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…困難、或者夜晚入睡後不斷醒來哭鬧。 2.鼾聲明顯、甚至偶有呼吸中止現象、容易驚醒、睡覺翻來覆去、睡覺張嘴呼吸、口乾、夜間醒來上廁所、早上起床後還是覺得沒有睡飽、頭痛;日間也常表現…
http://www.top1health.cn/Article/22/91882打鼾是許多人睡眠中的困擾,長期打鼾還可能導致睡眠呼吸中止症等健康問題。因此,如何減少打鼾次數成為了許多人關注的問題。林口長庚睡眠中心最新研究發現,只要搞定睡覺枕頭,就能達到「減鼾」…
http://www.top1health.cn/Article/64/91781…陽或清熱洩火為原則。 **2.虛實夾雜:**常發生睡眠呼吸中止的現象,因此總是感覺睡不飽、精神不濟和疲憊。患者普遍有呼吸道黏膜太厚、下巴太短、舌頭往後掉而卡住呼吸道、大腦缺氧…
http://www.top1health.cn/Article/248/91726…會影響睡眠,出現半夜睡不著覺、夜間驚醒、容易失眠,甚至有睡眠呼吸中止症等問題,這些症狀都屬於睡眠障礙。中醫師建議,助眠可以透過按摩3大穴位,也可以自製保養茶飲及湯品幫助改善睡眠。 …
http://www.top1health.cn/Article/76/91510…險,併發產生糖尿病、心血管疾病、慢性腎臟病、內分泌失調、睡眠呼吸中止症等疾病風險,臨床上發現疾病的時候,常常已經很嚴重。 近年兒童及青少年罹患脂肪肝的比率持續上升,且兒童肥胖…
http://www.top1health.cn/Article/30/91513…異常所引起,常見於肺纖維化、慢性阻塞性肺病、限制性肺病、睡眠呼吸中止症、或高海拔缺氧。 **4.第四型:**慢性肺動脈栓塞肺高壓,常見於肺栓塞所殘留的併發症,慢性血栓造成肺動脈阻…
http://www.top1health.cn/Article/28/91412…217808] 亞東醫院精神科李佳儒醫師指出,除了睡眠呼吸中止症與其他身體狀況導致的睡眠障礙,若民眾面臨較高的社會經濟壓力或身心理困擾時,也容易造成睡眠困擾。睡眠不佳容易增加…
http://www.top1health.cn/Article/248/91179…性鼻炎、鼻甲肥厚時,便可能嚴重阻塞氣道,造成鼻塞、打呼、睡眠呼吸中止、頭痛、鼻血等症狀。 ![據統計7成到9成的人都有鼻中膈彎曲,而3到4成的人會因此產生症狀。此外若合併慢性鼻炎…
http://www.top1health.cn/Article/61/91103…生,夜間有高頻率間歇性的窒息狀況,經超音波智慧睡眠檢測,睡眠呼吸中止症風險值高達92%,進一步至睡眠中心,發現每小時呼吸中止+低通氣達73次,已屬於重度中止症。醫師提醒,該疾病非肥…
http://www.top1health.cn/Article/64/90954…縮型頭痛、叢發性頭痛、頸因性頭痛,或是夜間高血壓、阻塞型睡眠呼吸中止症引起的頭痛,由於治療方式迥然不同,診斷上亦需全盤考慮,才能對症下藥。 李怡蓁醫師提醒,睡眠頭痛雖然不會有…
http://www.top1health.cn/Article/31/90979…以藉睡眠追蹤來檢視自己的睡眠品質,以及是否有夜尿或是 睡眠呼吸中止症等情形,如果有以上的問題,及早至診間求診,大多可以得 到改善,小弟弟也能因此而受惠。 ##4.改變工作…
http://www.top1health.cn/Article/248/90819…與肥胖相關的健康問題非常多,包括高血壓、糖尿病、高血脂、睡眠呼吸中止症等,以上種種問題可見,肥胖儼然已成為每個人都極需重視的問題。 ![肥胖已經被視爲慢性疾病,會造成許多問題,除…
http://www.top1health.cn/Article/101/90828…1成,恐超過231萬人。肥胖將導致許多疾病,從焦慮憂鬱、睡眠呼吸中止、心血管疾病、肺部疾病、慢性背部疼痛、關節炎、痛風、癌症,甚至預期壽命的減少。 ![肥胖將導致許多疾病,從焦慮…
http://www.top1health.cn/Article/101/90783…,甚至有好床墊了,仍然出現淺眠多夢、嚴重打鼾,小心可能是睡眠呼吸中止症,會導致白天嗜睡和注意力不集中,影響生活。營養師提醒,補充4種營養素能助眠。 ![][216699] …
http://www.top1health.cn/Article/248/90612「睡眠呼吸中止症」和三高、中風、失智息息相關,依據統計,成年人罹患阻塞型睡眠呼吸中止症約佔二成,但國內確診數僅12萬左右,這和國人普遍對睡眠障礙缺乏認知及睡眠檢測排檢耗時有關。光田…
http://www.top1health.cn/Article/64/90636