…至今已經第14天,餘震也達到900起。中央氣象署地震測報中心提醒,2週內還會有芮氏規模4以上的地震。隨著最近的地震帶來的恐慌逐漸消退,但對心理健康的影響卻可能持續存在,不少民眾在震…
http://www.top1health.cn/Article/248/93855…澱粉:**紅豆 、綠豆、花豆、青豆仁、皇帝豆 **【小提醒】** 豆類中屬於蛋白質:毛豆、黃豆、黑豆 日常小菜的毛豆,有植物之肉的美稱,一份含7公克蛋白質,大約等於一…
http://www.top1health.cn/Article/320/93684…度、尿毒症狀,臨床上就有1位60歲患者因此延緩了一年的時間。提醒民眾,若出現「泡水高貧倦」症狀,盡快找腎臟科檢查;若有三高症狀及早進行飲食控制,並循醫囑進行治療,讓護腎有保庇。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/93624…![][225457] 光田綜合醫院神經外科劉善傑醫師提醒,顱動脈瘤破裂昏迷的死亡率高達9成,且患者在搶救後即使無生命危險,卻可能留下神經性的後遺症,因此呼籲民眾多重視自己的…
http://www.top1health.cn/Article/38/93599…就有一位過重或肥胖。小心肥胖增加糖尿病、心血管疾病風險!專家提醒,肥胖問題衝擊全民健康、帶來醫療負擔、勞動力以及經濟損失。3月4日是世界肥胖日,衛生福利部國民健康署副署長賈淑麗說明…
http://www.top1health.cn/Article/101/93546…草莓、印度棗、蓮霧是連皮吃,其他大部分水果都是帶皮的,但還是提醒大家養成好習慣,在切水果之前、去外皮之前水果一定要先洗,因為當我們在去皮剝皮的時候,水果表皮的農藥可能會不小心沾染到…
http://www.top1health.cn/Article/320/93460…病人以一般感冒及心血管疾病居多,人數比平時多出1倍左右。醫師提醒,民眾仍要勤洗手、戴口罩,尤其家中長輩務必注意保暖。 ![][224789] 嘉義大林慈濟醫院急診部蔡斗元醫…
http://www.top1health.cn/Article/248/93403…[][224599] 北投健康管理醫院陳詩昀營養師提醒,民眾在年節期間健康飲食守則,除了把握基本的「三低一高」攝取低油、低鹽、低糖、高纖維之外,為解決蔬果採購不易問題,不…
http://www.top1health.cn/Article/320/93258…恐怕出現8度以下的低溫,而台北的低溫約為10度左右。氣象署也提醒民眾需注意保暖及日夜溫差,以及留意早晚低溫容易導致呼吸道及心血管疾病發生提升。 ![][223683] #…
http://www.top1health.cn/Article/28/93043…改善品質。聯安預防醫學機構聯安診所心臟血管內科主任施奕仲醫師提醒,透過檢測了解膽固醇數值,並遵循三好三避原則來改善壞膽固醇量與質,才能有效照顧心血管健康! ![][223630]…
http://www.top1health.cn/Article/248/93028…或下午再來杯手搖飲料店的奶茶,認為這樣補鈣又營養,董氏基金會提醒,你喝的奶茶真的有「奶」嗎? ![][223158] 雖然不斷提醒,仍然有民眾誤以為「奶茶」是乳品類的一種。…
http://www.top1health.cn/Article/320/92835…尚未發現有明確的危險因素。但是,北投健康管理醫院錢政平副院長提醒,神經內分泌腫瘤看似無害,卻不能掉以輕心,若當發生病狀與癌細胞行為類似,少數狀況下還是可能會惡化,並長得又快又凶猛。…
http://www.top1health.cn/Article/319/92830…用啤酒及進食海鮮,導致尿酸濃度飆高,成為痛風發作旺季。食藥署提醒,痛風發作時,會在關節處局部發生紅腫熱痛的現象,民眾如有關節腫痛等疑似痛風症狀,務必儘速就醫檢查。 ![][222…
http://www.top1health.cn/Article/240/92567…,早晚應適時添加衣物以免著涼;衛生福利部南投醫院中醫師賴卉蓮提醒,秋氣屬燥,即乾燥而水分不足,容易使人體出現許多疾病,因此秋天養生潤肺是一個重點。 ![][222609] …
http://www.top1health.cn/Article/320/92640…齊發,包括流感、呼吸道融合病毒、腸病毒、腺病毒全部都來,醫師提醒,中秋至國慶連假到來,小心4大病毒來攪局!並且預估2至3年內「免疫債」跑不掉的,而且影響層面跨越全年齡層,需要特別注…
http://www.top1health.cn/Article/236/92551