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「協調」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「協調」的資料

經前症候群真惱人，竟是荷爾蒙亂了！瑜珈老師教3招骨盆操，緩解經前不悅

…身瑜珈老師Sisii傳授3招骨盆操，深層按摩子宮，促進荷爾蒙協調，舒緩女性經前不適，愉快度過生理期。 ![][219616] ##3招骨盆操舒緩女性經前不適 **【第1招…
http://www.top1health.cn/Article/234/91759
立夏高溫易傷心，必吃6大紅色食物護心！吳明珠中醫師：4要訣養好「心」

…這時若能保持笑口常開，恬淡虛無，不僅有利於改善血管功能，還能協調人體各臟器，保持正常狀態。 ![夏日多吃紅豆，可緩解口渴煩躁等症，尤其是在正午時分，是「心火」最旺之時，容易出現心…
http://www.top1health.cn/Article/248/91620
春天養肝護肝戒疲勞！陳潮宗中醫師教2道養肝茶，助疏肝理氣

…體五臟的生理活動，必須順應四時陰陽的變化，才能與外界環境保持協調平衡。故應依據不同的季節，採取不同的養生方式，而春天正是適合養肝的時節。 ##護肝有訣竅，改變飲食、作息是重點…
http://www.top1health.cn/Article/80/91504
春天增加抵抗力，防感冒找上門！營養師推薦：芥菜蛤蠣雞湯是神器

…有明目作用；維生素A和B群可以參與身體的代謝，促進血液循環，協調神經和肌肉運作，且具有增強免疫力、促進膽固醇下降的作用；維生素C、D、鐵質、鈣質與菸鹼酸等，則有助於防治感冒，促進新…
http://www.top1health.cn/Article/80/91508
生理時鐘被打亂，肥胖跟著來！醫：3要訣穩定晝夜節律

…律，因此身體中的細胞不會各自運行，而是可以看著指揮合奏、彼此協調運作。晝夜節律影響身體所有的機能，且有超過一半的基因有節律性──即在不同時間會有不同變化、不同表現。晝夜節律…
http://www.top1health.cn/Article/248/91141
別用大腦跟腸子打架，小心嚴重便祕恐必需切除大腸！

…祕最好的方式不是切除大腸，而是別用過大的壓力讓腸子失去本身的協調性。
http://www.top1health.cn/Article/30/91165
口罩解禁免驚！4招快速提升免疫力！中醫：地中海飲食、八段錦運動強身

…氣是指人體的免疫抗病機能，通常也涉及與神經系統與內分泌系統的協調。邪氣則是指包含病毒、細菌、黴菌等病原體及其喜好的微環境。疾病可說是人體正氣與病邪相互對抗的過程，當人體因為熬夜輪班…
http://www.top1health.cn/Article/239/91132
不能眨眼、嘴巴歪斜，顏面神經麻痺找上門！中醫美顏針擊退顏麻

…，至今已兩年，留下半邊臉不能笑、眼睛不能完全閉合、臉部緊繃不協調等後遺症，造成莫大生活壓力，也較不喜社交。經朋友介紹前往臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科，經過顏面針灸治療一個…
http://www.top1health.cn/Article/258/90871
過年嬰兒便祕該怎麼辦？兒醫：這「2點」正常就不必太擔心

…schezia）並不代表寶寶便祕，而是在排便時，骨盆肌肉仍不協調所致，會隨著年紀長大逐漸改善（通常9個月大之後就不會再發生）。真正有意義的便祕為一個月內包含下列兩點以上： ◎…
http://www.top1health.cn/Article/236/90878
吞嚥困難？常見5大輔助小物全剖析

…例如花蜜狀／蜂蜜狀／布丁狀。適用族群：增稠劑適合吞嚥協調速度稍慢的個案。由於液體流速快，患者可能反應不及，因此語言治療師在訓練期間就會在液體中加入增稠劑，讓個案練習喝流動的…
http://www.top1health.cn/Article/232/90849
骨盆前傾害下背痛、凸小腹？復健醫：3招腰椎訓練就能矯正

…。所以骨盆前傾相關的下背痛，可能是因為先有了肌肉之間收縮的不協調、不平衡，導致骨盆過度前傾而無法好好自由活動的現象，才產生疼痛，也可能是某種原因疼痛之後，導致肌肉因為疼痛收縮，所以…
http://www.top1health.cn/Article/167/90839
天冷氣溫驟降！治療師陳亭瑄教你如何預防腦中風

…是年紀大的長輩因為老化的關係，肌肉骨骼系統功能性退化，平衡的協調性不佳，容易成為在家中跌倒的高風險族群。老人家夜間上廁所要多加注意，家中陰暗處需設置明亮照明設備；浴室可以放置止…
http://www.top1health.cn/Article/167/90831
每36分鐘有1位女性罹乳癌！中榮乳房醫學中心成立精準醫療抗癌

…檢測選項，制定個人化的醫療，提升病友們的生活品質；在院方積極協調，及諸多跨科別的合作之下，臺中榮總的乳房醫學中心也納入血液腫瘤科與傳統醫學科，提供多專科的共同照護環境。在中心內也附…
http://www.top1health.cn/Article/310/90760
黃曉明緊盯世足頸部扭傷，揪出4大原因！復健醫：3招動作快速緩解肩頸疼痛

…●徒手運動治療放鬆肩頸緊繃的肌筋膜，並做頸部活動、肌力及穩定協調度訓練。 ●物理儀器復健治療，包括熱療電療及雷射等。若局部發炎較嚴重則會冰敷。 ●超音波導引注射，將麻醉藥、消炎…
http://www.top1health.cn/Article/167/90749
遠紅外線延長瘻管壽命！北榮提升克國洗腎病人瘻管照護

…紅外線進行洗腎病人的瘻管照護新知獲益良多，在國際醫療中心聯繫協調下，寬譜醫學特別捐贈二臺遠紅外線治療儀器，為促進克國人民健康盡一份心力。 ![為協助提升友邦聖克里斯多福及尼維斯（…
http://www.top1health.cn/Article/88/90650