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…系統」的情緒時,例如:焦慮、生氣、害怕、厭惡,他將對內在生起挫折感,不知所措。 **本文出自四塊玉文創《正念溝通力:關係更親密》一書**
http://www.top1health.cn/Article/248/86864…所以周遭人都很羨慕熙善的家。 **迴避型人格特質的挫折** 尤其是在與父母漸起衝突的青少年階段,朋友們都羨慕善熙很有福氣,總是正大光明地羨慕或嫉妒她。但事實上熙善的…
http://www.top1health.cn/Article/248/86867有時我們還是會遇到挫折。無論多麼努力,也會碰到無法脫離困境的時候。因為人生中總有一些完全使不上力的事情。不過,你也可以這麼想:人的成長需要挫折,如果人一生順遂就無法學習。 ![]…
http://www.top1health.cn/Article/340/86713…是強森與李侯萬分離出來的。剛開始,我們的實驗毫無進展,我有點挫折。接著又是細菌污染了培養皿,全部得丟掉重做。 整個過程挫敗至極,每一次莎梭把新的病毒放進培養皿,那些病毒不僅不…
http://www.top1health.cn/Article/248/86682…,有看也沒有懂,明明很認真學習,就是跟不上進度,於是容易出現挫折,漸漸情緒變差了,行為問題也變多了,尤其是與同儕競爭比較時,更是明顯,當與人的衝突越來越嚴重時,久了,心理人格的發展…
http://www.top1health.cn/Article/200/86621… 獨生子女的父母通常會對孩子產生強烈的保護慾、急著幫孩子解決挫折,有些父母甚至會要求孩子寸步不離跟在自己身邊。 **這樣做會導致...** 過度保護會讓孩子失去探索與適…
http://www.top1health.cn/Article/213/86547…要翻轉人生脫貧,自身努力過程中要比一般孩子更堅定奮力,當遭遇挫折、缺乏資源,更需要社會大眾關懷與支持。 **數位可以發揮力量!家扶調查:52.8%民眾使用過數位捐款** 數…
http://www.top1health.cn/Article/248/86475…無法形成把眼鏡放在哪裡的記憶。之後,當你因為找不到眼鏡而感到挫折時,你並不是失憶了。你沒有忘記任何東西,那段記憶從來沒有形成。眼鏡不見了,是因為你沒有集中注意力(我的眼鏡通常就在我…
http://www.top1health.cn/Article/248/86344…角度看事情,當身體病痛、身心苦楚的時候,或在受委屈、遇到嚴重挫折的時候,都儘量要求自己用一種正面、豁達、樂觀的心態去面對,試著轉換另外一個角度去看整件事情,境隨心轉,當你轉變心境,…
http://www.top1health.cn/Article/138/85421首先,任務與目標執行過程中,事實遠比想像困難。會有許多挫折沮喪,因此需要自省力,培養挫折容忍度。承認自己或許是問題源:改變他人之前,先改變自己。建立正確價值觀,將壓力轉換為生產力,…
http://www.top1health.cn/Article/277/85899…中又目睹了錢小姐在自己的面前墜樓身亡及小男孩因火災喪生等多次挫折的衝擊下,志遠內在的創傷種子也逐漸發芽結果,形成明顯的精神症狀,情緒變得不穩定,容易對身邊的人發怒,睡不好,做惡夢,…
http://www.top1health.cn/Article/248/85883… 經由家庭成員的支持是她們最大的動力。雖然過程中總會有一些小挫折,但也可以經由醫療團隊的協助而獲得解答。當他們帶著寶寶再度回到醫院探望大家,訴說著育兒點點滴滴,臉上滿滿的笑容與自信…
http://www.top1health.cn/Article/234/85521…襯衫,不管再怎麼努力運動、再怎麼戒口節食,都會不斷遭受復胖的挫折打擊。你應該先將襯衫燙回平坦的狀態,讓各部位回歸「零位」,抑制身體的萎縮狀態才能獲得事半功倍的結果。 …
http://www.top1health.cn/Article/292/85380…壓力太大,沒有時間休息;不喜歡自己念的科系,感到鬱悶;遭遇了挫折,卻沒有管道抒發。憂鬱,往往不是一天造成的。而是在每一次大大小小的事件中埋下了種子,我們便會逐漸感受不到,生命中曾經…
http://www.top1health.cn/Article/144/85004…復力會變大。同樣地,幫助他人也能使你更堅強。 生活中的挫折令人不快樂,同時也能製造快樂,它們可以促成情感連結並且產生意義。在荷蘭作家傑哈特.賀佛(Gerard Reve)的小…
http://www.top1health.cn/Article/144/85029