健康情报区
拥有更多的健康知识以及专题报导
…、不良饮食习惯(高盐、高脂肪、高糖)、缺乏运动、肥胖、吸菸、喝酒过量、长期压力、睡眠呼吸中止症或特定慢性疾病(如糖尿病、肾脏疾病)等。 ##高血压恐并发心血管疾病、脑中风 …
http://www.top1health.cn/Article/248/92490你喝酒会脸红吗?根据研究,酒精进入体内由先代谢成乙醛,再由分解成乙酸,最终变成水和二氧化碳排出体外。喝酒脸红表示酒后体内短时间累积乙醛,而乙醛未能顺利分解的表现。这个乙醛的快速累积…
http://www.top1health.cn/Article/320/92482…,而且大肠腺瘤性息肉的复发率,亦会增加到1.4倍,而每天平均喝酒大于1份(酒精当量)会增加大肠癌风险,所以不抽菸、少喝酒也是重要的预防工作。 **5.直肠癌定期筛检:**定期…
http://www.top1health.cn/Article/319/92314…起巴瑞特氏食道,导致癌变 台中1名55岁蔡姓男子不抽菸、不喝酒,没想到日前第一次参加健检,医师就发现宛如鲑鱼肉色般的「巴瑞特氏食道」几乎占据2/3食道,且在中段位置还找到6公分大…
http://www.top1health.cn/Article/30/92411…或长骨刺所引起;但现代人受到久坐久站、姿势不正确、肥胖、抽菸喝酒、平日运动量不足等习惯影响,常有椎间盘突出、脊椎滑脱、脊椎侧弯、筋肌膜炎等问题,无形中也会让坐骨神经痛提早报到,逐渐…
http://www.top1health.cn/Article/248/92185…自己除了控制饮食、搭配适度运动外,积极戒酒更是关键!但是,「喝酒真的会变胖吗?」、「戒酒能达到瘦身的效果吗?」来听赵函颖营养师怎么说! ![][221093] ##饮酒…
http://www.top1health.cn/Article/324/92195…肠癌前兆的黄金关键。但如果本身生活及饮食习惯不正常、或有抽菸喝酒习惯、体重过重、具家族疾病史民众,更应积极改善生活作息,并提早开始规划相关检查,才是「肠」保健康之道。
http://www.top1health.cn/Article/233/92163…管疾病。 ##酗酒应多吃苦瓜,预防肝病变 经常喝酒的人建议应常吃苦瓜,因为酒喝下肚之后,需要利用肝脏分解酒精,酒喝越多的人,肝脏负担越大,当来不及将酒精代谢掉时,肝脏…
http://www.top1health.cn/Article/80/92144…运动的生活型态更是造成脂肪肝盛行率高达三成。不少人以为只要不喝酒、不吃高热量食物就不用担心脂肪肝问题,却忽略就算不喝酒,非酒精性脂肪肝依旧可能找上门。究竟什么是「非酒精性脂肪肝」?…
http://www.top1health.cn/Article/30/92050…使皮肤红润,有益于皮肤的健康生长。贫血者和常在电脑前工作、爱喝酒的人尤为适合食用动物肝脏,但肝脏中可能含有一定毒素,不宜一次食用过多。 **4.猪瘦肉** 猪瘦肉是蛋白质最…
http://www.top1health.cn/Article/240/91982…病人是接受过颈椎手术或是甲状腺手术后导致的声带麻痹、长期抽烟喝酒怀疑咽喉长肿瘤等,都是门诊常见声音沙哑的族群。 ![如果声音沙哑超过一个月没有改善,那很有可能是声带长息肉、水泡或…
http://www.top1health.cn/Article/61/91832…出现便祕,毒素累积,导致致癌物质难以排出。 **6.抽菸喝酒:**长期有抽菸与喝酒习惯的人,也是高风险。抽菸会致癌,而酒精热量高容易造成肥胖,会增加罹癌机会。 康涵菁中医…
http://www.top1health.cn/Article/30/91923…排也容易有睡眠呼吸中止症的产生。 **3.酒精** 喝酒常被误以为是更好睡的助眠方式之一,事实上,酒精只会让人「更快睡着」,却无助于提升或维持良好睡眠品质,甚至会对慢波睡眠…
http://www.top1health.cn/Article/76/91987…sup>3</sup>。由于食道癌的诱发危险因子主要与抽菸、喝酒与嚼食槟榔有关,或是喜欢吃太过刺激如太烫、太辣的食物,甚至压力影响胃食道逆流等,都可能是食道癌的元凶。男性罹癌食道癌…
http://www.top1health.cn/Article/319/91336…少喝冰冷的高糖饮料,以免造成脾胃失调,容易冷中暑。 6.不喝酒精性饮品如啤酒,以免血管壁扩张、血液循环变快,连带也加速体内水分流失,增加中暑风险。
http://www.top1health.cn/Article/248/91767