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「春節」搜尋結果

總共找到 789 筆符合關鍵字「春節」的資料

長輩咀嚼功能退化，吃年夜飯很困擾？11道年菜用牙齦就能輕易壓碎

春節腳步近，家家戶戶在準備年夜飯時，家中有老人應該要注意什麼？高齡長輩因咀嚼功能退化、飲食習慣和多重用藥等問題，經常造成進食量少、飲食不均衡及營養攝取不足等現象；這不僅是「吃不好」…
http://www.top1health.cn/Article/253/93362
冷凍年菜、冷藏年菜怎麼保存？剩菜放凉再冷藏？營養師教「這樣做」防滋生細菌

春節快到，家家戶戶正在緊鑼密鼓選購年菜，但是年菜可分為冷凍年菜、冷藏年菜兩種，應該怎麼保存？常令民眾困擾不已。花蓮慈濟醫院營養師歐陽雯亭分析，購買冷凍年菜時，取貨時一定要確認是不是…
http://www.top1health.cn/Article/320/93360
躺沙發熱量難消耗，害肌肉痠痛僵硬！5個運動伸展操，放鬆減壓

春節假期即將到來，大多數的人除了規劃外出旅行外，多數時間會坐在家裡的沙發上看電視，或是玩3C遊戲，像是「沙發馬鈴薯」。不但身體熱量難消耗，甚至會造成肌肉痠痛、僵硬。衛生福利部八里療…
http://www.top1health.cn/Article/167/93357
熬夜眼睛乾澀、流淚、疲勞怎麼辦？周大翔中醫師：3大步驟恢復眼睛明亮

農曆春節腳步近了，中醫門診發現，過年後因為出現眼睛乾澀、視物不清、眼屎多等不適症狀患者增多，會有一波就診潮。周大翔中醫師表示，避免年後眼睛疾病來算帳，尤其過年期間經常熬夜後，必需掌…
http://www.top1health.cn/Article/244/93209
痛風逾3年恐釀痛風石，害關節變形！超音波刀震碎痛風石，告別疼痛

農曆春節連續假期將至，現在是公司尾牙及朋友聚餐高峰，各式佳美酒佳餚上桌，燒烤、火鍋、海鮮或喝酒應有盡有。亞東醫院骨科部吳凱文醫師提醒，這些美食雖然誘人，卻潛藏不容忽視的健康隱患：尿…
http://www.top1health.cn/Article/248/93354
臺灣每年廚餘回收逾62萬公噸！善用莖、葉、果皮、種籽，知食惜食營養又減碳

農曆春節將至，闔家圍爐團圓，各式山珍海味、澎湃佳餚年菜，都象徵吉祥好彩頭。但是，準備過程中，常出現採買過量，導致料理時的果皮、種籽、莖葉等食材廢棄量也隨之增加。其實許多天然食材的部…
http://www.top1health.cn/Article/320/93352
菜瓜布海綿拿來洗碗？巔覆你的想像！3大科學洗碗法，輕鬆把碗盤洗乾淨

農曆春節快到了，現在正是大掃除的高峰期，家庭主婦面對過年盛裝年菜美味佳餚的鍋碗瓢盆，往往都是拿出珍藏的進口鑄鐵鍋，甚至直接更換全新的不沾鍋具組，但是，在刷洗的時候，到底哪一個能用力…
http://www.top1health.cn/Article/248/93349
痛風關節紅腫熱痛，豆漿、豆腐不能碰？康涵菁中醫師：預防痛風遠離4大飲食風險

農曆春節快到了，每逢過年連續假期，家家戶戶準備豐盛年菜，少不了大魚大肉，有時還會搭配飲酒，十分盡興。但是，小心可能引發有「皇帝病」之稱的痛風發作。另有一說：「吃豆漿、豆腐會誘發痛風…
http://www.top1health.cn/Article/239/93332
春節10大必拜廟宇、必吃廟口美食！高敏敏營養師揭熱量排行榜，第1名是它

農曆春節期間，最受歡迎的活動就是到廟宇拜拜走春，招財祈福，像是熱門的台北行天宮、南投竹山紫南宮、新竹都城隍廟、雲林北港朝天宮等，另外，廟口小吃美食更是老饕的最愛。高敏敏營養師表示，…
http://www.top1health.cn/Article/101/93333
大掃除竟肩頸痠痛、腰痠背痛？醫籲：掌握大掃除2大口訣，痠痛不來擾

農曆春節即將到來，家家戶戶開始大掃除，除舊佈新迎接龍年到來。但是，打掃的時候，如果姿勢不當，就容易造成肩頸痠痛或腰痠背痛，以致手舉不起來、無法彎腰，如果不及時治療，還有可能抱著疼痛…
http://www.top1health.cn/Article/248/93334
心血管疾病恐腦血管破裂，生死一瞬間！必吃「這些」超級食物保護心臟

雖然這一波寒流開始減弱，但是，大家開始關心農曆春節前後的天氣，根據氣象專家賈新興指出，過年前2月4日至7日會有另一波氣溫下降，且北部及東北部降雨明顯；至於農曆春節期間也會略偏冷。無…
http://www.top1health.cn/Article/248/93329
流感、新冠將「合流」，邁入高峰！打流感疫苗有效嗎？必看5篇好文對抗病毒

…診類流感就診人次為12.3萬人次，創近十年同期新高，甚至預估春節前一週更會達高峰。除了流感病毒以外，醫界也提醒，還有新冠病毒COVID-19和呼吸道融合病毒(RSV）來勢洶洶，可以…
http://www.top1health.cn/Article/248/93305
研究：老年人患有消化系統疾病，更容易感到孤獨和憂鬱！

農曆春節將來到，當返鄉團聚與探望親友時，如果發現長輩表示有身體不適的狀況，除了關注生理狀況也要留意他的社交、人際互動狀態，是否有孤獨感與憂鬱情緒，特別是患有消化系統疾病的年長者。根…
http://www.top1health.cn/Article/248/93325
大掃除五十肩發作，肩關節疼痛手舉不起來…中醫小針刀解除肌筋膜沾黏

農曆春節快到了，家家戶戶正在大掃除除舊佈新，擦窗戶時突然手舉不起來，伴隨肩關節疼痛，小心五十肩（又稱肩周炎或沾黏性肩關節炎）發作。為提供民眾更迅速、有效的五十肩治療方式，臺北市立聯…
http://www.top1health.cn/Article/239/93324
年菜還在大魚大肉？營養師揭：年菜餐盤六口訣，美味均衡不過量

農曆春節即將到來，家家戶戶正在準備購買圍爐年菜佳餚，往往每年豐盛的年菜讓人大快朵頤之後，卻會令人擔心體重失控。圍爐吃年菜還在大魚大肉嗎？如何才能年菜吃的健康又無負擔？臺北市立聯合醫…
http://www.top1health.cn/Article/320/93323

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