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「氣血」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「氣血」的資料

失眠、皮膚乾燥，是氣血兩虛表徵！中醫師：喝「這1味茶」補氣血

…況；或是面色萎黃、皮膚乾燥、毛髮枯萎、指甲乾裂等，這些情况即氣血兩虛的表徵。黃中瑀中醫師指出，此時會以內服中藥佐以針灸治療，平時日常保健，則建議可喝龍眼乾茶補氣血。 ![][22…
http://www.top1health.cn/Article/132/92467
月經還沒來下腹痛？小心「排卵痛」！葉濡端中醫師：3茶飲輕鬆舒緩

…想要一甩排卵痛該怎麼做？葉濡端中醫師表示，做好日常保養、保持氣血暢通，遠離肝鬱氣滯、氣滯血瘀2體質是關鍵！ ![][221723] ##排卵期下腹疼痛、腹脹？專家破解排卵痛…
http://www.top1health.cn/Article/80/92028
腿部水腫肥胖甩不掉？陳彥仁中醫師：3招美腿運動，健脾消水腫

…點「脾主運化」，認為脾臟主管水濕代謝功能，當脾臟功能失調時，氣血循環受影響，水分濕氣無法正常排出體外，身體積水就會發生水腫，外觀顯得肥胖。若是下半身容易水腫的人，平常可多按摩大小腿…
http://www.top1health.cn/Article/82/92332
肥胖是體內「濕氣」太重！7要點甩開痰濕體質，排除廢物自然瘦

…* 如果身體不夠溫暖，患有下腹寒冷、手腳冰冷等虛冷症者話，氣血循環也會跟著變差，更容易產生痰濕而不易排出。建議有出現虛冷症一段時間，且情況嚴重者的話，應積極尋求中醫協助釐清體質、…
http://www.top1health.cn/Article/239/92321
脂肪瘤一定要切除嗎？會養「瘤」為患？吳宛容中醫師：4大穴位化痰濕

…志失調、家族遺傳等，由內而外誘發成不同中醫辨證類型，內從臟腑氣血失調，外至經絡瘀阻，產生局部濕濁、痰核的病理產物瘀滯於皮膚下組織。又因不同體質狀態表現及病程發展不同時期，中醫將脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/239/92353
明明有防曬，竟難擺脫斑點糾纏？陳玫妃中醫師：必喝祛斑3茶飲

…質，多食用具有疏肝活血、滋補腎陰、調理肝腎功能的食物，使體內氣血運行通暢，將體內毒素排除，將有助於抑制黑色素的沉澱，改善皮膚的斑點問題。 ![多食用具有疏肝活血、滋補腎陰、調理肝…
http://www.top1health.cn/Article/81/92248
肚臍有汙垢惡臭，狂摳抓下場慘！賴睿昕中醫師：3招保護肚臍顧腸胃

…等症狀。當發生因為腹腔筋膜拉扯導致不適，甚至因為腹腔氣血因此停滯情況，中醫師會用針灸治療來調整，藉以恢復胃腸機能的運行。 ##肚臍位置正是「神闕穴」從中醫觀點，肚…
http://www.top1health.cn/Article/258/92235
體脂肪過多，恐是子宮肌瘤幫凶？周宗翰中醫師：喝1味減重茶消積減重

…胖引起子宮肌瘤，多屬於痰濕體質這多由氣虛、氣不攝血所致。氣血相互資生，氣為血帥，血為氣母，氣隨血耗，最終可致氣血兩虛。氣虛無力行血，又可加重血瘀；正氣不足、脾腎功能失調，也可加…
http://www.top1health.cn/Article/101/92204
筋骨痠痛不能吃香蕉？莊雅惠中醫師：強筋壯骨喝3茶飲、按3穴位

…指出，香蕉有「濕阻」特性，會阻礙體內水分的運化，且濕氣會影響氣血循環，還會造成筋骨更痠痛。若要避免筋骨痠痛，除了應避免久坐不動外，建議可喝茶飲、按壓穴道，補養肝腎來強筋壯骨。 !…
http://www.top1health.cn/Article/80/92182
指甲半月牙不見、眼白發黃…原來是肝臟出狀況！

…容中老年人因為長期累積壞習慣，例如：抽菸、熬夜，以致出現肝氣血不足的情況，而有眼白顏色變混濁、發黃、眼睛乾澀，所以，眼睛的狀態是觀察肝的狀況重要指標。像是成長中的孩子，眼睛多半都…
http://www.top1health.cn/Article/30/92180
水腫、靜脈曲張怎麼消除？董懿容中醫師：美腿刮痧法促進血液循環

許多女性因體質或久坐久站，氣血循環受阻，常有下半身水腫的現象，早上穿鞋還覺得合腳，到了下午就感覺腳腫脹，鞋子彷彿變小了；另有些人則會長時間維持相同姿勢，血液瘀滯在下肢，靜脈瓣膜遭破…
http://www.top1health.cn/Article/239/92151
菊花茶消暑兼美白！陳潮宗中醫師：3款菊花茶防肌膚老化

…主疏通及渲瀉，功能是疏瀉全身氣、血及津液，「肝氣鬱結」會產生氣血逆亂及瘀滯，膚色便會蠟黃而黯沈，因此「疏肝解鬱」很重要。 ##菊花茶飲消暑良方菊花茶有「清熱明目」的功…
http://www.top1health.cn/Article/81/92152
水腫不是真的肥胖，全身浮腫難消？陳玫妃中醫師：玉米鬚水促進代謝

…濕、消水腫；益母草，有活血、利水的作用；丹蔘則有助提升、加強氣血與淋巴循環。 - 禁忌：由於益母草性質偏寒涼，且有活血作用，因此有腹瀉、腸胃功能不佳、發燒、懷孕、哺乳中的婦女不宜…
http://www.top1health.cn/Article/82/92110
更年期腹部肥胖，心血管疾病跟著來！吳明珠中醫師：3茶飲助消脂瘦身

…度上升。從中醫觀點，人體腹部為「五臟六腑之宮城，陰陽氣血之發源」。腹部肥胖往往是由人體一條特殊的經脈，也就是「帶脈」堵塞所造成的，而要疏通「帶脈」，平日一定要常按摩，注意腹…
http://www.top1health.cn/Article/11/92115
壓力大白髮狂冒，怎麼救？黃慧娟中醫師推3款食療，助補血養髮

頭髮烏黑亮麗與否反映出人體臟腑的氣血盛衰，從傳統的中醫理論來看，緩解白頭髮增生可以透過食療及飲食來做體質調理。黃慧娟中醫師表示，若要以中醫食療滋養黑髮，建議多服用補氣血之藥膳，如：…
http://www.top1health.cn/Article/93/91784