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總共找到 1000 筆符合關鍵字「冷」的資料

寒流來襲，手腳冰冷難耐？5篇文章教你保暖抗寒妙招，從頭暖到腳

…溫來到5.1度，周四白天寒流才會逐漸減弱。寒流來襲容易手腳冰冷，應該該如何搶救？想要保暖抗寒，除了多穿衣物、使用暖暖包等方法以外，中醫師也推薦飲用暖身茶袪寒，營養師也推薦食用抗寒食…
http://www.top1health.cn/Article/320/93301
寒流來襲，防手腳冰冷、心血管疾病找上門！7大高危險群飲食控制，保護心血管

今年入冬最強寒流來了！寒流持續南下，預估一路冷到週四。寒流來襲，經常容易手腳冰冷，也容易好發心血管疾病，心肌梗塞發作是最常見的緊急情况，因此如何保暖與遠離風險是一大學問，以下來聽聽…
http://www.top1health.cn/Article/28/93277
下週寒流發威！霸王級寒流會重現？氣象達人彭啟明示警：「這些人」要做好準備

…，當晚降到10度左右，預估下週二23日晚至下週三24日清晨最冷，中部以北及東北部低溫普遍為6到8度。下周四25日冷空氣威力才會減弱，氣溫逐漸回升，剩東半部地區有雨，其他地區為多雲到…
http://www.top1health.cn/Article/248/93278
春節年菜顧溫度，安心吃過好年！冷藏食品、冷凍食品怎麼保存？　

快要過年了，無論是購買年菜，或是贈送年節禮物，少不了冷藏食品、冷凍食品。近幾年因為宅配的產業興起，民眾在準備春節年菜時，逐漸由自己備菜，改為外帶或外送宅配各式冷藏、冷凍年菜，輕鬆準…
http://www.top1health.cn/Article/320/93263
天冷血壓就飆高，併發症蠢蠢欲動！程涵宇營養師：6類食物降血壓=1顆降血壓藥效果

…飲食、藥物和環境等因素，都有可能讓血壓升高。冬天氣溫下降，寒冷時由於血管收縮，血管也有熱脹冷縮的特性，於是容易引起血壓升高。 ##高血壓可能引起要命的併發症程涵宇營養師表…
http://www.top1health.cn/Article/248/93244
皮膚乾燥奇癢難忍，冬季搔癢上身！吳明珠中醫師：4招遠離皮膚乾癢

冬天低溫下，不但會令人手腳冰冷，還會造成皮膚拉警報。不少人出現皮膚乾燥、皸裂、脫皮不適症狀，以及四肢、軀幹奇癢難忍，身上抓得傷痕累累，嚴重甚至影響睡眠。吳明珠中醫師表示，中醫認為，…
http://www.top1health.cn/Article/242/93141
冬天低溫害手腳冰冷，必知8大原因！張宜臻營養師：補充4大營養素從頭暖到腳

冬天氣溫下降，不少人感覺衣服穿再多，仍然經常手腳冰冷，讓人凍未條。為什麼會手腳冰冷？除了低溫影響，也可能跟本身疾病與血液循環有很大的關係。為了對抗手腳冰冷，飲食方面也不可輕忽，可以…
http://www.top1health.cn/Article/248/93130
寒流逢冬至，手腳冰冷如何搶救？足浴暖身、喝黃金蟲草羊肉湯補氣補血

寒流來襲，又逢冬至，穿很多衣服仍然手腳冰冷，此時補氣、補血是重要自保方法，不少人採取藥膳食補，只見薑母鴨、羊肉爐等藥膳店人流絡繹不絕；除此之外，還可以有另外的選擇。藥師公會中藥委員…
http://www.top1health.cn/Article/320/93114
氣溫驟降不只要注意保暖，更要防憂鬱上身！醫籲：6要訣改善冬季憂鬱症

強烈大陸冷氣團或寒流南下，預估近日北台灣部分平地的最低氣溫在8℃左右。氣溫驟降可能讓人感到情緒低落、悲傷、失眠或疲憊，如果症狀持續兩週以上，就要小心是否罹患「季節性情緒疾患」，或稱…
http://www.top1health.cn/Article/248/93076
冷氣團南下，隨身保暖商品使用2要訣！牢記低溫保健8要點

根據中央氣象署氣象預報資料顯示，今19日又有另一波冷氣團南下，預計各地又會轉為寒冷的天氣。國民健康署吳昭軍署長呼籲，除了長者、三高患者及嬰幼兒外，早出晚歸或是輪值大夜班的民眾，也要…
http://www.top1health.cn/Article/248/93066
強烈冷氣團將來襲，冬至前北部低溫10度！心血管危險族群注意，無症狀不代表沒事

受東北季風影響，氣溫明顯驟降，冷氣團也開始接連報到，中央氣象署也開始發出低溫特報，冬至(12月22日)前即12月20日苗栗以北恐怕出現8度以下的低溫，而台北的低溫約為10度左右。氣…
http://www.top1health.cn/Article/28/93043
一變天就肌肉緊繃、關節痠痛加劇？不只身體保暖，陳鈺泓醫師：4招預防關節疼痛

最近天氣明顯變冷了，不少人發現，一變天似乎關節就開始疼痛，就像是「氣象台」一樣，究竟為什麼冬天使關節痠痛加劇？亞東醫院骨科部陳鈺泓醫師表示，隨著氣溫下降，會影響周邊血管收縮，一旦血…
http://www.top1health.cn/Article/248/92974
天冷大啖火鍋，水腫找上門！楊哲雄營養師：低鹽、高鉀、高碘消水腫三法寶聰明吃

…水腫，冬天也是容易水腫的季節，主要是跟飲食不忌口有關，冬天天冷最喜歡大進補，或是大啖火鍋，結果吃火鍋時包括火鍋料、沾醬、湯底，全部吃下肚，很容易攝取過鹹、過油，不小心吃進過多的鈉與…
http://www.top1health.cn/Article/320/92977
夫妻關係越來越冷淡？是你變了？還是另一半變了？4個行動，給彼此相愛的機會

…會為了浪漫的愛情而感動，明明因為相愛才結婚，夫妻關係卻越來越冷淡？而且還懶得加溫？是你變了？還是另一半變了？這次能怎麼做，真正找回當初愛另一半的那個彼此？ ![][223501]…
http://www.top1health.cn/Article/248/92972
天冷手腳冰冷、狂冒痘痘，恐內分泌失調惹禍！中醫師：喝「這湯」清除滿臉「痘」花

天冷手腳冰冷，竟也出現臉上痘痘冒不停？童綜合醫院中醫科主任張哲銘表示，可能是內分泌失調惹禍，寒性體質的女性，往往內分泌和氣血不足，也常見手腳冰冷，不僅容易感冒生病，皮膚容易出現黑色…
http://www.top1health.cn/Article/248/92935