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「升糖」搜尋結果

總共找到 534 筆符合關鍵字「升糖」的資料

鄧紫棋吃燕麥狠甩7公斤，4大營養助攻！營養師：燕麥飲食3原則戰勝脂肪

…輔助減重。 **3.低GI值：** 燕麥屬於低GI（升糖指數）食物，GI值只有55，相較於白米的84、糙米56或胚芽米70，都要更低，當作或替換部分主食／米飯食用，有助穩定…
http://www.top1health.cn/Article/101/91193
星雲大師圓寂，受糖尿病所苦！名醫：血糖失控恐「三大、三小」併發症

…不要超過每日身體對醣的需求。** 澱粉有的分為精緻糖、升糖指數比較低的糖，我們最好挑低升糖指數的食物，例如白米與糙米，就是選糙米比較好，而一碗白米與三碗糙米相比，哪一個血糖會…
http://www.top1health.cn/Article/33/91050
開工倦怠、提不起勁？6招和「收假症候群」說掰掰！

…要增加體內的血清素也有許多方法，像是：吃含色胺酸食物時配合低升糖碳水化合物(例如雞胸肉配全麥麵包、糙米配鮭魚、燕麥配堅果等)、有氧運動等。][217439] ##4.增加血清…
http://www.top1health.cn/Article/248/90975
大魚大肉害膽固醇破表，5招防高血脂症！營養師：吃蘋果降膽固醇啵棒

…果，還是其他水果都建議直接切塊食用，避免打成果汁，以免血糖、升糖指數快速上升。至於，腎臟病患者日常飲食中則需注意鈉、鉀、磷等礦物質攝取，且為避免高血鉀症發生，需注意避免鉀離…
http://www.top1health.cn/Article/320/90914
控糖不能只看糖化血色素！14天葡萄糖監測是關鍵

…前一年增加11%。顯示糖尿病對國人的健康威脅日漸提升，如何提升糖友血糖控制成效，降低疾病惡化與併發症風險，是國人不可忽略的議題。黃理事長指出，糖尿病需由藥物、飲食、運動三管…
http://www.top1health.cn/Article/33/90907
不孕是發炎體質惹禍！6招撇步好孕來！周宗翰中醫：改善子宮濕熱，助受精卵著床

…、色素和添加糖等，都是促炎的罪魁禍首，添加糖的飲料和甜食等高升糖指數的食物吃多了，容易促進發炎。當身體處於慢性發炎的狀態下，體內分泌的發炎細胞因子都可能干擾受孕與胚胎的著床。平時可…
http://www.top1health.cn/Article/259/90765
冬至吃湯圓，小心熱量破表，4大族群吃得巧！

…噎到或腹脹不適等症狀。 ##2.血糖控制病友糯米是屬於升糖指數較高的食物，經過消化飯後血糖容易快速上升，若吃過量更容易高血糖，因此控制血糖的病友應酌量食用，建議無餡料小湯圓吃…
http://www.top1health.cn/Article/320/90772
「瘦瘦筆」傳缺貨，這個也被鎖定？醫：小心泌尿道感染、酮酸中毒

…-1是一種新的糖尿病皮下注射藥劑，協助身體分泌出胰島素，減少升糖素，使血糖保持穩定；另外，它也能增加大腦對食慾的抑制，產生飽足感，因而降低熱量的攝取，達到減重，市面上被俗稱為「瘦瘦…
http://www.top1health.cn/Article/33/90731
糖尿病揪元凶，都是因為吃太多甜食造成的？

…物會對血糖上升速度和上升幅度都會產生不同的影響，也就是所謂的升糖指數(GI)。也別忘了精緻澱粉吃下肚後會產生大量的糖，以國人早餐常吃的的麵包、吐司以及日常三餐最常被拿來當作主食的白…
http://www.top1health.cn/Article/33/90476
南瓜降血壓血糖，必知4大健康好處！營養師：富含高鉀、維生素A，糖尿病患慎食

看到南瓜就想到萬聖節，一年一度的萬聖節又要來臨了！萬聖節最具代表性的節慶重頭戲就是南瓜燈裝飾。但是，營養師提醒，過完節慶剩下的南瓜，其實是營養豐富的食材，南瓜是超級食物，蒸、煮、煎…
http://www.top1health.cn/Article/320/90316
冒痘又爆肥？6招遠離多囊性卵巢症！醫：改善胰島素阻抗、身體慢性發炎是關鍵

…吐司、蕎麥麵及全穀製品。 **4.吃低GI食物：**食用低升糖指數的粗澱粉。 **5.飲食有順序：**依照水、肉、菜、飯、果的順序進食。 **6.利用斷食法：**斷食策略能讓…
http://www.top1health.cn/Article/234/90206
糖尿病視網膜病變，成人失明三大原因之一！AI輔助診斷提升篩檢效率

…視網膜病變最常見，也是成年人失明的三大原因之一。北市聯醫為提升糖尿病患的眼底檢查效率，導入AI輔助診斷糖尿病視網膜病變，以期提升該院區糖尿病友的照護品質及效率。 ![北市聯醫為提…
http://www.top1health.cn/Article/248/90030
逾8成肥胖者有代謝性脂肪肝病！內視鏡縮胃治療助減重

…] 因此，有效的飲食管理及適度的運動是治療的第一步，類升糖素肽-1受體促效劑(GLP1-RA)也就是俗稱的瘦瘦針，亦能透過降低食慾之效來控制體重下降，而其他如維他命E、Sta…
http://www.top1health.cn/Article/30/89918
血糖難控制，可怕併發症多！藏在骨骼裡的骨鈣素是高血糖福音

…減肥藥名義上市** GLP-1是什麼呢? GLP-1 (類升糖素胜肽-1)是人體中的腸泌素，我們在進食後，GLP-1會依據血中葡萄糖的濃度來刺激胰島素分泌調降血糖。但GLP-1作…
http://www.top1health.cn/Article/238/89555
身上哪裡癢，自己最清楚！「自己照顧自己」是最有效率的照護

…警覺，開始努力學習照顧自己。他發現食物分為含糖量高與低、升糖指數快與慢。而且糖尿病不一定是因為欠缺胰島素，肌肉對胰島素阻抗也會造成血糖升高。運動除了能消耗血糖，還能新生肌肉、降…
http://www.top1health.cn/Article/359/89204

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