記載「南薑」以3年薑為上品，中醫藥典「醫宗金鑑」曾有記載，南薑針對鼻子過敏、鼻竇炎、過敏性體質有不錯…
http://www.top1health.cn/Article/132/91553
鼻過敏起床狂打噴嚏！自製薑茶、檸檬茶飲暢通鼻腔、緩解鼻塞

…水散發的蒸氣，熱氣可以暢通鼻塞症狀；另外，也可以選擇飲用一些溫和不刺激的熱茶飲，也有很大的幫助。 ![有鼻過敏困擾的朋友一定都體會過，狂打噴嚏，接著就是鼻水流不停。][21873…
http://www.top1health.cn/Article/62/91538
日本女星瘋高麗菜減重！趙函穎營養師：高麗菜餐前吃增飽足，別忘這1動作

… ![][218639] 營養師趙函穎表示，高麗菜性溫和、熱量低，每100公克熱量僅25大卡，餐前吃可增加飽足感，但是要多喝水幫助代謝，否則容易便祕。尤其不建議正餐完全只吃…
http://www.top1health.cn/Article/101/91486
減肥先養脾，3招養脾術消除贅肉！吳明珠中醫師：下跪減肥甩掉脂肪

…地、抓鞋底，一會抓緊一會放鬆，就刺激到五臟六腑的經絡，是一項溫和而有效果的養脾運動。從經絡上來看，脾經起於大拇指內側，胃經在第2趾與第3趾之間，對脾胃有幫助的內庭穴，也在這…
http://www.top1health.cn/Article/101/91462
提高代謝率助燃脂，優質蛋白質不可少！營養師：晚餐這樣吃就對了

…有4個卡路里，因此具有能量來源的替代功能。不但增加了轉化為體溫和熱能的工作量，更能增加身體脂肪的燃燒代謝率。 ![人體的肌肉、筋膜、骨頭、皮膚、頭髮、血液和內臟都需要依賴蛋白質。…
http://www.top1health.cn/Article/248/91451
春天喝檸檬水排毒還不夠！10大必備排毒消脂食物快check

春天是養生的好季節，這個季節的氣候溫和，萬物復甦，正是進行排毒養生的好時機。而檸檬水作為一種天然的排毒飲品，不僅可以幫助我們排毒消脂，還能夠補充身體所需的維生素C，增強免疫力。除了…
http://www.top1health.cn/Article/320/91310
異位性皮膚炎又發作？陳怡錞營養師：3招遠離皮膚過敏不適

…免過度清潔皮膚，減少外在刺激** (1) 沐浴方式：使用較溫和、不刺激的沐浴用品，也不要用太熱的水洗澡，因為熱水容易把皮膚上的油脂帶走，皮膚失去油脂的保護會更容易乾燥發癢。 (…
http://www.top1health.cn/Article/320/91264
月經結束後，該喝四物湯還是中將湯？周宗翰中醫師：一張表馬上看懂

…異。][218033] ##經後調養善用漢方食療，溫和調理效果一樣好周宗翰中醫師也提到，想要生理期前後更順暢，尤其是針對經後虛弱體質做調養，善用漢方食療更是相對便利，…
http://www.top1health.cn/Article/239/91249
減肥必備！晚上吃這8種食物，讓你不僅飽腹還能防肥胖

…一些含糖分較低的水果和蔬菜，例如桃子、梨、黃瓜、番茄之類性質溫和的水果，不然糖分在睡覺時無法消耗完全，便會變成脂肪堆積體內。 **5.銀耳、蓮子** 銀耳、蓮子等傳統養生膳…
http://www.top1health.cn/Article/320/91239
染髮頭髮愈染愈白？必補8大黑髮關鍵營養素！醫：染髮5撇步讓頭皮「逆齡」

…長速度，羅子焜主任指出，除了平常確實清潔與吹乾頭髮、選用調性溫和的洗髮產品外，亦需注意防曬、少用造型髮品。 ##補充8大黑髮關鍵營養素在營養補充方面，他建議可多攝取「8大…
http://www.top1health.cn/Article/249/91021
慢性淋巴性白血病有6大症狀，恐已惡化！發病年輕化別輕忽

…憊、體重減輕、淋巴結腫大、白血球增生加快，，後續接受四個療程溫和的化學加上標靶藥物治療，疾病又能穩定一年多病況良好，至今固定回診追蹤。黃威翰醫師指出，慢性淋巴性白血病的藥物…
http://www.top1health.cn/Article/240/90812
攝護腺癌溫和，治癒率、存活率高！精準放射線治療能長期控制

…的不同，而有不同的治療方式。 ![攝護腺癌屬於好治療及相對溫和的癌症，相對於其他常見之癌症，例如：肺癌、肝癌、大腸癌，同樣的癌症期別，有非常高之治癒率以及存活率。][217090…
http://www.top1health.cn/Article/319/90807
攝護腺癌也能重振雄風！放射線治療免開刀、不需麻醉

…？放射腫瘤科尹廣宬醫師指出，攝護腺癌屬於好治療且相對溫和的癌症，相較於其他常見之癌症，如：肺癌、肝癌、大腸癌等同樣的癌症期別，有非常高之治癒率及存活率。因此尹廣宬醫師提醒，…
http://www.top1health.cn/Article/7/90786
冬季全身乾癢，小心缺脂性皮膚炎找上門！醫：做好保濕遠離乾癢

…適中的水溫(過熱的水溫反而會使皮膚變得更乾燥)；此外，可選擇溫和的沐浴產品(洗淨後不會有乾澀感)，並在沐浴擦乾身體後做好保濕。保濕乳液成分的選擇上單純即可，額外的添加物並非必要。 …
http://www.top1health.cn/Article/242/90672