連續假期喝啤酒喝太嗨,竟然差點「喝到掛」,原來是「啤酒性低血鈉症」作祟!台中56歲王先生長期酗酒且有肝硬化病史,但是,他在連假期間從白天喝到晚上,直到步態不穩、頭暈被帶到門診就醫,…
http://www.top1health.cn/Article/240/92643喝茶是中國幾千年的文化,能養生又能放鬆身心,大家應該聽說過「喝茶能減肥」。喝茶真的能減肥嗎?該喝哪一茶才能減肥呢?以下介紹5款針對不同生活方式、肥胖類型的人量身定制的減肥茶有助於消…
http://www.top1health.cn/Article/318/92419…對於人體健康非常重要!不過,偏偏坊間卻有不少民眾認為,自己是喝水也會胖的體質,或擔心補水過度易導致水腫問題找上門,而不敢喝水。真有這麼一回事嗎? ![][222330] …
http://www.top1health.cn/Article/101/92475…75卡路里,一年可以減掉大約8磅體重! **5/做個愛喝水的人** 水對於維持體內水分充足至關重要,有些人總是“虛胖”,事實上並不是因為他們喝水太多,而恰恰是因為他們飲水不…
http://www.top1health.cn/Article/101/92444…發現,除了維持適度體能活動、健康飲食之外,如果再搭配吃飯前先喝水的習慣,就可以多減掉幾公斤,幫助減重事半功倍。事實上,開水除了幫助瘦身,還能降低罹患心臟病、腎臟病的風險,並且預防膀…
http://www.top1health.cn/Article/324/92420晚上睡覺前喝水太多,隔天早晨起來發現臉部浮腫;還有如果習慣熬夜,一旦睡眠不足時,除了會冒出黑眼圈以外,由於新陳代謝跟著減緩,以致體內廢棄物或水分無法順利排除,也會使臉部看起來水腫。…
http://www.top1health.cn/Article/249/92395你喝酒會臉紅嗎?根據研究,酒精進入體內由先代謝成乙醛,再由分解成乙酸,最終變成水和二氧化碳排出體外。喝酒臉紅表示酒後體內短時間累積乙醛,而乙醛未能順利分解的表現。這個乙醛的快速累積…
http://www.top1health.cn/Article/320/92482…醫師指出,秋天想要提升自體免疫力,不應吃過補的藥方,可依體質喝潤肺茶飲,在養肺同時提升免疫力! ![][221891] 台北市立聯合醫院林森中醫院區中醫師吳建東表示,關…
http://www.top1health.cn/Article/248/92373…查,全台超過525萬人有便祕困擾,有些人常會疑惑:明明每天都喝很多水,怎麼還是肚子脹脹、嗯嗯不順,因為長期便祕十分困擾。程涵宇營養師表示,便祕有多種原因,但通常都跟你吃進的食物有關…
http://www.top1health.cn/Article/320/92443少喝水、常憋尿,小心泌尿道感染上身!感覺尿道口有點熱熱的?小心,可能是泌尿道發炎的徵兆!醫師指出,泌尿道感染雖是一個常見的細菌感染症,但是不容輕忽,臨床表現從輕微頻尿、尿急,至嚴重…
http://www.top1health.cn/Article/132/92320你是否也有這樣的困擾?明明就已經有喝水了,還是口乾舌燥的受不了?甚至早上起床時,喉嚨也會乾燥到受不了,簡直像是沙漠中找不到綠洲一樣令人絕望,究竟為什麼這麼容易渴?耳鼻喉科蔡凱喻醫師…
http://www.top1health.cn/Article/243/92350…眠 **1.提升基礎代謝率的元素一:水** **──喝水幫助體內代謝** 張佩蓉營養師表示,人體約70%是由水組成地,因此「水」在身體裡扮演很重要的角色,有足夠的水才能將…
http://www.top1health.cn/Article/101/92346咖啡已經是國民飲品,但是,對於癌症患者來說,可以在治療期間喝咖啡嗎?咖啡雖然香醇,卻因為刺激性較高,許多癌友不敢飲用。不過,國外研究發現,罹患結腸癌的病患,每天飲用約4杯咖啡,其中…
http://www.top1health.cn/Article/320/92249…熱感說掰掰。 **4.飲水要充足:**每日飲用足量的水,多喝水會增加排尿,細菌就不容易累績尿道口而引起尿道炎、陰道發炎等。 **5.飲食增防護:**保持均衡飲食、多吃天然新鮮蔬…
http://www.top1health.cn/Article/234/92251…引發原因? 尿道炎的引發原因包括:抵抗力差、生活習慣不佳、喝水太少、憋尿、清潔不當,以及受到環境影響等有關。尿道感染大多是受到大腸桿菌、腐生葡萄球菌感染致病,尤其當水喝不夠、排尿…
http://www.top1health.cn/Article/10/92228