…估18歲以上人口(約1827萬人)中約有423萬人,以散步、走路為最常做的運動,顯示散步、走路是民眾最喜愛也是最簡單的生活化運動。 走路是最容易被實踐也是最為推薦的身體活動,…
http://www.top1health.cn/Article/248/9334…iPad之後,晚上又躺在宿舍床上看影片,日前因腿部肌肉無力、走路姿勢變形,到骨科門診檢查,才發現罹患椎間盤突出。醫師指出,近來智慧型手機、iPad在年輕族群廣為流行,卻讓這些「低頭…
http://www.top1health.cn/Article/164/9301…椅子進行站立蹲下的運動。 如果運動是較激烈的(超出平時走路或爬樓梯的程度),於運動前要先有心肺功能的健康檢查。開始運動者或很久沒有運動者,則要由較低的運動強度開始。每個星期如…
http://www.top1health.cn/Article/263/9136…,小心腦下垂體腫瘤作祟!1名48歲女性,最近幾個月雙眼模糊,走路有時候腳會撞到東西,後至北市聯醫中興院區眼科求治,經檢查發現,竟是腦下垂體腫瘤作祟。眼科醫師許宏源表示,此病灶通常無…
http://www.top1health.cn/Article/244/9119恐怖片向來是大家愛看又害怕的電影類型,詭譎的音效加上晃動陰暗的畫面,總是讓人膽顫心驚,不過看恐怖片有個意外的好處,根據英國西敏寺大學(University of Westminst…
http://www.top1health.cn/Article/250/9044…現,步行和做家務能將子宮內膜癌的發病率降低40%。 ![多走路運動或多做家事,對於女性來說,可降低子宮內膜癌發生率。(攝影/黃志文)][20466] 事實上,在此之前已有其他研…
http://www.top1health.cn/Article/261/9004…明顯增加。皮膚科醫師郭峰昇表示,腳跟乾裂嚴重時會導致流血,連走路都覺得痛,但因其角質龜裂原因不同,治療有異,建議先讓醫師確診治療後,輔以適當的保養,降低復發機率,也減少傷口感染的風…
http://www.top1health.cn/Article/49/8998…症是種基因遺傳的罕見疾病,目前沒有任何治療方式,患者因發病後走路搖搖晃晃,而被稱為「企鵝家族」,隨著病情惡化,身體會逐漸失去活動能力,必須長期臥床,僅剩下大腦能正常運作。為延緩惡化…
http://www.top1health.cn/Article/248/8984…康。而跑步的速度較快,可以加速消耗多於熱量。 如果不想走路或跑步,目前也有許多公園和公共場所設置簡易運動器材,民眾可依照旁邊告示牌所提醒的使用注意事項,在安全環境和使用的前提…
http://www.top1health.cn/Article/263/8963…,常見的包含類風濕性關節炎、退化性關節炎等。 民眾若有走路時會痛、早晨僵硬、關節觸痛腫大、活動範圍受到限制、關節附近灼熱等症狀,就要考慮到風濕科檢查。因為關節遇寒血管會收縮、…
http://www.top1health.cn/Article/238/8911…師評估後,即可接受治療。 另外,民眾平日就要避免久站或久坐;走路、游泳、騎腳踏車等,都是可促進靜脈循環的適當運動,另外避免便秘、肥胖、抽菸等,也是預防靜脈曲張的好方法。
http://www.top1health.cn/Article/43/8778走路時感覺口渴,卻沒有零錢投幣購買自動販賣機的飲料,碰到此情況應該很無奈,為了解決此窘境,飲料公司與悠遊卡公司合作,結合硬體的改裝及軟體的設計,讓民眾可以使用悠遊卡到特定飲料自動販…
http://www.top1health.cn/Article/172/8690…院。 陳堯俐醫師表示,捐贈者大概在要2、3天後就能下床走路,只不過龐元凱捐出6成右肝,身體虛弱,應該多補充營養;至於受贈者在加護病房,術後隔天就拔管,目前已能走動,恢復狀況良…
http://www.top1health.cn/Article/233/8675…無法傳送到足部,以致下肢缺氧。其典型症狀是間歇性跛行,也就是走路時下肢肌肉酸痛,其中約有2成5病人的病情會逐漸惡化。 臨床上,間歇性跛行不適,限制病人的行走距離,不僅病人運動…
http://www.top1health.cn/Article/28/8542…擴散至雙眼視野周圍,右半邊身體也漸漸失去感覺,明明想抬起右腳走路,卻感覺踩不到地板……。 ![高雄長庚醫院中醫針傷科主治醫師邱顯學腦中風突發,所幸急救得宜,快速在6天後復原即出院…
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