心理壓力 | 搜尋結果

「心理壓力」搜尋結果

總共找到 485 筆符合關鍵字「心理壓力」的資料

熬夜＝慢性自殺！晚睡不只容易累，還有10大潛在健康危機

…分，那今天就1點30分上床睡覺，一點一滴地把時間往前推，沒有心理壓力，調節作息也變得更簡單了。 **2／養成規律的運動習慣** 在傍晚5、6點，或是晚餐前，可以做些有氧運動如慢…
http://www.top1health.cn/Article/76/91391
睡前憂鬱煩躁，吃甜食心情好？營養師：試試5大快樂食物

…壓力，改善情緒。 **快樂食物4／奇異果** 當生、心理壓力大時，身體便會消耗大量維生素Ｃ，這時如果多補充點維生素Ｃ，有助於減輕壓力、穩定情緒。奇異果的維生素Ｃ含量高，…
http://www.top1health.cn/Article/320/91340
搶救生機大作戰！名醫賴宗炫教妳成功懷孕10大關鍵

…至於抱孫心切的長輩則要避免過度關心，以免造成兒子媳婦不必要的心理壓力。 ![（圖片提供／嬰兒與母親）][217774] ##◎關鍵4／遠離菸酒、忌過度熬夜，才能精強體壯 …
http://www.top1health.cn/Article/12/91164
快開學了該怎麼收心？身心科醫師：2原則家長助孩子步入正軌

…息大亂，而元宵節後才一星期就要開學銜接到規律上學，多少會產生心理壓力。蕭亦伶醫師根據寒假日程，建議家長提前幫助孩子銜接到正常作息。他從臨床經驗歸納，學生族群收假後，較常表現…
http://www.top1health.cn/Article/245/91004
睡飽讓小弟弟「精神抖擻」！泌尿科高銘鴻醫師：4要訣重拾性致

…嘿咻時能持續輸出不腿軟。 ![充足的睡眠可以提升精神與降低心理壓力，有放鬆的心情才會有「性致」。對小弟弟來說，好睡眠可讓夜勃完整進行，小弟弟才能藉夜勃補充養分、「頭」好壯壯。][…
http://www.top1health.cn/Article/248/90819
研究證實：Omega-3有助改善長新冠，調節免疫、氧化壓力

…緩解的全身性發炎和氧化壓力、免疫失調，以及面對此病產生的社會心理壓力等。而現今營養醫學在不斷累積的科學證據下，於神經精神領域的介入與預防中占一席之地，其中多元不飽和脂肪酸「Omeg…
http://www.top1health.cn/Article/407/90851
代謝減重手術解救嚴重肥胖！國際新指引4大重點出爐

…不斷起伏的情形，可稱之為「溜溜球效應」，除了會帶給患者諾大的心理壓力外，對身體也會產生巨大的負面影響。 ##BMI嚴重超標，腎衰竭連洗腎都困難楊博仁醫師曾收治一名48歲的…
http://www.top1health.cn/Article/101/90828
新冠肺炎會讓小弟弟垂頭喪氣？對性功能有哪些後遺症？

…umatic stress disorder，PTSD），即心理壓力太大，在短時間應該也沒有心思去想「性」這件事。 ##Q4.打COIVD-19 疫苗會對泌尿生殖系統造成什麼…
http://www.top1health.cn/Article/407/90815
三代試管懷孕率破9成！新光成立「高危險妊娠中心」助好孕

…示，習慣性流產和因為染色體異常而引產，都會造成孕婦極大的身、心理壓力，如能於前端針對胚胎進行染色體檢查，排除異常的胚胎，植入最健康的胚胎，便能大幅降低流產與引產的機會。另一…
http://www.top1health.cn/Article/234/90671
不再「提心」吊膽！3D立體心臟超音波，看見自己的心聲

…缺損，再加上「不知道要如何被治療」的不確定感，如此一來造成的心理壓力往往十分巨大。3D立體心臟超音波可以呈現跳動中的心臟結構，讓病人看得見、看得懂自己的病灶，也更方便醫師說明接下來…
http://www.top1health.cn/Article/28/90659
帶狀皰疹疫苗誰該打？醫師詳解：帶狀皰疹如何治療與預防

…了年紀以外，帶狀皰疹也好發在免疫力低下、感染中、糖尿病以及有心理壓力的族群。雖然因為帶狀皰疹而造成死亡的機會並不高，但是卻會因為皰疹後疼痛(postherpetic neuralg…
http://www.top1health.cn/Article/240/90544
取卵數越多就是好？《一次破解》新手試管嬰兒患者常見3大迷思

…」與「隱忍身體不適狀況」3大錯誤觀念，恐增加治療過程的不適與心理壓力。 ![臨床觀察到不少初踏入試管嬰兒治療的家庭，常有「AMH值焦慮」、「取卵數的迷思」與「隱忍身體不適狀況」3…
http://www.top1health.cn/Article/234/90511
罕見！全身到處長腫瘤「假性腫瘤」？竟是免疫疾病惹的禍

…，造成全身「假性腫瘤」。病人在經過12年後終於找出病因，免除心理壓力與生活上的不便，得到良好治療。 2010年陳先生無意中發現腋下淋巴腫瘤，腹股溝處、頸部、唾液腺、胰臟痛到無…
http://www.top1health.cn/Article/88/90500
染疫「小弟弟」難勃起？醫揭5大原因！心理焦慮別輕忽，這樣助重振雄風

… ![性功能障礙，除了上述的疾病導致的生理問題外，疫情帶大的心理壓力，進而影響性慾及性功能。][216225] **5.心理壓力** 性功能障礙，除了上述的疾病導致的生理問…
http://www.top1health.cn/Article/5/90417
陳沂媽針灸「頭扎30針」搭捷運！中醫：扎針有「這動作」非常危險

…險，接受針灸治療時要能有心理準備。常常病患會因為擔心、害怕，心理壓力也會反映到身體狀況。「只要多放鬆，配合醫師指示不要亂動，都不會有太大問題。」 ![開啟電針機電源前，須確定每一…
http://www.top1health.cn/Article/248/90399