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「壓力大」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「壓力大」的資料

月經遲到、提早停經，恐卵巢早衰！中醫師葉濡端：3大體質要當心

… **【類型1／肝氣鬱結型】** 這類型體質者，主要是因為壓力大、作息不正常所導致。事實上，人體長期處於高壓環境下，又未適度釋放壓力，恐將造成內分泌失調、肝氣鬱結等問題。長期下來…
http://www.top1health.cn/Article/12/92155
子宮老化，肥胖、憂鬱跟著來！提升子宮力，依6大體質調理

…子宮力！先維持「氣」、「血」、「水」平衡現代女性生活壓力大，又受到各種不健康生活習慣的影響，子宮力普遍有下滑的現象，因此月經不順、不孕、肌瘤等婦科疾病一再上演。如何提升子宮…
http://www.top1health.cn/Article/324/92147
壓力大，嘴老是停不下來？10招控制食慾，輕鬆減重瘦身

壓力大想紓壓，在食物的誘惑下，很容易讓人陷入暴飲暴食的陷阱，導致體重過重，甚至肥胖。為了保持健康的體態，控制食慾是非常重要的一步。下面介紹10個小技巧，讓你輕鬆控制食慾，達到減重瘦…
http://www.top1health.cn/Article/101/91804
壓力大白髮狂冒，怎麼救？黃慧娟中醫師推3款食療，助補血養髮

…][219705] **【中醫師小叮嚀】：** 壓力大、過腦過度、熬夜等都是導致白髮蒼蒼的原因，除此之外，過於疲勞、營養不良也會造成白髮增生，提醒民眾，一旦突然出現大量…
http://www.top1health.cn/Article/93/91784
壓力大害掉髮，吃對了搶救掉髮！揭秘9種防掉髮食物

頭髮的生長與掉落受到許多內在以及外來因素的影響，生活中各種壓力撲面而來，不少人頭髮一把一把的脫落，真的很煩人。究竟該如何來搶救掉髮呢？不妨在日常飲食中，多吃具有防脫髮作用的食物。以…
http://www.top1health.cn/Article/248/92111
吃枸杞能擊退脂肪肝？3大族群高風險！康涵菁中醫師推2道枸杞料理

…質，而這樣的體質特別容易出現在有飲食不節、久坐少動，以及生活壓力大等困擾的3大類族群身上。 ![脂肪肝患者的共通點，就是多屬於脾氣虧虛、痰濕淤積的體質，而這樣的體質特別容易出現在…
http://www.top1health.cn/Article/30/92105
壓力大害濕疹發作！4大症狀難耐！林舜穀中醫師：5要訣遠離濕疹

…，也容易誘發濕疹。夏天濕氣重，加上免疫力低下不慎接觸過敏原、壓力大等情况，很容易濕疹復發，尤其是背部、前胸等油脂分泌較旺盛的區域更容易誘發，濕疹患者的皮膚會出現4大症狀，包括紅腫、…
http://www.top1health.cn/Article/242/92095
少量多餐比較不容易胖？宋晏仁醫師靠這招瘦身術，甩掉20公斤

…度愈強愈能燃脂」等迷思。類似這一些減重迷思，對於因工作繁忙、壓力大，飲食、生活皆不正常，體重一度飆破90公斤，健康也亮起紅燈的宋晏仁醫師來說，也曾經嘗試過許多減肥方法，甚至使用減肥…
http://www.top1health.cn/Article/33/92051
消除鮪魚肚，就靠這5個方法

…增加腹部脂肪囤積。 **5.排解壓力** 沒有人會在壓力大時吃下一盤沙拉，身體的壓力荷爾蒙可體松作祟，會誘導你去吃高熱量、美味的食物，像是巧克力、薯條。所以生活壓力大時，一…
http://www.top1health.cn/Article/80/92001
壓力大不只腸胃不適，壓力肥也難逃！廖千慧中醫師：3道山楂消脂茶防肥胖

…成疾病上身，像是會影響到骨骼肌系統，出現肌肉酸痛；也可能因為壓力大引起焦慮緊張，使得腸胃不適；甚至情緒常常煩燥壓抑，忙碌工作再加上熬夜的結果，導致肝氣鬱結，形成壓力型肥胖。中醫師廖…
http://www.top1health.cn/Article/82/91960
李玟憂鬱症輕生遽逝！職能治療師揭：6大警訊早發現，防自殺遺憾

…力調適技巧，相信日子就會過得比較快樂，降低自殺或負面的想法。壓力大小取決於壓力來源，而壓力大小的關鍵不在於事件發生的大小而是「想法」，若把事情往正面的方向去想，則自我的想法也就影響…
http://www.top1health.cn/Article/245/91961
毛孔粗大狂冒油，這2種體質容易中鏢！張文馨中醫師：2款消火茶飲痘痘剋星

…壓抗痘飲 **【常見成因】：**性格追求完美，長期工作壓力大緊張，情緒焦慮或易怒，加上經常熬夜，容易上火。 **【特徵】：**皮膚表現為混合肌膚偏油性或敏感肌，常有毛孔粗大…
http://www.top1health.cn/Article/248/91903
偏頭痛分四種，吳宛容中醫師推薦3道茶助緩解！

…活血通絡止痛。 **2.情志過極，氣滯血瘀** 平時壓力大，情緒易起伏不定。症狀為頭痛如裂而眩暈，病勢快，伴心煩易怒、胸脅脹痛，或伴隨噁心、嘔吐、口苦、厭食。此乃情緒引起，…
http://www.top1health.cn/Article/239/91591
男人也會性冷感，愛愛「掛零蛋」難逃！蔡鋒博醫師：男性性冷感6 大危機跟著來

…，就代表你已經進入男性更年期。 ##男人缺乏性趣原因：壓力大、沒有自信婦產科醫師蔡鋒博表示，男人性冷感除了跟更年期荷爾蒙低下息息相關，根據研究發現，有14.4%的男人…
http://www.top1health.cn/Article/4/91863
肥胖、三高害勃起障礙，揪7大風險！重振雄風新發現，5要訣預防勃起功能障礙

…的7大風險以下是造成勃起功能障礙的風險： **1.精神壓力大：**本身工作壓力或精神壓力過大，如憂鬱症、焦慮症、恐慌症等。 **2.肥胖：**肥胖者因血管硬化，常導致陰莖充…
http://www.top1health.cn/Article/4/91860