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…拉麵魂」特輯。 **書中書 Book in Book:過年就該宅在家** 大過年何必出去人擠人,有了「Sense」一樣在家過好年,按照星座的分類,我們為你推薦最適合的書…
http://www.top1health.cn/Article/2731…** 前幾年因每周的電視命理節目錄影,生活很忙碌,每逢過年我就需要一段長途旅行,一個「重要性的回憶」讓自己徹底放鬆。 我喜歡旅行的地方都充滿異國風情,像雲南的藏族、苗族…
http://www.top1health.cn/Article/2732…慶活動亦充滿興趣。 ![今年春節期間,不少陸客來台體驗台灣過年氣息,使觀光人數再創新高。][3909] 據交通部觀光局統計,陸客觀光團體來臺旅遊自97年7月開放至100年12月…
http://www.top1health.cn/Article/2716…局100年「國人於春節期間體重控制調查」發現,有6成3的民眾過年期間不會特別注意自己體重,有近4成1的民眾表示過年期間體重會增加,平均約增加1.7公斤。衛生局提醒民眾,應持續落實「…
http://www.top1health.cn/Article/2704年前辦年貨、大掃除,接著準備過年豐盛佳餚,甚至是利用過年假期打麻將的人,或是長期側睡都是容易在過年期間引發肩頸症候群。依據往年經驗,春節之後因為肩頸痠痛至骨科求醫的人,往往會增加約…
http://www.top1health.cn/Article/167/2656俗語說「小賭怡情、大賭傷財」,過年期間,三、五好友打打牌聯絡感情,也是一種不錯的休閒選擇。但是年假期間,不少人因熬夜打牌、生活作息不規律、油脂攝取過多而導致乾眼症復發、或是長針眼;…
http://www.top1health.cn/Article/2694國人喜好於過年期間來場「城牆之戰」打麻將,但是因需長坐在麻將桌前,雙腿血液循環差易導致深層靜脈血栓,而引發心臟血管方面之疾病,醫師建議民眾應注意適度的起身活動筋骨適度休息。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/178過年過節不僅要說吉祥話、也要吃象徵吉利的應景食物,尤其親朋好友能在茶餘飯後聚在一起享用,不過,小小零食的油脂常會不知不覺下肚,卻會成為肥油上身的罪魁禍首,營養師建議,若能聰明採購、…
http://www.top1health.cn/Article/101/2695年節常見點心熱量表,吃得開心卻不致吃進過多油脂和熱量,提供消費者食用時參考: ![歡度春節不小心可能吃下過多零食,建議聰明吃,才不會肥油全上身。][3852]
http://www.top1health.cn/Article/101/2693過年大魚大肉不能免俗,再加上作息不規律,連續9天年假下來,很可能就會造成體重直線上升,也許就讓平常費心維持的體重,一不小心就破了戒,家醫科醫師表示,工作一整年,難得可以利用過年假期…
http://www.top1health.cn/Article/101/2697…自己DIY製作,幫助體內多餘的油脂與熱量,盡快退散。 ![過年大吃大喝,不妨DIY簡單製作消脂茶,能幫助去油解膩。][3856] 過年如果暴飲暴食,腸胃難免產生脹氣或消化不良等…
http://www.top1health.cn/Article/80/2692…是一大威脅。台北醫學大學風濕過敏科主任張棋楨表示,國人習慣在過年期間安排國內外旅遊、或拜訪各地親友,但是短暫生活型態與飲食習慣的改變,加上南北氣候變化與環境差異,會使得異位性皮膚炎…
http://www.top1health.cn/Article/49/2657…藥品仿單及確認是否有衛生署核准的藥物許可證字號,醫師也提醒,過年期間,切勿亂服成藥,若感覺有不適症狀,建議還是到醫院求診,比較安心。
http://www.top1health.cn/Article/2691…負擔與不適。 新北市立聯合醫院營養科主任張春美指出,,過年期間,很多人喜歡吃火鍋圍爐,但對慢性疾病患者而言,常常是「這不能喝、那也不能吃」。其實只要稍加注意,適當選購蔬果食材…
http://www.top1health.cn/Article/2664…蛀牙,就可能瞬間變成危害生命安全的蜂窩性組織炎。 所以過年期間,在大飽口福與滿足賭癮的同時,潔牙的動作、適當的睡眠與充足蔬果的補充,都是維持口腔健康的不二法門。如果想在年節期…
http://www.top1health.cn/Article/2661